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courotaf le 10.09.2016

UTV Relai 4

Section 2 du Relai 4 2016
Récit ici : http://courotaf.fr/view.php?file=20160910-run-utv-relai_4-vercors.md

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24 km

+1365 m/-1339 m

03:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

23.57 km

1593 pts

Denivelé et altitude

1364 m

1339 m

1921 m

964 m

1267 m

Date et durée

10 septembre 2016
09:30

10 septembre 2016
12:45

03:15:10

Vitesse et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

14.8 km/h
au km 0.3

732 m/h
1h46m57s

-1239 m/h
1h02m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

147 Watts
3h15m10s

1653 Cal
508 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affiché 1100 fois, téléchargé 33 fois

128285176 [Légende]

Itinéraires Course à pied autour de Lans-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Lans-en-Vercors

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