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L'escarène - Cime du Savel - Baisse de Marsan - Baisse de la Buse - Baisse de la Croix - Prats inférieur et supérieur - L'EscarèneVTT

Boucle L'escarène - L'Escarène par la Cime du Savel, la Baisse de Marsan, la Baisse de la Buse, la Baisse de la Croix, les Prats inférieur et supérieur. Niveau moyen à difficile, des passages trés technique en ravines caillouteuses après la baisse de Marsan et après la baisse de la croix puis avant les Prats inférieur. Calme, paysages magnifiques, terrain mixte - terre - cailloux - pudding - feuilles...
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19 km
+549 m/-537 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.06 km
1981 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
549 m
538 m
806 m
357 m
577 m

Date et durée

01 avril 2012
10:20
01 avril 2012
12:57
02h37m12s
2h21m42s
00h15m30s

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

39.2 km/h
au km 8.9

420 m/h
1h05m37s

-788 m/h
0h37m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
2h21m42s

582 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:4350 - 99 w00:26:47100 - 149 w00:27:57150 - 199 w00:15:13200 - 249 w00:03:40250 - 299 w00:01:00300 - 349 w00:00:24+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s462 watts1m291 watts2m207 watts5m159 watts10m141 watts20m134 watts40m119 watts1h119 watts

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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour 3742OT - Nice / Menton / Côte d'Azur