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bonettosyl le 27.09.2009

Raid des Paillons 2009 (VTT)

65km
2962m
07:30
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Compétition VTT (www.peillevtt.com)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Statistiques réelles : 65,7 km, /- 2.610 m

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Longueur et nombre de points

65.09 km
5287 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2961 m
2958 m
1092 m
87 m
562 m

Date et durée

27 septembre 2009
08:38
27 septembre 2009
16:40
08h02m03s
7h35m56s
00h26m07s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

42 km/h
au km 22.4

596 m/h
4h16m38s

-1347 m/h
1h52m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
7h35m56s

2581 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:32:3950 - 99 w01:10:05100 - 149 w01:08:32150 - 199 w00:58:14200 - 249 w00:33:22250 - 299 w00:21:55300 - 349 w00:07:22+ 350 w00:09:50

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s600 watts1m520 watts2m408 watts5m272 watts10m240 watts20m209 watts40m174 watts1h165 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Blausasc · Les plus belles randonnées autour de Blausasc
https://www.visugpx.com/1254071830
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