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maxime.petre le 20.08.2016

UT4M - chartreuseCourse à pied

relais 4 UT4M
Actions
40 km
+2536 m/-2629 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

40.41 km
5005 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2535 m
2630 m
1947 m
193 m
1041 m

Date et durée

20 août 2016
06:28
20 août 2016
12:57
06:29:46
06:26:19
00:03:27

Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

15.4 km/h
au km 33.3

656 m/h
3h39m50s

-1193 m/h
2h05m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
6h26m19s

3034 Cal
471 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:3150 - 99 w01:22:16100 - 149 w01:50:40150 - 199 w02:34:33200 - 249 w00:23:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s234 watts1m224 watts2m216 watts5m209 watts10m202 watts20m190 watts40m181 watts1h178 watts

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227535268 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Nazaire-les-Eymes · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nazaire-les-Eymes
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
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