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chauve 23/11 (Course à pied)

1ere pour moi! un ti chauve avec loic et guillaume!
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10km
+488m/-450m
01:30

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Length and number of waypoints

10.24 km
149 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
487 m
450 m
812 m
335 m
565 m

Date et durée

23 novembre 2010
19:35
23 novembre 2010
21:07
01h32m20s

Vitesse et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 9.5

702 m/h
0h41m21s

-619 m/h
0h43m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
1h32m20s

632 Cal
410 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:4450 - 99 w00:34:56100 - 149 w00:15:41150 - 199 w00:14:20200 - 249 w00:06:27250 - 299 w00:04:23300 - 349 w00:02:00+ 350 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s364 watts1m345 watts2m312 watts5m224 watts10m200 watts20m186 watts40m144 watts1h123 watts

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5711644 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Falicon · Les plus belles randonnées autour de Falicon
https://www.visugpx.com/1290547107
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Nice Menton Côte d'Azur (3742OT)