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MLz le 26.01.2019

RPM Gr 2 : LA BRAGUE - LE BRUGUETRandonnée Pédestre

Départ Valbonne, direction sud - monter les escaliers - La Gonelle par la piste - descendre en direction du vallon du Bruguet - continuer dans le P.D. en direction du pont des Tamarins - retour à Valbonne en longeant constamment la Brague - visite de Valbonne et de l'abbaye.
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14 km
+285 m/-286 m
00:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.11 km
196 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
284 m
287 m
258 m
70 m
160 m

Date et durée

26 janvier 2019
13:59
26 janvier 2019
14:15
00:16:15

Vitesse et denivelés horaires

52.1 km/h
Détail »

161 km/h
au km 1.3

3516 m/h
0h03m35s

-2827 m/h
0h05m00s

Dépense calorique (estimation)

384 Cal
1417 Cal/h

Plus

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529236 [Légende]
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