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Randonnées à Mougins
Forêt de la Valmasque/ Etang de Fontmerle 
VallaurisMagnifique promenade par temps chaud d'été : stationnement facile sur les parkings de la D35. Marche à pied : traversée à travers la Valmasque avec une ombre bienfaitrice et tour de l'étang de Fontmerle avec en pleine floraison, en cette saison, des lotus vraiment magnifiques......... C'est la pleine époque en cette première quinzaine de juillet............et retour en traversant la Valmas »
Grand tour de la Croix des Gardes Cannes 2020-12-03 11:35:15 Le Cannet
5 km
Valmasque, étang de Fontmerle et Notre Dame de Vie VallaurisBalade en boucle au départ de la Valmasque, passant par l'étang de Fontmerle, Notre-Dame de Vie et un petit peu de canal de la Siagne. »
La Brague et Valbonne Roquefort-les-PinsParcours facile.
Retrouvez le topo complet sur : https://isabellefabre.fr/top-5-mes-balade?ur-la-cote-dazur/ »
Le Parc de La Valmasque Vallauris...en long, en large et en travers !
Voici un spot VTT qui ravira la grande majorité des pratiquant du vélo tout terrain, pour la simple et bonne raison qu'il offre à tout-un-chacun ce que son niveau lui permet. Du débutant au cycliste confirmé, rouler dans le parc de La Valmasque est avant tout LUDIQUE.
De la piste forestière au single en sous-bois (où quelques blocs rocheux peuvent tout »
Bois de Mouans Sartoux La Roquette-sur-SiagnePetit tour dans le bois du plan sarrain, la mourachonne, le parc d'activité de l'argile.
Toutes les belles descentes y sont notamment celles des ruches qui plus loin arrive sur la route de la mourrachonne; l'autre des ruches qui part très près de l'hopital de grasse (la plus belle) puis celle qui passe par quelques petits northshore.
le sentier qui remonte la mourrachonne est un peu physique.
n »
De Valbonne à Valmasque ValbonnePetite sortie de l'après-midi, 24 km plutôt roulants avec de la piste et quelques single en sous-bois sympa.
L'endroit offre de multiples variantes, il faut prendre le temps de les essayer... »
Sentier "découverte" de la Brague Roquefort-les-PinsSi vous cherchez une randonnée familiale où, même en plein été, il fait bon y sentir de la fraîcheur... »
Piste des Tamarins et Sentier de la Brague - Valbonne ValbonneMagnifique randonnée en bord de Siagne sur toute la moitié de la boucle.
A faire tout l'année, même en plein en été car plein de passages ombragés et possibilité de s'arrêter faire une baignade.
Cependant, prévoir que les enfants (à partir de 6 ans) aient l'habitude des randonnées car sur la dernière partie de la boule, certains passages sont raides »
FONTMERLE LA VALMASQUE 06 MouginsDépart étang de Fontmerle au deuxième parking prendre a droite et suivre le sentier direction D35 traverser la route et prendre la direction de la maison forestière la passer et au niveau du parcourt sportif revenir vers la D35 la traverser pour aller a l'étang de Fontmerle »
Parcours Source - Etang - Canal VallaurisParcours départ La Source - Golf de Mougins - Etang de Fontmerle - Canal - Chemin des Chevaux - Retour Golf - Puis petite boucle à la fin pour faire 1h30. »
Cannes Urban Trail 26 2018 CannesLe 1er Urban Trail de Cannes entre Croisette, plage, Californie et Croix des Gardes, avec montée des marches et traversée du palais des festivals pour le finish. »
15 km UTMougins MouginsUrban Trail de Mougins le dimanche 17 mars - 15 kilomètres chronométré - Départ au Coeur de Mougins »
Brague long loop Roquefort-les-PinsA "very best-of" downhill single tracks in Brague park behind Air-France.
The loop is designed to include 10 most beautiful and funniest downhills around.
All downhills on technical single tracks.
Most uphills on wide "4x4 tracks" »
Fartlek Mouans Sartoux La Roquette-sur-SiagneSortie ASCVTT : Session fartlek dans la foret de Mouans.
CR : http://www.ascvtt.com/wordpress/2011/10/26/fartlek-a-mouans-sartoux/ »
Urban Trail Mougins 2018 MouginsJolie boucle dans la Valmasque au départ du vieux village de Mougins.
Quelques tronçons single track ont du être évités cette année à cause des arbres tombés en travers lors des récentes chutes de neige. »
RPM Gr 1 : LA BRAGUE - LE BRUGUET ValbonneDépart Valbonne, direction sud - monter les escaliers - La Gonelle par la piste - descendre en direction du vallon du Bruguet - continuer dans le P.D. en direction du pont des Tamarins - prendre la vallée de la Brague vers Biot sur environ 2,6 km - retour à Valbonne en longeant constamment la Brague - visite de Valbonne et de l'abbaye. »
L'Estérel depuis la bocca CannesCannes la bocca - Port de la rague - DFCI des Mineurs - DFCI du pont sarazin - Pic de l'ours - DFCI des Grues - DFCI des 3 cols - DFCI des Saoumes - ND d'Afrique - Théoule - Retour par bord de mer. »
Vtt à Valbonne : Vers la Brague et le Val Martin MouginsVTT à Valbonne vers la Brague et le Val Martin.
Départ près de Tzank Mougins, passage vers Argeville puis Val Martin / la Brague, enfin Air France et Amadeus et retour via les Bouillides et l'auberge de la Source vers Tzank. »
Fourtas Maroc 2008 Vallauris 274 km
111228 - Mandelieu - Les oeufs de bouc Mandelieu-la-NapouleSortie au départ de Culture Vélo, direction Théoule via le bord de mer, puis ascension jusqu'au col de la cadière. Ensuite, piste des oeufs de bouc pour retour mandelieu.
Itinéraire mixte route (bord de mer) et piste forestière caillouteuse (esterel). »
RPM Gr 3a : LA BRAGUE - LE BRUGUET ValbonneDépart Valbonne, direction sud - monter les escaliers - La Gonelle par la piste - descendre en direction du vallon du Bruguet - rejoindre directement le pont de la Verrière par la piste - retour à Valbonne en longeant constamment la Brague - Visite de Valbonne et de l'abbaye. »
Le long de la Bouillide VallaurisLe long de cette petite rivière dans le parc de la Bouillide menacé par une ligne et gare ferrovière »
CAP_Sophia_15km Roquefort-les-Pins15km running loop between Sophia and Valbonne.
Mostly stabilised and wide "4x4" tracks, some portions on small asphalt road, some portions on singletracks but no particular difficulty.
Only one particular difficulty with some stairs to climb at Valbonne village exit. »
Sortie vtt à la Valmasque : Argeville et Air France VallaurisSortie vtt à la Valmasque : départ au stade, petite boucle ludique autour du stade puis direction argeville pour revenir sur Air France et retour au stade. »
Fartlek à Mouans-Sartoux La Roquette-sur-SiagneRandonnée ASCVTT du 22/10/2011.
CR : www.ascvtt.com/wordpress/2011/10/26/fartlek-a-mouans-sartoux/#more-4130 »
Brague short loop Roquefort-les-PinsA "very best-of" downhill single tracks in Brague park behind Air-France designed to fit a lunch ride timing
All downhills on single tracks.
Most uphills on wide "4x4 tracks" »
Valbonne-Sophia vers Tourette-sur-Loup Valbonne 1 km
Singletracks ludiques dans la Valmasque VallaurisQuelques sentiers sympas à faire à VTT.
La boucle du début (du stade vers Jas du Bondy - stade) est faite à l'arrivée (descente très amusante). »
Sophia-Antipolis-L\'Héliport Valbonne 0 km
CAP_Sophia_10km_Trail Roquefort-les-Pins10km trail loop in Brague park
Mostly on not stabilised singletracks with many rocks and obstacles for both uphills and downhills.
Few uphills are short but with a strong slope
For usual trailers with solid ankles and knees ! »
Vélotaf Mouans-Sartoux / Sophia Mouans-SartouxPetite compilation de sentiers techniques en montée et en descente dans la valmasque et dans la Bouillide dont la fameuse voie romaine de "Philips". »
VALAMASQUE2 VallaurisParcours vallonné principalement sur pistes DFCI. quelques passages sur sentiers un peu plus accidentés.
certains endroits sont boueux et collants après jours de pluie. »
Parcours Thalassa-Etang Fontmerle ValbonneParcours de cap 11 kms.
Départ Thalassa, Golfe de Mougins, Etang de Fontmerle, retour Golfe Mougins, Thalassa.
Si départ du stade, retirer 2 x 1 km. »
CAP_Sophia_11km_Butterfly Roquefort-les-Pins11km running loop in Brague park.
Mostly stabilised and wide "4x4" tracks, some portions on small asphalt road, no singletrack
Not flat but uphills are of reasonable slope. »
Valmasque loop1 Roquefort-les-PinsMostly easy single-tracks in the Valmasque forest
Faster and a bit less technical than Brague park loops.
fit a lunch ride timing »
Valbonne - Entrevaux via St-Auban Valbonne 179 km
Valbonne Ile Verte - Touretttes/loup et retour Roquefort-les-Pinsdépart du parking du ccial de l'ile verte à Valbonne, suivi en majorité du GR jusqu'à Tourettes et retour en modifiant légèrement pour faire une boucle »
valmasque Vallaurisalternance montées et descentes dans décors boisé
chemins de terre avec quelques passages caillouteux. »
RPM Gr 2 : LA BRAGUE - LE BRUGUET ValbonneDépart Valbonne, direction sud - monter les escaliers - La Gonelle par la piste - descendre en direction du vallon du Bruguet - continuer dans le P.D. en direction du pont des Tamarins - retour à Valbonne en longeant constamment la Brague - visite de Valbonne et de l'abbaye. »
Sophia-Antipolis-Descente de Philips Vallauris 0 km
Valmasque loop2 Roquefort-les-PinsAnother variant in Valmasque park exploring "Clausones" area beyong the "route du parc"
Should fit a lunch ride timing »
D35 bis Vallauris 1 km
Circuit du Bruguet - Valbonne ValbonneLe sentier longe une cascade et sa difficulté est évaluée comme facile.
Le sentier offre plusieurs activités et est accessible toute l'année. Les chiens sont les bienvenus sur ce sentier. »
Cascade du Bruguet ValbonneDécouverte de la cascade du Bruguet et du sentier découverte de la Brague
Départ route du Parc à Valbonne »
Laurie au Pic de l'Ours Mandelieu-la-NapouleCol des 3 Termes
Col de la Cadière
Col Notre Dame (2 fois: aller et retour au pic de l'Ours)
Col du Trayas
Col des Monges
Col de Théoule »
RPM Gr 3b : LA BRAGUE - LE BRUGUET ValbonneDépart Valbonne, direction sud - remonter les escaliers - La Gonelle par la piste - descendre en direction du vallon du Bruguet - rejoindre directement la Brague par le chemin - retour à Valbonne en longeant constamment la Brague - Visite de Valbonne et de l'abbaye. »
Cannes d'Est en Ouest 2021-05-12 11:56:36 CannesLe départ se fait à la Pantiero puis remonter par les escaliers du passage Paul Galeotti et l'escalier de la Tour pour traverser le Suquet, après une belle vue sur le port et la baie de Cannes, quitter le Suquet et prendre la direction du parc naturel de la Croix des Gardes, après le pont St Victor, qu'on traversera d'est en ouest
Redescendre vers le rocher de Roquebillière et suivre le vallo »
Boullide ValbonneAu départ de fitlane Sophia après le taf...parcours roulant en grande partie sur route mais avec de belles cotes »
Circuit VTT 12km La Roquette-sur-Siagne 12 km
RPM Gr 4 : LA BRAGUE - LE BRUGUET ValbonneDépart Valbonne, direction sud - remonter les escaliers - La Gonelle par la piste - descendre en direction du vallon du Bruguet - descendre la piste jusqu'à la Brague - retour à Valbonne par la piste - Visite de Valbonne et de l'abbaye. »
GR653A Etape 03 : Mouans-Sartoux -> La Napoule Mouans-Sartoux- Accès à Mouans en voiture mais possible également en TER ou par le bus Zou 660 (Cannes SNCF <-> Grasse SNCF)
- Retour au point de départ (Mouans ou Grasse) par TER (changement à Cannes) »
AVCC - Sortie Cannes La Ciotat - 05/04/09 CannesSortie velo du 5 avril 2009 - 204 kms. Cannes > St raphael > St Maxime > Calvaire > Hières > Toulon > La Ciotat, par la côte (ou presque) »
TOUR DE LA VALMASQUE Vallauris 6 km
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