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Itinéraires de Course à pied - Isère (38)Échappée Belle - 2017 - Intégrale
Course à pied · 152 km · D+11450 m · 1907 vus · 157 dl · ottakar 
Parcours officiel, plus d'info www.lechappeebelledonne.com.
sortie single
Course à pied · 10 km · D+480 m · 776 vus · 57 dl · 01:11 · dbarb 
sortie pour faire du single raide à la descente
2017-06-07-1217__Midi-chemin-du-facteur_2
Course à pied · 9 km · D+870 m · 1036 vus · 96 dl · 01:13 
2017-06-07-1217__Midi-chemin-du-facteur
Tour de Chamechaude
Course à pied · 18 km · D+990 m · 759 vus · 67 dl · 02:12 · Sebenchartreuse38380 
Tour de Chamechaude au départ de St Hugues
Balcon Est de la forêt du Saint Eynard
Course à pied · 11 km · D+400 m · 1275 vus · 85 dl · 02:07 · Stoof le ouf 
Montbonnot - Biviers - Correnc - Meylan - Monbonnot
Droit dans l'pentu jusqu'à saint hugues
Résevoirs
Correnc le haut avec des maisons à 1 000 000 E et de la Ferrari
Château de Rochasson
Chât
sortie charmant som
Course à pied · 10 km · D+670 m · 720 vus · 57 dl · 01:53 · Florent Vidal 
sortie de reconnaissance pour 1ere etape du grand duc en chartreuse
2ème boucle Grand Duc
Course à pied · 31 km · D+1830 m · 778 vus · 64 dl 
Etapes 4 et 5 du Grand Duc 2017
LE 3600 SUMMIT TRAIL - DIMANCHE 25 JUIN 2017
Course à pied · 37 km · D+2920 m · 1187 vus · 70 dl · 08:19 
LE 3600 SUMMIT TRAIL - DIMANCHE 25 JUIN 2017
Chartreuse by Vik
Course à pied · 44 km · D+2010 m · 1152 vus · 65 dl · bobman 
bastille - st eynart - emindras - chamechaude - charmant som - col charmette - col petite vache - prairie vavarey - fontanil cornillon et retour grenoble via le tram
WE Choc Gre J2 Chartreuse ?
Course à pied · 36 km · D+2040 m · 931 vus · 62 dl · bobman 
Enchainement du Néron / Aiguille de Quaix / Ecoutoux / Saint Eynard / Rachais / Bastille.
2000m de D au minimum ca doit commencer a piquer :D
Boucle des pupilles de l'air
Course à pied · 4 km · 1386 vus · 88 dl · Stoof le ouf 
Petite boucle de 4kms permettant de faire le tour de l'école des pupilles de l'air de Montbonnot. Un peu de D tranquille le long du chemin des Chartreux, la maison des Arts de Montbonnot et la desce
Trail de l'Ebron le 15 Juillet 2017
Course à pied · 15 km · D+600 m · 951 vus · 82 dl · 02:04 · Stoof le ouf 
Prévision 15.8 km, 700 m , 700 m -
Le Trail de l’Ebron, c’est l’épreuve idéale pour découvrir et s’initier aux plaisirs du trail en moyenne montagne et accessible au pl
boucle basse Laval les Adrets
Course à pied · 12 km · D+380 m · 1188 vus · 66 dl · Tintin 
Boucle entre Laval et les Adrets sur les parties basses des 2 communes
Tour de l'Isle Crémieux
Course à pied · 76 km · D+1940 m · 1477 vus · 81 dl · 10:40 · courotaf 
Avec "Vik" aka "Colin Chapman", depuis le temps qu'on devait se faire une ballade ensemble. Rapide pour moi le gaillard, mais il a su se mettre à mon niveau en toute humilité, me
[Off kikou] LA Toute Pourrite
Course à pied · 38 km · D+1190 m · 943 vus · 92 dl · 04:54 · courotaf 
Premier Off Kikourou de l'année, bonne météo, chouette parcours, très bonne compagnie. Impec!
Croix de Belledonne (Belledonne)
Course à pied · 10 km · D+1540 m · 902 vus · 83 dl · 4 photos · 02:53 · yougs_4 
Au départ de Pré Raymond.
photos là: goo.gl/photos/8CVFNG58k9gjNHXRA
Pic Saint Michel par le pas de l'Echelle depuis Saint Nizier (Vercors)
Course à pied · 20 km · D+1270 m · 1270 vus · 88 dl · 7 photos · yougs_4 
à développer à développer à développer à développer à développer à développer
.
photos là: goo.gl/photos/EPyg7Y7mJttKGstS7
.
Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres
Trieves mont aiguille
Course à pied · 72 km · D+2460 m · 650 vus · 57 dl · mchevann 
Projet 2J Trieves mont aiguille
Pic st michel avec céline
Course à pied · 9 km · D+640 m · 818 vus · 67 dl · samyterje 
à la découverte du 38330 (2)
Course à pied · 6 km · 762 vus · 67 dl · 00:37 · Stoof le ouf 
On va un peu voir si c'est plus sympa de courir au milieu des champs que dans Montbonnot!
à la découverte du 38330
Course à pied · 6 km · 823 vus · 66 dl · 00:41 · Stoof le ouf 
Première petite boucle tranquille pour découvrir Montbonnot
karl max la tour
Course à pied · 12 km · D+450 m · 912 vus · 69 dl · 01:54 
sortie GEMSA du vendredi soir 30/06/16
La Buisse Boucle Rochebrune
Course à pied · 13 km · D+660 m · 1180 vus · 64 dl · 01:52 · alex D 
Jolie boucle autour de Rochenbrune
UTV Relai 4
Course à pied · 23 km · D+1360 m · 1393 vus · 78 dl · 03:13 · courotaf 
Section 2 du Relai 4 2016
Récit ici : http://courotaf.fr/view.php?file=20160910-run-utv-relai_4-vercors.md
Hivernale de Méaudre 2017
Course à pied · 14 km · D+490 m · 1371 vus · 96 dl · 01:27 
Nouveau parcours de l'Hivernale
Montaud boucle Pas de la Clé et Pas de Montbrand
Course à pied · 21 km · D+1290 m · 2320 vus · 98 dl · 03:18 · alex D 
Boucle au départ du Coing. Montée au Pas de la Clé puis Bec de l'Orient. Traversé le long des arêtes jusqu'au Pas de Montbrand. Descente sur Fessole puis Col de Montaud. Chemin et sentiers. Pas d
Tour du peuil
Course à pied · 10 km · D+350 m · 996 vus · 57 dl · marconexion 
Petit tour facile et assez plat. Alternative derrière Fénat par la ViaVercors (inachevée à ce jour).
Chalais_boucle cascades
Course à pied · 6 km · D+570 m · 979 vus · 91 dl · 01:02 · alex D 
Boucle vers les cascades de la Roize au départ du parking du monastère de Chalais
Chalais par chemin
Course à pied · 11 km · D+800 m · 1370 vus · 80 dl · 01:42 · alex D 
Départ du cimetière de Voreppe et montée par les chemins.
[EB] Arselle / Habert d'Aiguebelle
Course à pied · 32 km · D+2530 m · 1663 vus · 82 dl · 10:34 · courotaf 
Ouverture du parcours avec une super-binône qui malheureusement aura laissé un morceau de genou en route :-(
Un parcours difficile, mais splendide (mais difficile).
Une organisation qui mériterait
UT4M - chartreuse
Course à pied · 39 km · D+2490 m · 1772 vus · 291 dl · 06:26 
relais 4 UT4M
ravitaillement echappe belle beldonne 144km 2016
Course à pied · 662 vus · 49 dl 
pour les trailers du 144 km
l'échappée belle - 47 kms
Course à pied · 46 km · D+2790 m · 1013 vus · 83 dl · mme_opérationnel 
trail l'échappée belle , parcours des Crêtes
l'échappée belle - 83,4 kms
Course à pied · 82 km · D+6050 m · 1096 vus · 92 dl · mme_opérationnel 
trail l'échappée belle - la traversée nord
L'échappée belle 144 kms
Course à pied · 138 km · D+11070 m · 4449 vus · 546 dl · mme_opérationnel 
trail l'échappée belle - l'intégrale
Bourdoires Arpison La Ruchere
Course à pied · 11 km · D+1080 m · 711 vus · 51 dl · 02:10 · sbrulais 
Bourdoires Arpison La Ruchere
Bourdoires Arpison La Rucheres Col de la Sarriette
Course à pied · 22 km · D+1440 m · 982 vus · 67 dl · 03:58 · sbrulais 
Bourdoires Arpison La Rucheres Col de la Sarriette
reco utv partie 1
Course à pied · 22 km · D+1350 m · 585 vus · 49 dl 
reco utv partie 1
Grenoble, Mocherotte, Molière
Course à pied · 40 km · D+2680 m · 1565 vus · 94 dl · 04:02 · samontetro 
Itinéraire trail de 40Km au départ du terminus du tram A de Grenoble via le Moucherotte puis les crêtes de la Molière que je pratique à l'entraînement.
St Eynard
Course à pied · 11 km · D+710 m · 671 vus · 02:34 
st eynard à la fraiche
Sentier des oursons
Course à pied · 5 km · 1182 vus · 55 dl 
Proposition sentier des oursons 5.5 km
run vouillands
Course à pied · 9 km · D+360 m · 653 vus · 46 dl · 01:22 
run sous la pluie
Trail de l'Oisans
Course à pied · 20 km · D+1150 m · 773 vus · 66 dl 
19km, 1150m D
2016-06-12 Couloir du Four - Crête des Charmilles
Course à pied · 13 km · D+820 m · 1155 vus · 58 dl · 02:36 · joulik 
Vallon sauvage par toujours tracé, giboyant !
[id] Tour en Chartreuse occidentale, depuis Vallombré
Course à pied · 60 km · D+4290 m · 803 vus · 58 dl · ottakar 
Tracé sur carte. Tracé sur carte. Tracé sur carte. Tracé sur carte. Tracé sur carte.
Trail Jalla Occidental
Course à pied · 18 km · D+620 m · 799 vus · 56 dl · 00:26 · samyterje 
Une variante du Jalla pour Céline et Franck
Villefontaine - Larina
Course à pied · 43 km · D+1060 m · 989 vus · 68 dl · 05:27 · courotaf 
Mon premier rêve de piéton rapide!
Cabane de la Petite Vaudaine
Course à pied · 12 km · D+1360 m · 963 vus · 73 dl · 02:41 · courotaf 
Une jolie ballade dans un coin sauvage de Belledonne, le récit ici:
http://courotaf.fr/view.php?file=20160410-run-cabane_petite_vaudaine-belledonne.md
A-R : Du bas de Villard-de-Lans à Méaudre
Course à pied · 13 km · D+680 m · 1111 vus · 58 dl · marconexion 
Partir du parking situé au début de la route des Jarrands (après le rond point sur la droite). Longer la route jusqu'à la route de la bonnetière puis partir en direction de celle-ci et suivre les
Moucherotte par seyssins
Course à pied · 22 km · D+1640 m · 819 vus · 93 dl · 03:39 
Montée du moucherotte par seyssins
Grand Duc SOlo
Course à pied · 76 km · D+5340 m · 654 vus · 51 dl · fcorset 
Grand Duc Solo 2016
Grand Duc Relais 1-2-3-4
Course à pied · 57 km · D+4150 m · 633 vus · 50 dl · fcorset 
Grand Duc Relais 1-2-3-4
Grand Duc Relais 1-2-3
Course à pied · 44 km · D+3170 m · 643 vus · 54 dl · fcorset 
Grand Duc Relais 1 - 2 - 3
debut golf puis montavie
Course à pied · 12 km · D+340 m · 811 vus · 70 dl · 01:08 · dbarb 
parcours sous les averses mais pas froid
Petite Vaudaine, depuis le monument FFI
Course à pied · 9 km · D+1220 m · 738 vus · 66 dl · 02:41 · ottakar 
Une belle sortie dans un coin sauvage de Belledonne. Trop de neige pour continuer plus haut, faudra revenir plus tard!
DyDyeur_20160328_Entrainement Noyarey
Course à pied · 11 km · D+750 m · 687 vus · 50 dl · 01:31 
20160328_Entrainement Noyarey
DyDyeur_20160228-17.8km
Course à pied · 18 km · D+840 m · 571 vus · 46 dl · 02:09 
20160228- Entrainement 17.8km
DyDyeur_20160410_Trail De Noyarey
Course à pied · 19 km · D+1230 m · 924 vus · 79 dl · 02:35 
Trail De Noyarey 2016 20 km
Grand Duc Relais 3
Course à pied · 16 km · D+810 m · 611 vus · 53 dl · 09:20 · fcorset 
Relais 3 du GD 2016
Grand Duc Relais 1-2
Course à pied · 28 km · D+2330 m · 681 vus · 54 dl · fcorset 
GD Relais 1 et 2
Grand Duc Relais 2
Course à pied · 10 km · D+850 m · 596 vus · 52 dl · 06:30 · fcorset 
Relais 2 du Grand Duc 2016
Grand Duc Relais 1
Course à pied · 17 km · D+1220 m · 672 vus · 58 dl · 12:32 · fcorset 
Premier relais du Grand Duc 2016
[id] Vizille -> Livet, par la petite Vaudaine
Course à pied · 33 km · D+2560 m · 1004 vus · 65 dl · ottakar 
Passage en versant Romanche à reconnaître avant par le col de la Pte Vaudaine ou encore le col au nord du Gd Sorbier.
Retour en stop, ou mieux, en vélo laissé à proximité de la RD1091 :)
[id] Tour des Pointes de Jasse Bralard, depuis Livet
Course à pied · 18 km · D+1980 m · 964 vus · 56 dl · ottakar 
En projet dès que les cols sont praticable en mode piéton, pour ensuite pouvoir boucler avec la première partie du parcours de l'Échappée Belle.
20160324_Reprise avec denivele
Course à pied · 8 km · D+440 m · 502 vus · 42 dl · 00:52 
20160324_Reprise avec denivele
20160313_Trail des collines
Course à pied · 21 km · D+970 m · 792 vus · 54 dl · 02:18 
20160313 Trail des collines
ut4m 40 oisans
Course à pied · 48 km · D+3280 m · 1174 vus · 111 dl 
départ mercredi 17 aout 2016
"Trail blanc" : Saint Eynard au départ de Grenoble
Course à pied · 24 km · D+1750 m · 1519 vus · 86 dl · 05:07 · tebaldvs 
Saint Eynard au départ de Grenoble, en passant par le Mont Rachais et le Col de Vence. (/! tracé "optimisé" sous GPX tool, il peut donc ne pas correspondre exactement aux sentiers/chemins
Course à pied - 22 janvier
Course à pied · 22 km · 753 vus · 49 dl · Celinette 
parcours suivi le 22 janvier
Renage - Rivier d'Apprieu - Beaucroissant - Criel de Renage
ALPE 21
Course à pied · 14 km · D+1490 m · 2919 vus · 128 dl · ALPE D'HUEZ 21 
Traditionnelle montée des 21 virages de l'Alpe d'Huez en CAP et Marche du 15 Août.
2016, c'est la 32ème édition.
Nous fêtons les 30 aans de l'événement.
UT4M Chartreuse
Course à pied · 40 km · D+2770 m · 1187 vus · 115 dl · 08:22 · axar 
UT4M 2016 - Chartreuse
parcours mens/l\'étang/les roches d\'emery/Mens
Course à pied · 10 km · D+270 m · 1527 vus · 70 dl · tricori 
Parcours découverte autour de Mens en longeant le ruisseau d'Emery, passage devant l%u2019étang , petite montée puis descente en crête sur les roches d'Emery et retour à Mens par le chemin des
PARCOURS LE PIC DE L'ALPE 14 JUILLET 2016
Course à pied · 24 km · D+3110 m · 3200 vus · 140 dl · ALPE D'HUEZ 21 
Le Pic de l'Alpe est une course mixte de 23,6km avec 2600 mètres de dénivelé positif entre le Bourg d'Oisans (705 m) et le Pic du Lac Blanc (3316 m). C'est une montée sèche qui vous mènera
femme des vouillants
Course à pied · 13 km · D+570 m · 595 vus · 48 dl · cecdrac 
Trailart dans les vouillants
Trail Chamrousse
Course à pied · 11 km · D+430 m · 678 vus · 39 dl · 01:25 · Randosavoie 
Arselle Achard Roche BE
Traversée du Néron
Course à pied · 8 km · D+850 m · 759 vus · 55 dl · 02:52 
Sud -> Nord
traversee de la montagne du conest
Course à pied · 32 km · D+1920 m · 749 vus · 47 dl · 04:29 · tno 
entrainement
[trace] Échappée Belle 2016
Course à pied · 142 km · D+10660 m · 766 vus · 62 dl · ottakar 
Plus d'info sur leur site
Villefontaine - Larina - Chatelans
Course à pied · 42 km · D+970 m · 1033 vus · 76 dl · 05:26 · ottakar 
Un super parcours que j'attends depuis mes début en CAP. Pas de bitume, que du sentier/chemin de forêts: du coup ça manque de point de vue, mais bon on va pas chipoter!
Une superbe ballade! :) :)
murette ravignouse
Course à pied · 11 km · 848 vus · 60 dl 
départ la murette, descente bonpertuis, retour par st blaise
relai 4 UTV 2015 isa BOUILLY
Course à pied · 20 km · D+930 m · 620 vus · 51 dl 
relai 4 UTV PHOTOWEB
LA Crete
Course à pied · 25 km · D+2120 m · 593 vus · 37 dl · pingouinnuclaire@hotmail.com 
LE tour des 7 Laux
TD7laux
Course à pied · 20 km · D+1870 m · 601 vus · 54 dl · pingouinnuclaire@hotmail.com 
Belle Etoile Rocher Blanc
Echapée Belle - Super Colet >>> Val Pelouse
Course à pied · 18 km · D+1780 m · 718 vus · 50 dl · patt825 
Echapée Belle - Super Colet >>> Val Pelouse
montee de st Nizier
Course à pied · 17 km · D+1230 m · 675 vus · 49 dl · 02:45 
Grenoble St Nizier,
Col de Roméîou
Course à pied · 25 km · D+2210 m · 783 vus · 45 dl · 06:04 · blay.thierry@gmail.com 
Au départ de la cascade de Cofolens. En boucle
Mont Rachais de la casemate vers le polygone scientifique
Course à pied · 13 km · D+970 m · 1058 vus · 70 dl 
Avec un départ de Grenoble et une arrivée au polygone scientifique, cette itinéraire passe par le mont Rachais en faisant une boucle coté Sud. On redescend par le mont Jalla.
Sentier des ours 2015
Course à pied · 12 km · D+430 m · 1529 vus · 83 dl · 01:28 
Autrans organise samedi 15 août le sentier des ours
Trois Fontaines Hurtières Sure Cul de Lampe Pisserotte Trois Fontaines
Course à pied · 25 km · D+1690 m · 800 vus · 66 dl · Yorick30 
Ca va piquer...
Finish UT4M
Course à pied · 41 km · D+3090 m · 710 vus · 56 dl · Yorick30 
On est pas rendu...
Baraque du Col Vert
Course à pied · 11 km · D+920 m · 769 vus · 86 dl · 01:55 · blay.thierry@gmail.com 
Baraque du Col Vert au départ de Gros Moran
Les 4 2000 de Chartreuse
Course à pied · 42 km · D+3620 m · 5046 vus · 326 dl · 07:08 · dbarranger 
D/A Eglise de St Pierre de Chartreuse
Grand Som
Lance Sud de Malissard
Dent de Crolles
Chamechaude
Col du Coq - Dent de Crolles - Pravouta
Course à pied · 10 km · D+900 m · 823 vus · 54 dl · 01:54 
Super météo, super boucle !
2015-07-05 Autour du Charmant Som
Course à pied · 16 km · D+1270 m · 944 vus · 53 dl · 03:27 · joulik 
Au départ de la porte de l'Enclos
4 2000 de Chartreuse
Course à pied · 44 km · 1883 vus · 144 dl 
itinéraire pour faire les 4 sommets sup. à 2000m d'altitude de Chartreuse.
La Molière
Course à pied · 17 km · D+680 m · 610 vus · 30 dl 
Engins-La Molière-Engins
Comboire par chemin
Course à pied · 10 km · D+350 m · 579 vus · 54 dl · 01:15 · artanys73 
A faire entre 12h et 14h !
circuit trail bresson
Course à pied · 10 km · D+290 m · 768 vus · 54 dl · vcharrie 
test de circuit trail autour de bresson
2015-06-03 Tour de Chamechaude
Course à pied · 19 km · D+1000 m · 981 vus · 101 dl · 03:08 · joulik 
Parcours fluide sauf le franchissement du col de l'Emeindras mal tracé jusqu'à la route de Saint Hughes
projets SO 2016
Course à pied · 12 km · D+380 m · 682 vus · 54 dl 
projet sentier des ours 2016
