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Eole le 08.05.2016

De Valbonne à Valmasque

Petite sortie de l'après-midi, 24 km plutôt roulants avec de la piste et quelques single en sous-bois sympa.
L'endroit offre de multiples variantes, il faut prendre le temps de les essayer...

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3D

24 km

+492 m/-495 m

02:12

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

23.99 km

1977 pts

Denivelé et altitude

491 m

496 m

307 m

173 m

249 m

Date et durée

08 mai 2016
15:32

08 mai 2016
17:46

02:14:27

02:12:34

00:01:53

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

46.7 km/h
au km 23.6

462 m/h
0h50m38s

-968 m/h
0h24m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
2h12m34s

584 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2354 fois et téléchargée 275 fois depuis le 07.04.20 15:25

7713555 [Légende]

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