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UT4M - chartreuseCourse à pied

relais 4 UT4M
Actions
40 km
+2536 m/-2629 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.41 km
5005 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2535 m
2630 m
1947 m
193 m
1041 m

Date et durée

20 août 2016
06:28
20 août 2016
12:57
06h29m46s
6h26m19s
00h03m27s

Vitesse et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

15.9 km/h
au km 32.7

667 m/h
3h38m11s

-1146 m/h
2h11m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

136 Watts
6h26m19s

3019 Cal
469 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:1350 - 99 w01:23:19100 - 149 w01:51:10150 - 199 w02:33:33200 - 249 w00:22:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s233 watts1m223 watts2m215 watts5m208 watts10m201 watts20m189 watts40m180 watts1h177 watts

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227535268 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Nazaire-les-Eymes · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nazaire-les-Eymes
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne