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summertime le 30.09.2021

bar sur loup/gourdon/ circuit du paradisMarche Sportive

Montée depuis le cimetière de Bar sur Loup jusqu'à Gourdon en passant par la Chapelle St Claude à l'aller et retour par le Chemin du Paradis. Montée assez sévère pour atteindre Gourdon. Descente non moins contraignante... mais le jeu en vaut la chandelle. Très belles vues en route et à Gourdon même.
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3D
7.4 km
+500 m/-527 m
02:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.36 km
524 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
500 m
527 m
759 m
252 m
481 m

Date et durée

30 septembre 2021
13:55
30 septembre 2021
17:27
03:31:22
02:39:16
00:52:06

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 6.4

342 m/h
1h22m10s

-529 m/h
0h59m13s

Dépense calorique (estimation)

419 Cal
158 Cal/h

Plus

Affichée 926 fois et téléchargée 93 fois depuis le 30.09.21 19:43
5913148 [Légende]
KME
14.1 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Le Bar-sur-Loup · Les plus belles randonnées autour de Le Bar-sur-Loup
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