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UT4M ChartreuseCourse à pied

UT4M 2016 - Chartreuse
Actions
42 km
+2952 m/-3012 m
08:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.42 km
7633 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2952 m
3012 m
1974 m
212 m
1032 m

Date et durée

22 août 2015
17:38
23 août 2015
02:30
08:51:57
08:22:22
00:29:35

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 41.9

629 m/h
4h15m32s

-866 m/h
3h11m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

116 Watts
8h22m22s

3360 Cal
401 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:47:3850 - 99 w03:26:59100 - 149 w01:48:22150 - 199 w01:06:13200 - 249 w00:30:34250 - 299 w00:13:42300 - 349 w00:09:53+ 350 w00:05:13

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s532 watts1m494 watts2m442 watts5m281 watts10m228 watts20m215 watts40m190 watts1h184 watts

Plus

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283707316 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Nazaire-les-Eymes · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nazaire-les-Eymes
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3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne