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Raid des Paillons 2009 (VTT)

Compétition VTT (www.peillevtt.com)
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65km
+2962m/-2960m
07:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Statistiques réelles : 65,7 km, /- 2.610 m

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Longueur et nombre de points

65.09 km
5287 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2961 m
2960 m
1091 m
89 m
562 m

Date et durée

27 septembre 2009
08:38
27 septembre 2009
16:40
08h02m04s
7h33m48s
00h28m16s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

51.9 km/h
au km 22.4

628 m/h
3h59m46s

-1323 m/h
1h53m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
7h33m48s

2584 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:32:3450 - 99 w01:10:18100 - 149 w01:08:32150 - 199 w00:57:33200 - 249 w00:33:23250 - 299 w00:22:10300 - 349 w00:07:39+ 350 w00:09:54

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s603 watts1m520 watts2m407 watts5m272 watts10m240 watts20m209 watts40m174 watts1h165 watts

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Itinéraires VTT autour de Blausasc · Les plus belles randonnées autour de Blausasc
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