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Les 4 2000 de Chartreuse (Course à pied)

D/A Eglise de St Pierre de Chartreuse
Grand Som
Lance Sud de Malissard
Dent de Crolles
Chamechaude
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44km
+3632m/-3612m
07:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.51 km
3589 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage
3632 m
3613 m
2046 m
861 m
1427 m

Date et durée

10 juillet 2015
08:00
10 juillet 2015
15:13
07h13m23s
7h04m23s
00h09m00s

Vitesse et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

16.4 km/h
au km 0.7

864 m/h
3h57m54s

-1429 m/h
2h22m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

159 Watts
7h04m23s

3883 Cal
549 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:2150 - 99 w01:15:20100 - 149 w01:39:49150 - 199 w01:50:34200 - 249 w01:29:18250 - 299 w00:31:37300 - 349 w00:02:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s355 watts1m324 watts2m310 watts5m266 watts10m262 watts20m253 watts40m245 watts1h226 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Pierre-de-Chartreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-de-Chartreuse
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Massif de la Chartreuse Sud Saint-Pierre-De-Chartreuse Villard-Bonnot (3334OT)