Traversée de la france par le GR5 Randonnée Pédestre · 18 km · D+340 m · 28855 vus · 2774 dl
une traversé d'une durée indéterminée pour le moment, par le GR5 dans son intégralités.

Col de la Madone et Col de Braus Cyclotourisme · 77 km · D+1780 m · 745 vus · 53 dl · 04:51 · Aonikenk
Sortie du 9 juin 2012

Trail des Limaces 2012 Course à pied · 29 km · D+1250 m · 583 vus · 31 dl · 03:33
30kms du Trail des Limaces

Transvesubienne 2012 - Partie basse VTT · 49 km · D+1640 m · 1029 vus · 52 dl · 06:10 · darktime
Départ St andré de la roche pour rejoindre par la route la déchetterie de Levens puis parcours transv. jusqu'à st andré

Col de la madonne VTT · 15 km · D+1240 m · 829 vus · 51 dl · 01:44 · boudb7
Ascension de la madone avec le yannou.

Peillon tout de la Lourquiere Randonnée Pédestre · 10 km · D+380 m · 617 vus · 41 dl · 03:43 · JLR
De St Martin de Peille à Peillon par le tour de la Louquière

Raid des paillons 2009 VTT · 71 km · D+2660 m · 1332 vus · 72 dl · 09:09
Sortie ASCVTT. On a refait le raid des paillons 2009 avec pas mal de jardinage CR ici : www.ascvtt.com/2012/05/06/bienvenue-a-jardiland/

Grammondo en boucle VTT · 33 km · D+1590 m · 1148 vus · 60 dl · 05:17 · d@vid
Un grand classique avec une descente fabuleuse qui plonge jusqu'aux plages de la Méditerranée.

sortie mai VTT · 65 km · D+2090 m · 560 vus · 43 dl · fegnasse
Sortie VTT mai

L'escarène - Cime du Savel - Baisse de Marsan - Baisse de la Buse - Baisse de la Croix - Prats inférieur et supérieur - L'Escarène VTT · 19 km · D+520 m · 2023 vus · 119 dl · 02:21 · Oirasor
Boucle L'escarène - L'Escarène par la Cime du Savel, la Baisse de Marsan, la Baisse de la Buse, la Baisse de la Croix, les Prats inférieur et supérieur. Niveau moyen à difficile, des passages

Reco Trail des Limaces Course à pied · 29 km · D+1280 m · 907 vus · 42 dl · 04:02 · Aonikenk
http://speedlimaces.over-blog.com/

Mont Chauve mont Cima retour par plan d'Arriou VTT · 41 km · D+1570 m · 1517 vus · 85 dl · 03:58
Départ alticoop vtt, monté au mont chauve, descente à Aspremont, monté à la table d'orientation via la piste de la bergerie, redescente à plan d'Arriou, liaison à Aspremont via la route puis

Tour Plan d'Arriou VTT · 8 km · D+420 m · 716 vus · 38 dl
Départ Plan d'Arriou

Boucle Contes - Contes / Sclos - La fontaine de Jarrier VTT · 19 km · D+530 m · 2013 vus · 104 dl · 02:18 · Oirasor
Boucle Contes - Contes par le chemin Saint Martin (Berre les Alpes) - Sclos de Contes - Route du Feu - La Fontaine de Jarrier - La pointe de Contes - Niveau moyen / Dur Trés jolie ballade.

chauve raj VTT · 24 km · D+770 m · 811 vus · 63 dl · 02:36 · jonybegood
1ére pour raj !!!

Plateau de la Justice VTT · 20 km · D+480 m · 1499 vus · 104 dl · 02:09
* Une bonne montée a froid très très cassante, dur dur. * Un tour familiale du plateau sans difficultés. * Une descente à fond les manivelles par la route stratégique.

Les Isards : Tour de la forêt du Paillon VTT · 17 km · D+670 m · 843 vus · 58 dl · 03:05
Conditions climatiques: pluie fine au départ & persistante de la mi parcours à la fin. Un peu gêné donc, mais un cadres assez agréable. La partie en sous bois est assez sympas, roulante mais avec

Peillle-Mt Agel VTT · 19 km · D+990 m · 1252 vus · 71 dl
Trace Julien

nice cannes Cyclotourisme · 37 km · D+350 m · 715 vus · 30 dl · 01:15 · jonybegood
trajet boulot

Cime du Baudon depuis Monti Course à pied · 24 km · D+2130 m · 660 vus · 48 dl · 05:57 · bonettosyl
Randonnée du 25/02/2011

Tour du Mont Agel VTT · 29 km · D+1670 m · 1698 vus · 47 dl
Superbe tour du Mont Agel le 26 février 2012, mer de nuage au col de la Madone de Gorbio.

Cime de Baudon depuis Monti Course à pied · 23 km · D+1670 m · 643 vus · 40 dl · bonettosyl
Projet de randonnée pour le WE des 25&26/2/2012

Au départ de Nice Randonnée Pédestre · 15 km · D+530 m · 4136 vus · 232 dl
Villefranche, Cap Ferrat, Monaco, Roquebrune, Castellar, la Napoule, Mt Chauve, Bar-sur-Loup, Cap d'Ail

Les Isards par la Baisse de la Croix VTT · 12 km · D+450 m · 1080 vus · 95 dl · 01:46
Piste facile à la montée (sauf sur la fin ou c'est un peu plus dur) déscente ludique malgrès quelques portions en T4. En cette période hivernale mais chaude, un parcours peu ombragé donc idéa

Tour du mont macaron VTT · 18 km · D+1030 m · 1294 vus · 88 dl · fegnasse
Tour du mon macaron.

Chauve nico jon VTT · 133 km · D+900 m · 755 vus · 37 dl · 03:16 · jonybegood
Avé le loïc qui trotte avec nous

Le grand mont VTT · 36 km · D+1700 m · 1124 vus · 55 dl · 04:44
montée côté français et descente transfrontalière : italie-france

Le grammondo VTT · 38 km · D+2010 m · 1144 vus · 49 dl · 05:34
Randonnée ASCVTT du 12/3/2011. CR : www.ascvtt.com/wordpress/2011/03/13/grammondo/

cime de rocca sièra VTT · 39 km · D+1640 m · 830 vus · 33 dl · 05:39 · jonybegood
Grosse balade!

Rando en couple circuit de la Forna Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 732 vus · 39 dl · 02:25 · JLR
Circuit de la Forna au départ de la Turbie Trace GPS de la rando

Randonnée Circuit de la Forna Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 683 vus · 28 dl · 02:25
Entre la Turbie et Eze village

TETE DE CHIEN Randonnée Pédestre · 5 km · D+380 m · 638 vus · 36 dl · miclet
Petite rando avec vue sur la mer Départ rue des cyclamens au cimetière CAP D 'AIL

chauve loic nico VTT · 19 km · D+810 m · 646 vus · 48 dl · 02:06 · jonybegood
cayenne zongo!

Trail de Gorbio 42 klm Course à pied · 41 km · D+2550 m · 777 vus · 50 dl · Exnona
Trail au dessus de Menton

Trail de Gorbio 2011 Course à pied · 39 km · D+2370 m · 593 vus · 34 dl · 05:02 · Kannusy
Tracé du trail de Gorbio du 09 octobre 2011

raid des paillons VTT · 60 km · D+2380 m · 756 vus · 46 dl · 06:37
raid vtt très sympa

chauve ht 24/09 VTT · 18 km · D+670 m · 638 vus · 44 dl · 01:30 · jonybegood
fin d'aprem, un ti chauve avec haute tension

Tracé trail de Gorbio 2011 Course à pied · 39 km · D+2460 m · 874 vus · 48 dl · Kannusy
Pour information , ce fichier a été créé à partir d'un logiciel et représente le profil de ce Trail. En ce qui concerne la distance et le dénivelé :la distance est bien de 42 kms avec un déni

Trail de Gorbio 2010 Course à pied · 41 km · D+2270 m · 943 vus · 58 dl · 04:44 · Kannusy
Description : 2900m de dénivelé positif avec 3 sommets de plus de 1000 m d'altitude, le col de la Madone (990 m), le col du Farguet (1086 m) et la cime du Baudon (1260 m)

col de sanel VTT · 33 km · D+1210 m · 675 vus · 44 dl · 03:32 · jonybegood
jardinage au début et par la suite grosses rincés avec loic

berre_garenice Randonnée Pédestre · 30 km · 1050 vus · 63 dl
berre les aples vers la gare st augustin

3e etape: Nice - Marseille Auto · 802 vus · 28 dl · sergio69
mon tour du sud 3e etape

Sainte Agnès : Mont Ours Randonnée Pédestre · 9 km · D+470 m · 729 vus · 43 dl · 02:18 · yogo
Découverte des fortifications datant de la seconde guerre mondiale. Une balade chargée d'histoire !

Trail de Gorbio Course à pied · 40 km · D+2160 m · 855 vus · 39 dl · 05:20 · Aonikenk
10 octobre 2010 41km, 2200m D

Marathon Nice-Cannes Course à pied · 42 km · 1009 vus · 48 dl · 03:04 · Aonikenk
14 nov. 2010

Mont Boron Course à pied · 13 km · D+270 m · 931 vus · 44 dl · 01:24 · Matt
Nice - Bord de mer et Mont Boron. Des marches dans la montée.

traversée des Alpes Ski de rando · 14 km · 7051 vus · 388 dl · Jerooome
Traversée des Alpes à ski Menton / Leman

Sophie VTT · 25 km · D+1030 m · 921 vus · 39 dl
Ce tracer m'intéresse comme je suis sur Nice, je souhaiterais pouvoir en conserver la trace. Merci!

Reconnaissance du trail de l'Escarène Course à pied · 18 km · D+800 m · 998 vus · 83 dl · 03:13 · tomdieu
Avec Caro, ML et Stef. Reconnaissance du parcours "medium" de l'Escarénoise. http://www.escarene.fr/index.php?id=6741

Sentier David et Nietzsche VTT · 25 km · D+760 m · 1476 vus · 80 dl · 03:24
Rando technique avec VV en descendant le mont Bastide et ses sentiers techniques T5/E4. Remontée en douceur vers la Turbie.

Sentier David et Nietzsche VTT · 14 km · 613 vus · 45 dl
Super rando

Entrainement, Canal de Gairault, 29 mars 2011 Course à pied · 12 km · 643 vus · 41 dl · 01:15
Entrainement, Canal de Gairault, 29 mars 2011

reprise vtt VTT · 15 km · D+380 m · 682 vus · 35 dl · 01:24 · jonybegood
reprise vtt portage descente de zongo

Nice port-Antibes Cyclotourisme · 24 km · 659 vus · 42 dl · jpak@laposte.net
projet d'étape 2

RCM-Nice port Cyclotourisme · 29 km · D+310 m · 553 vus · 26 dl · jpak@laposte.net
Projet étape 1 RCM - port de Nice

Grammondo VTT · 38 km · D+2010 m · 1353 vus · 66 dl · 05:34 · bonettosyl
Randonnée ASCVTT du 12/3/2011

Entrainement trail, Mont Alban et Villefrance, 10 mars 2011 Course à pied · 10 km · D+270 m · 682 vus · 48 dl · 01:05
Entrainement trail, Mont Alban et Villefrance, 10 mars 2011

Tour autour du mont chauve VTT · 6 km · D+340 m · 1161 vus · 51 dl · fegnasse
Tour autour du mont chauve, sur les collines de nice.

nice cannes Cyclotourisme · 34 km · 736 vus · 42 dl · 01:24 · jonybegood
trajet boulot pour la reprise

Roc d'ORMEA Randonnée Pédestre · 9 km · D+740 m · 1268 vus · 107 dl · zaqe
Du village de Castellar au roc d'Ormea, un panorama exceptionnel

Entrainement, Tour du Port et Mt Boron, 26 février 2011 Course à pied · 11 km · D+340 m · 784 vus · 47 dl · 01:18
Entrainement, Tour du Port et Mt Boron, 26 février 2011

Mont Boron, le 24 janvier 2010 Course à pied · 10 km · D+270 m · 851 vus · 56 dl · 01:03
Entrainement Mont Boron, le 24 janvier 2010

Entrainement, Canal de Gairault, 20 février 2011 Course à pied · 10 km · 765 vus · 43 dl · 01:03
Entrainement, Canal de Gairault, 20 février 2011

Baudours VTT · 34 km · D+2260 m · 1165 vus · 68 dl · 04:58 · bonettosyl
Randonnée ASCVTT du 13/1/2011. Dénivelé réel : 1.800 m

berres les alpes VTT · 21 km · D+990 m · 600 vus · 33 dl
tour vtt autour de berres les alpes

tour de berres les alpes VTT · 19 km · D+910 m · 601 vus · 45 dl
montée sur route et pistes, descente sur sentiers

macaron par les moulins VTT · 27 km · D+940 m · 676 vus · 37 dl
sortie saucisson aux ruines de châteauneuf-villevielle

Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Canens Course à pied · 42 km · 1971 vus · 76 dl
Parcours 2011 Départ : Nice - Promenade des Anglais Arrivée : Cannes - Boulevard de la Croisette Communes traversées : Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet, Antibes Juan-Les-P

Mont Macaron depuis les Moulins VTT · 20 km · D+980 m · 703 vus · 47 dl
montée sur piste et route, descente sur sentiers

Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes Course à pied · 43 km · 7874 vus · 602 dl
Parcours 2011 Départ : Nice - Promenade des Anglais Arrivée : Cannes %u2013 Boulevard de la Croisette Communes traversées : Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet, Antibes Juan

Ravin du RAnk et tour du mont Agel VTT · 32 km · D+2780 m · 678 vus · 29 dl · zourite
2 parcours en 1

Ravin du Rank puis tour du Mont Agel Est VTT · 32 km · D+1280 m · 685 vus · 35 dl · zourite
2 parcours en 1.

Col de la Madone La Grave de Peille par le DH et Peillon VTT · 20 km · D+1550 m · 1745 vus · 80 dl · zourite
Col de la Madone La Grave de Peille par le DH et Peillon

Baudours VTT · 8 km · 1863 vus · 126 dl · bonettosyl
Dénivelé : 1.900 m Sens : Monti - Mont Ours - Col des Banquettes - Monti

Tour du Plateau de la Justice, 29 janvier 2010 Course à pied · 10 km · D+380 m · 967 vus · 55 dl
1h09 min - Moyenne de 9,2km/h

Boucle Castellar Mont Carpano Randonnée Pédestre · 1 km · 2860 vus · 136 dl · 00:26
Cette boucle dans l'adret de lumière auquel s'adosse la 'cité des citrons' a pour particularité de se développer aux confins de l'hexagone, à l'extrémité Sud-Est des Alpes, là où celles

Tour de Villefranche, 27 janvier 2011 Course à pied · 9 km · 679 vus · 35 dl · 00:54
Tour de Villefranche sur mer, 27 janvier 2011

Entrainement, Canal de Gairault, 22 janvier 2011 Course à pied · 13 km · 842 vus · 45 dl · 01:26
Entrainement, Canal de Gairault, 22 janvier 2011

Entrainement Trail, tour du Mont Boron et Alban, 8 janvier Course à pied · 9 km · D+300 m · 954 vus · 49 dl · 01:10
Entrainement Trail, tour du Mont Boron et Alban, 8 janvier

Entainement trail 2 janvier, Mont Boron Course à pied · 8 km · D+280 m · 805 vus · 37 dl · 01:00
Entainement trail 2 janvier, Mont Boron

Entrainement Trail, tour du Mont Boron Course à pied · 9 km · D+290 m · 934 vus · 51 dl · 01:10
Entrainement de www.montagnes-despoir.com au Mont Boron et Mont Alban, Nice, 06, France

Mont Boron, le 2 janvier 2010 Course à pied · 8 km · D+260 m · 576 vus · 29 dl · 01:00
Entrainement au Mt Boron

Gramondo Course à pied · 19 km · D+1220 m · 646 vus · 48 dl · bonettosyl
Sens : Monti > Col Saint-Bernard > Gramondo > Castellar > Monti

Coco beach 12/12 Course à pied · 5 km · 635 vus · 41 dl · 01:08 · jonybegood
ti trail sur le sentier du littoral avec sol!

Chauve 12/12 VTT · 16 km · D+600 m · 640 vus · 39 dl · 01:43 · jonybegood
Ti chauve pour boucler le we!

Macaron 11/12 VTT · 18 km · D+720 m · 880 vus · 55 dl · 02:23 · jonybegood
Balade au mont macaron avec Nico, max, renaud et jon. Bravo à renaud qui s'est tappé toute la balade avec son rigide!!

chauve 23/11 Course à pied · 10 km · D+480 m · 533 vus · 30 dl · 01:32 · jonybegood
1ere pour moi! un ti chauve avec loic et guillaume!

boucle st michel-chauve Course à pied · 5 km · 557 vus · 37 dl · jonybegood
tite boucle du 21/11/2010 pour tester les pompes dans la boue

chauve 12/11 VTT · 17 km · D+610 m · 655 vus · 35 dl · 01:51 · jonybegood
Training vtt avec descente de nuit

Tour cima/chauve Loic/jon VTT · 40 km · D+1320 m · 948 vus · 42 dl · 04:39 · jonybegood
Départ ste claire jusqu'a aspremont par la route puis enchainement de "spé" à la cima et chauve complétement sec pour moi.

Paillon2 VTT · 50 km · D+2800 m · 732 vus · 41 dl · peewhy
2eme partie du raid des paillons (non teste).

Paillon1 enregistre par gps VTT · 35 km · D+1220 m · 1106 vus · 58 dl · 04:17 · peewhy
Boucle au départ de l'Escarène pour aller decouvrir un bout du trace du raid des paillons 2009. Retour par des sentiers sympas. 30km, 1200 de D - a vu de nez.

sortie du soir VTT · 13 km · D+830 m · 611 vus · 42 dl · fegnasse
sortie du soir autour de cantaron

rando l'escarène VTT · 3 km · D+340 m · 7183 vus · 293 dl · brahms06
belle rando autour de l'escarène avec une raide montée au début

Les 7 sommets Course à pied · 26 km · D+1110 m · 760 vus · 50 dl · Phil'Ô
Et dire que l'on faisait ça tous les ans, le W.E du changement d'horraire automnal, en courant dans les descentes et en montant droit dans la pente ! Folle jeunesse !

Mont Ours et Razet VTT · 46 km · D+2900 m · 921 vus · 60 dl · 07:48 · bonettosyl
Randonnée ASCVTT du 28/3/2010 (trace enregistrée)

Option 1 arrivée TV2010 ? VTT · 1 km · 628 vus · 37 dl · Beb'R
A la recherche d'options pour l'arrivée de la Transvésubienne 2010...

Monts Ours et Razet (échauffement) VTT · 8 km · D+420 m · 1459 vus · 98 dl · bonettosyl
Echauffement de la randonnée du week-end des 27&28/3/2010

Monts Ours et Razet VTT · 7 km · D+240 m · 2971 vus · 168 dl · bonettosyl
Projet de randonnée ASCVTT pour le week-end du 27&28/3/2010 Dénivelé positif réel : de 1.000 (sans les détours aux sommets) à 1.400 m (trace présentée)

Grammondo - randonnée Randonnée Pédestre · 14 km · D+950 m · 1142 vus · 62 dl · 07:37 · lolodive
très joie balade, très variée avec des points de vue sublimes. La descente par le couloir NW est plutôt sympa et facile. La montée peut se faire par les arêtes bordant ce couloir de niveau F à