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VTT - Courmettes / Tourrettes (VTT)

Relevé terrain: 1 275 m / 30 km
Descente du pic des Courmettes et exploration sous Tourrettes (grâce aux bonnes infos de Phil88)
CR ASCVTT ici: http://www.ascvtt.com/2013/12/01/courmettes-avant-la-tempete/
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29km
+1369m/-1371m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Commentaires

Par NoP le 21.05.17 01:29
La vue est superbe avec la mer. Le jour ou je l'ai fait, j'ai pu apercevoir un joli groupe de rapace.
Par contre le terrain est très caillouteux avec des marches espacées.
Ça tape fort. Mon pneu arrière monté en tubeless s'est percé ce jour là.
Il y a des zones ou ce n'est pas très nettoyer aussi.
La route de retour est horrible.

Longueur et nombre de points

28.87 km
2260 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1369 m
1372 m
1062 m
39 m
468 m

Date et durée

30 novembre 2013
08:35
30 novembre 2013
12:36
04h00m43s
3h35m32s
00h25m11s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

28 km/h
au km 12

619 m/h
1h58m08s

-1196 m/h
1h03m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
3h35m32s

1237 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:5450 - 99 w00:33:46100 - 149 w00:29:49150 - 199 w00:25:29200 - 249 w00:21:27250 - 299 w00:09:54300 - 349 w00:03:17+ 350 w00:02:58

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s591 watts1m431 watts2m309 watts5m238 watts10m204 watts20m192 watts40m178 watts1h166 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Le Rouret · Les plus belles randonnées autour de Le Rouret
https://www.visugpx.com/1385821276
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Cannes Grasse Côte d'Azur (3643ET)