2024-05-09 - Emeraude - Colle Pelade - le Pilon GrasseJ'ai effectué cette randonnée depuis chez moi. Le départ peut se faire de la chapelle Victoria à l'entrée Est de Grasse sur la D2085. Lien vers une vidéo : https://youtu.be/CcqkOs1B9Ow »

bar sur loup/gourdon/ circuit du paradis Le Bar-sur-LoupMontée depuis le cimetière de Bar sur Loup jusqu'à Gourdon en passant par la Chapelle St Claude à l'aller et retour par le Chemin du Paradis. Montée assez sévère pour atteindre Gourdon. Descente non moins contraignante... mais le jeu en vaut la chandelle. Très belles vues en route et à Gourdon même. »

2025-07-17 - Bar-sur-Loup - Chemin du Paradis - Bois de Gourdon Le Bar-sur-LoupGourdon depuis le Bar-sur-Loup par le canal du Loup et le chemin du Paradis. Retour par le bois de Gourdon. Se garer rue de l'Eglise ou près du cimetière. Vidéo :https://youtu.be/ThvO-tSVZok »

2025-03-08 - Canal du Loup - Canal du Foulon Le Bar-sur-LoupAu départ du centre du Bar-sur-Loup. Parking à proximité du cimetière. Vidéohttps://youtu.be/1E3CWFXIEOM Plus de vidéos : https://www.youtube.com/playlist?list=PL6XpirCLgdr1nbm3QBqDWaL3aE1bBKq5U »

Circuit Paradis - Bois de Gourdon - Canal du Loup Le Bar-sur-LoupAu départ de Pont du Loup, un circuit menant à Gourdon par le chemin du Paradis, retour par le bois de Gourdon puis le canal du Loup (GR 51) »

Chapelle Victoria - Hautes Chauves - St Christophe GrasseUne boucle au départ de la chapelle Victoria, à l'entrée est de Grasse sur la D2085 : - Montée vers la piste DFCI des Hautes - Chauves par les chemins de la coste d'or inférieure et supérieures, le chemin de la corniche et le belvédére. - Depuis le Pilon, redescente par le chemin des chasseurs alpins, à Magagnosc, et retour par le chemin de St Christophe pour éviter la route département »

Circuit Bar-sur-Loup Gourdon Bar-sur-Loup Une balade au départ du parking du cimetière de Bar-sur-Loup. Canal du Loup puis montée par le chemin du Paradis. Retour par le bois de Gourdon et le Garagaï »

Gourdon et les gorges du loup Le Bar-sur-LoupInformations, photos, et topo sur : https://isabellefabre.fr/top-5-les-plus-belles-boucles-a-velo-sur-la-cote-dazur »

De Valbonne à Valmasque ValbonnePetite sortie de l'après-midi, 24 km plutôt roulants avec de la piste et quelques single en sous-bois sympa. L'endroit offre de multiples variantes, il faut prendre le temps de les essayer... »

Rando Pédestre - Circuit du Paradis Le Bar-sur-Loupwww.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=35¤t=pc-36&ct=pc »

Le tour de la Vanade OpioDe Roquefort-Les-Pins à Villeneuve-Loubet & retour par le tour horaire de La vanade. Pistes, singletrack au milieu des cactus, sous-bois et visite de la Tour de la Madone. Une sortie ludique et technique pour vététiste polyvalent ! »

On s’est fait la malle Châteauneuf-GrasseCR : http://www.ascvtt.com/2017/03/21/on-sest-fait-la-malle/ Durée simulée !! Un joli travers en balcon pour rejoindre les tennis de Grasse. Une montée panoramique mais exigeante jusqu'au plateau de la malle. Un cours portage pour atteindre le col du clapier et nous voila au Radome. Reste la superbe descente de l'enduro de gourdon, roulante jusqu'aux parapentes puis cassante au niveau de l'em »

Rando Pédestre - Circuit de la Malle Châteauneuf-Grassewww.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=64¤t=pc-36&ct=pc »

Cipières nous a ouvert le paradis Le Bar-sur-LoupCR : http://www.ascvtt.com/2016/12/10/cipieres-nous-a-ouvert-le-paradis/ Une sortie qui ne paye pas en dénivelé mais qui impose tout de même un bel effort physique si on veut tout faire sur le vélo (montées et descentes). Les 3 descentes sont bien physiques et techniques avec le GR4 qui descend à Cipières, la MAC Est et le final au Paradis.... Avec une heure de temps en plus, il faut ajout »

Camp Romain du Rouret OpioItinéraire facile en montée et qui réserve de jolie passages technique bien caillouteux sans trop de pente. De jolies passages terreux et rapides egalement. Ne pas rater la perspective dans les gorges du loup depuis l'antenne du camp romain. »

Roquefort les Pins ; Camp Tracier, l'essentiel OpioEssemble de boucles ludiques autour de Camp Tracier à Roquefort les pins. Tous les types de terrain y sont rencontrés. Sortie idéale à faire en 1 heure, ou plus si vous multipliez les boucles ! »

RPM Gr 1 : Bar sur Loup - Gourdon Le Bar-sur-LoupBar sur Loup - Saint Claude - chemin du Paradis - Gourdon - Saint Vincent - Plateau de Cavillore - Retour à Gourdon par l'Aven du col de Cavillore - chemin du Paradis - Pont du Loup. »

BOIS DE GOURDON Le Bar-sur-LoupDépart D3 route de GOURDON hauteur carrière prendre aqueduc du foulon puis montér a GOURDON par le chemin du Paradis ,retour par le chemin du bois de Gourdon »

VTT - Courmettes / Tourrettes OpioRelevé terrain: 1 275 m / 30 km Descente du pic des Courmettes et exploration sous Tourrettes (grâce aux bonnes infos de Phil88) CR ASCVTT ici: http://www.ascvtt.com/2013/12/01/courmettes-avant-la-tempete/ »

RLP-PréDuLac-PtDuLoup-Tourette-Vence-Col-Vence-Tourette-PtDuLoup-ValléeDuLoup-LaColleSurLoup-RLP OpioAscension du Ciol de Vence versant Sud au départ de Roquefort Les Pins ; via Pont Du Loup et Tourette sur Loup pour l'aller ; et via la basse vallée du loup pour le retour. Le Col de Vence est un mythe dans les alpes-maritimes. Son dénivelé moyen de 8% en fait une des plus grosses difficultés du pays côtier. Incontournable pour le cycliste en vacances dans notre belle région. »

VTT - Bois de Gourdon / Radôme Le Bar-sur-LoupVTT - Bois de Gourdon / Radôme Relevé terrain: 21 km / 920 m CR ASCVTT ici: http://www.ascvtt.com/?p=8260 »

Chateauneuf a Caussol Châteauneuf-GrasseDepart de Chateauneuf-pres-du-Lac vers le plateau de Caussol par les bois de Gourdon. Attention en hiver, le plateau de Caussol peut etre enneige, prevoir un equipement en consequence. »

RPM Gr 3a : Bar sur Loup - Gourdon Le Bar-sur-LoupBar sur Loup - Saint Claude - A/R à Saint Vincent par le chemin du Paradis et Gourdon - de Saint-Claude au Pont du Loup par la route de l'ancien chemin de fer. »

Rando Pédestre - Le Camp Romain Opiowww.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=30¤t=pc-36&ct=pc »

Radome du Haut Montet Châteauneuf-GrassePre du Lac, radome, bar sur loup et route pour retourner a pre du lac Belle boucle Possibilite de revenir a Pre du Lac en prenant le sentier qui part a droite dans l'epingle de la piste qui descend au canal du Foulon »

VTT - Col du Clapier Châteauneuf-GrasseVTT - Relevé Terrain - 39 km / 1200 m Pré du Lac - Grasse - Piste des Genévriers - La Malle - Col du Clapier - Caussols - Embarnier - Gourdon - chemin du Paradis - Canal - Pré du Lac Le CR ASCVTT: http://www.ascvtt.com/wordpress/2009/12/08/un-paradis-latin/ »

Radome avec retour a Pre du Lac Châteauneuf-GrasseRadome avec retour a Pre du Lac en longeant le canal du Foulon et en traversant un pon aerien. Je pense que c'est le meilleur parcours »

RPM Gr 1 : LA BRAGUE - LE BRUGUET ValbonneDépart Valbonne, direction sud - monter les escaliers - La Gonelle par la piste - descendre en direction du vallon du Bruguet - continuer dans le P.D. en direction du pont des Tamarins - prendre la vallée de la Brague vers Biot sur environ 2,6 km - retour à Valbonne en longeant constamment la Brague - visite de Valbonne et de l'abbaye. »

RoquefortLesPins-RoquebruneSurArgens OpioSortie vélo route de Roquefort les Pins à Roquebrune Sur Argens, via Tanneron et les Adrets. A parcourir en février pour le mimosas en fleur ! Mais gaffe au verglas... »

RLP-RoquebruneSurArgens par la Corniche d'Or OpioDe Roquefort-Les-Pins à Roquebrune-Sur-Argens par la Corniche d'Or. Du bleu du côté de la Méditerranée ; du rouge du côté des roches de l'Estérel, du Jaune Mimosas et ses effluves ; et peu de voitures en cette période hivernale. »

Descente du camp romain - Le Rouret Le Bar-sur-LoupDescente du camp romain - Le Rouret Départ : Du parking au Rouret à côté de l'église Montée par la grosse piste DFCI en zig-zag Descente par la trace GPX »

Le Rouret, ses antennes et le Castellaras OpioPetite boucle d'une quinzaine de kilomètres en sentiers assez technique dans les parties descendantes. Montée sur piste forestière avec panorama sur Roquefort-Les-Pins jusqu'à la mer... »

RPM Gr 3b : Bar sur Loup - Gourdon Le Bar-sur-LoupBar sur Loup - Saint Claude - A/R à Gourdon par le chemin du Paradis - de Saint Claude au Pont du Loup par la route de l'ancien chemin de fer. »

Boucle Grasse-Cipières-Tourettes Châteauneuf-GrasseGrosse boucle qui permet de profiter des deux plateaux Calern / Saint Barnabé qui se font face, et qui fait la part belle aux sentiers techniques! NB: possibilité de raccourcir en coupant à Bar Sur Loup pour éviter la boucle finale Rouret/Opio/Plan de Grasse qui comprend aussi pas mal de route »

RLP-PréDuLac-Gourdon-PlateauCaussol-StVallier-Grasse-RLP OpioDe la civilisation du pays Grassois au plateau désertique de Caussol ; une sortie cyclosportive au milieu des papillons et de quelques touristes égarés. Beaux points de vue sur la Côte d'Azur et la Mer... »

Croisette et embouteillages estivaux OpioTout est dans le titre ! Voilà ce qui arrive lorsque l'on part à la découverte de nouveaux horizons sans regarder un minimum la carte... ;o) »

pré du lac Cavilor Calern caussol Gourdon Châteauneuf-GrasseDeux boucles en forme de huit, la première au départ de pré du Lac dans le sens horaire et la seconde avec un bout de piste en commun à la montée et à la descente, la seconde boucle dans le sens anti-horaire. sur le haut de Cavilor vue magnifique 360° avec le cap d'Antibes et les iles de Lerins. Aprés la descente de Calern qui ramène sur le plateau de Caussol on peut faire un arrêt casse »

RoquefortLesPins-LeRouret (antennes) OpioCircuit basique autour des antennes du Rouret au départ de Roquefort Les Pins. Ouverture d'un nouveau single technique qui plonge au départ des antennes en direction du Bois du Rouret par la crête sud-ouest pour rejoindre le sentiers transversal existant auparavant. »

Camp romain du Rouret OpioPetit parcours sympatique a proximite de la cote. Les descentes sont ludiques et pas techniques a part en quelques points precis. La montee vers le camp romain sur sentier est assez caillouteuse et une bonne motricite est necessaire. Ensuite les autres montee se font sur piste. Moins de 10km pour un denivele d'environ 400m. »

RPM Gr 2 : Bar sur Loup - Gourdon Le Bar-sur-LoupBar sur Loup - Saint Claude - chemin du Paradis - Gourdon - Saint Vincent - Ecole de Parapente - retour à Gourdon par l'Aven du col de Cavillore et la Colle Basse - chemin du Paradis - Pont du Loup. »

PréDuLac - Radôme de Caussols et retour Châteauneuf-GrasseMontée au radôme du Plateau de Caussols par le Col du Clapier et descente les vallons de Carbonnière et Bourdeau. »

Le Rouret Bois de Gourdon Valmasque OpioSortie d'hiver secteur Le Rouret tourne vire les bois de Gourdon, retour vers le camp Romain puis un tour vers Biot la Valmasque, 53km pour D+1500m »

RLP-Cap d'Antibes-Vallauris-retour OpioJolie boucle dans le bassin Antibois avec découverte du Cap d'Antibes avant de s'en revenir vers des routes plus verdoyantes du côté de Mougins. »

RPM Gr 3a : LA BRAGUE - LE BRUGUET ValbonneDépart Valbonne, direction sud - monter les escaliers - La Gonelle par la piste - descendre en direction du vallon du Bruguet - rejoindre directement le pont de la Verrière par la piste - retour à Valbonne en longeant constamment la Brague - Visite de Valbonne et de l'abbaye. »

Les deux cannaux du Foulon Le Bar-sur-LoupParcours atypique empruntant de très nombreux tunnels (pas très larges et bas de plafond) et passerelles vertigineuses. Une frontale est vivement recommandée. »

Chemin du Paradis Châteauneuf-GrasseRandonnée ASCVTT du 25/9/2011. CR: www.ascvtt.com/wordpress/2011/09/26/chemin-du-paradis/#more-3914 »

Gourdon : Chemin du Paradis Le Bar-sur-LoupPetite balade au départ du Gouffre du Garagaï (à visiter !) direction le chemin du Paradis montant à Gourdon. »

RPM Gr 4 : Bar sur Loup - Gourdon Le Bar-sur-LoupBar sur Loup - Saint Claude - vers Gourdon jusqu'au chemin du Paradis - retour à Saint Claude par le même chemin - Pont du Loup par la route de l'ancien chemin de fer. »

Circuit du Bruguet - Valbonne ValbonneLe sentier longe une cascade et sa difficulté est évaluée comme facile. Le sentier offre plusieurs activités et est accessible toute l'année. Les chiens sont les bienvenus sur ce sentier. »

Cascade du Bruguet ValbonneDécouverte de la cascade du Bruguet et du sentier découverte de la Brague Départ route du Parc à Valbonne »

Descente Cavillore Bar-sur-loup Le Bar-sur-LoupTour au depart de Bar-sur-loup pour monter a cavillore et descente en passant par le chemin du paradis »

Descente de bramafan Le Bar-sur-LoupTour de VTT en partant de Bar-sur-loup et passant par Courmettes, St Bernabe, bramafan et retour par la route des gorges du loup »

La Colle de Rougiès, avec descente par Cavillore et chemin du Paradis Le Bar-sur-LoupBelle boucle dans les préalpes de Grasse, avec une longue descente en terrain cassant, très cassant. »

Mouans-sartoux | Théoule par les sentiers PégomasParcours initiatique pas loin de la maison (et pour cause, ça part de la maison) jusqu'à la mer en essayant d'éviter au plus le goudron et les chasseurs »

VTT bar sur loup - La boule radome des caussols Le Bar-sur-LoupDescente ludique et cassante d'une traite depuis le haut montet en passant par l'embarnier, arrivée à bar sur loup »

CB : FR, montée vers observatoire côte d'azur Le Bar-sur-LoupSalut, j'ai laissé l'automobile en dessous du village de Gourdon et par 35° je suis monté à l'observatoire de la côte d'azue... Géant !!! »

Grasse Caussols Gourdon Châteauneuf-Grassejoli tour vers les villages du pays de Grasse ( Speracedes, Cabris), restanques et oliviers, avant de rejoindre le magnifique plateau de Caussols par les chemin des Claps. Très peu de voitures. Fin en descente. Il peut faire un peu froid au début de la descente, à l'ombre et dans un vallon toujours plus frais. »

RPM Gr 2 : LA BRAGUE - LE BRUGUET ValbonneDépart Valbonne, direction sud - monter les escaliers - La Gonelle par la piste - descendre en direction du vallon du Bruguet - continuer dans le P.D. en direction du pont des Tamarins - retour à Valbonne en longeant constamment la Brague - visite de Valbonne et de l'abbaye. »

Cavillore EST via Paradis Le Bar-sur-LoupTrail au départ de pont du loup en A/R à l'aurore pour aller contempler les premiers rayons de soleil...sentier très cassant »

Sophia-Antipolis-L\'Héliport ValbonneDepuis l\'Héliport, après la barrière prendre le sentier tout de suite à droite qui rejoint la piste. La traverser pour rejoindre le sentier en face. Succession d\'épingle roulante jusqu\'en la piste. »

pre du lac col du clapier observatoire gourdon Châteauneuf-GrasseDépart de pré du Lac montée dans le lotissement puis chemin jusqu'au karting, traversé à 'ouest du circuit puis continuer le chemin jusqu'a retomber sur la piste de la carriere, la prendre le 1er départ de sentier à gauche. suivre ce sentier jusqu'a la route puis après une portion de route le départ à gauche du col du clapier. Montée difficile jusqu'au col puis prendre en direction de l »

Valbonne - Entrevaux via St-Auban ValbonneValbonne, col de l'êcre, col de bleine, St-Auban, Briançonnet, col de Buis, col de Félines, Entrevaux, Puget-Théniers, col de st-raphaël, St-Auban, col de bleine, Gréolières, Valbonne »

Pré du Lac Gourdon Calern Caussol Gourdon Châteauneuf-GrasseBelle rando avec superbes paysages, du roulage, sans difficultés techniques. Pour ma part je ne suis pas fan de la dernière partie, je trouve plus judicieux le retour direct. lorsqu'on arrive au départ des parapentes on passe en dessous sur la piste en ciment mais au lieu de continuer pour retourner sur la malle, on prend à gauche à la ferme pour descendre directement et finir par le canal. »