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VTT - Col du Clapier (VTT)

VTT - Relevé Terrain - 39 km / 1200 m
Pré du Lac - Grasse - Piste des Genévriers - La Malle - Col du Clapier - Caussols - Embarnier - Gourdon - chemin du Paradis - Canal - Pré du Lac
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36km
+1045m/-1058m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Le CR ASCVTT:
http://www.ascvtt.com/wordpress/2009/12/08/un-paradis-latin/

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Longueur et nombre de points

36.48 km
2835 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
1044 m
1058 m
1260 m
399 m
760 m

Date et durée

06 décembre 2009
18:56
06 décembre 2009
22:36
03h39m46s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 1.6

817 m/h
1h21m14s

-955 m/h
1h11m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
3h39m46s

1252 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:49:0950 - 99 w00:25:53100 - 149 w00:22:22150 - 199 w00:16:39200 - 249 w00:16:11250 - 299 w00:12:19300 - 349 w00:06:52+ 350 w00:10:16

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s614 watts1m536 watts2m401 watts5m342 watts10m296 watts20m263 watts40m217 watts1h212 watts

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Itinéraires VTT autour de Châteauneuf-Grasse · Les plus belles randonnées autour de Châteauneuf-Grasse
https://www.visugpx.com/1260120332
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