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Oirasor le 18.03.2012

Boucle Contes - Contes / Sclos - La fontaine de Jarrier (VTT)

19km
615m
02:15
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Boucle Contes - Contes par le chemin Saint Martin (Berre les Alpes) - Sclos de Contes - Route du Feu - La Fontaine de Jarrier - La pointe de Contes - Niveau moyen / Dur Trés jolie ballade.

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Longueur et nombre de points

19.16 km
1875 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
615 m
653 m
551 m
123 m
313 m

Date et durée

18 mars 2012
09:28
18 mars 2012
12:10
02h42m42s
2h18m26s
00h24m16s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 12.7

472 m/h
0h49m20s

-707 m/h
0h39m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
2h18m26s

624 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:26:0650 - 99 w00:23:16100 - 149 w00:31:04150 - 199 w00:12:56200 - 249 w00:07:04250 - 299 w00:01:04+ 350 w00:00:52

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1061 watts1m888 watts2m504 watts5m265 watts10m194 watts20m161 watts40m155 watts1h113 watts

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Itinéraires VTT autour de Contes · Les plus belles randonnées autour de Contes
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