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  • Isère (B) Cyclotourisme · 29 km · D+590 m · 195 vus · 34 téléchargements ·

  • Enduro - Castel Diaou 08.07.2020 06:39 · VTT · 22 km · D+600 m · 635 vus · 41 téléchargements · ·

  • Sortie à vélo le midi 21.02.2020 12:07 · VTT · 21 km · D+520 m · 615 vus · 56 téléchargements ·

  • Descentes Forêts des Arcs VTT · 13 km · D+910 m · 1282 vus · 124 téléchargements ·

  • Test d'achat d'occase 13.01.2020 12:10 · VTT · 13 km · D+230 m · 347 vus · 55 téléchargements ·

  • Sport 06.12.2019 12:12 · Course à pied · 8 km · D+260 m · 449 vus · 49 téléchargements ·

  • Marathon des Arcs 1ere Ed. Trail · 44 km · D+1750 m · 624 vus · 74 téléchargements · ·
    Parcours pour une petite équipe où y a du niveau ! Voir Strava

  • During the dusk 25.10.2019 18:09 · Course à pied · 11 km · D+310 m · 459 vus · 45 téléchargements ·

  • Cabredor 06.10.2019 10:07 · Course à pied · 11 km · D+390 m · 411 vus · 55 téléchargements ·

  • Sortie à vélo matinale 21.07.2019 06:52 · VTT · 28 km · D+230 m · 597 vus · 33 téléchargements ·

  • Lacs de Nère 11.07.2019 09:38 · Randonnée Pédestre · 12 km · D+950 m · 683 vus · 51 téléchargements · ·

  • Randonnée matinale 08.07.2019 09:19 · Randonnée Pédestre · 6 km · D+290 m · 479 vus · 45 téléchargements ·

  • Marche l'après-midi 07.07.2019 13:38 · Randonnée Pédestre · 4 km · D+430 m · 370 vus · 36 téléchargements ·

  • La tournée des lacs 09.07.2019 09:37 · Randonnée Pédestre · 18 km · D+910 m · 368 vus · 39 téléchargements · ·
    Passage très sympa dans les bois (désolé pas de photos) mais ça vaut le coup ! Attention, il peut y faire très chaud (mais pas cette fois-ci !).

  • Au crépuscule parmi les sanglichons... 24.06.2019 20:45 · Course à pied · 11 km · D+250 m · 522 vus · 52 téléchargements ·

  • La vigne à vélo 19.06.2019 18:32 · VTT · 27 km · D+360 m · 1967 vus · 387 téléchargements ·

  • Col du Cabredor 16.06.2019 09:30 · Course à pied · 8 km · D+380 m · 635 vus · 64 téléchargements · ·

  • Pipo biathlon : CAP 10.06.2019 10:15 · Course à pied · 7 km · 788 vus · 43 téléchargements ·
    Mode galère... Les cuisses ne sont pas encore prêtes à l'enchainement VTT/CAP...

  • Pipo biathlon : VTT 10.06.2019 08:57 · VTT · 27 km · D+230 m · 480 vus · 53 téléchargements ·
    Aller/retour la vigne à vélo des Arcs à Draguignan

  • Course à pied le midi 27.05.2019 12:18 · Course à pied · 7 km · 624 vus · 58 téléchargements ·

  • Traversée de l'Aille 25.05.2019 18:50 · Course à pied · 11 km · D+410 m · 756 vus · 54 téléchargements · ·
    Petite boucle parmi les sangliers et les lièvres. Traversée de l'Aille (eau à hauteur des cuisses). Parcours plutôt roulant mais régulièrement interrompu par des petits raidillons sympas. Gros orages sur Brignoles.

  • Course à pied le midi 14.05.2019 12:09 · Course à pied · 11 km · D+240 m · 528 vus · 48 téléchargements · ·
    Pfffouuu, commence à faire chaud ! La petite cascade était vraiment la bienvenue !

  • Footing du midi 09.05.2019 12:14 · Course à pied · 7 km · 625 vus · 49 téléchargements ·

  • Découverte du col de Cabredor 08.05.2019 17:31 · Course à pied · 11 km · D+550 m · 1129 vus · 52 téléchargements · ·
    Boucle avec un début parfait pour l'échauffement et la découverte du col de Cabredor. Belle descente jusqu'à la Blaquière. Retour "classique" par le vallon du purgatoire, l'Aire de Réganelle et descente finale vers la confluence Aille/Argens.

  • Course à pied le midi 02.05.2019 12:14 · Course à pied · 9 km · D+240 m · 594 vus · 50 téléchargements ·

  • Course des chancrouns 2019 28.04.2019 09:32 · Course à pied · 15 km · D+600 m · 555 vus · 69 téléchargements ·
    Course des chancrouns - Édition 2019

  • Entrainement D+ 04.05.2019 17:32 · Course à pied · 12 km · D+430 m · 693 vus · 62 téléchargements · ·
    J'ai de nouveau vu le mâle faisan ! A trouver parmi les photos...

  • Demi Pommier - Réganelle - Pont d'Aille 12.04.2019 12:19 · Course à pied · 5 km · D+240 m · 411 vus · 28 téléchargements ·
    Petite boucle avec bonne grimpette et descente sympa !

  • Course à pied le midi 07.03.2019 12:10 · Course à pied · 10 km · D+300 m · 327 vus · 65 téléchargements ·
    Sortie avec les altitudes de visu gpx

  • Vallon du purgatoire, Menhirs des Terriers, Castel Diaou 10.02.2019 08:30 · Trail · 17 km · D+930 m · 334 vus · 28 téléchargements ·
    A noter les phases d'échauffement et de "retour au calme" bien placées.

  • Le tour des farcis Trail · 23 km · D+1050 m · 301 vus · 35 téléchargements ·
    Bon voilà, là ça devrait piquer !

  • Menhirs des Terriers, Castel Diaou, vallon du purgatoire 10.02.2019 08:30 · Trail · 17 km · D+970 m · 472 vus · 29 téléchargements ·
    boucle passant par les Menhirs des Terriers, Castel Diaou, vallon du purgatoire.

  • Menhirs des Terriers, Castel Diaou 10.02.2019 08:30 · Trail · 16 km · D+870 m · 358 vus · 42 téléchargements ·
    Enchainement des quelques points remarquables de la forêt des Arcs.

  • EZE Trail La Lou Camin 11K 500D+ 2019 08.03.2015 07:45 · Trail · 13 km · D+620 m · 1554 vus · 256 téléchargements ·
    Une magnifique boucle qui vous fera démarrer de l'Oppidum, vestige Romain citué sur la Grande Corniche, juste en face du magnifique Hôtel l'Hermitage.

  • EZE Trail 19K 1000D+ 2019 08.03.2015 07:45 · Trail · 19 km · D+1150 m · 1796 vus · 346 téléchargements · ·
    Une magnifique boucle qui vous fera démarrer de l'Oppidum, vestige Romain citué sur la Grande Corniche, juste en face du magnifique Hôtel l'Hermitage. Page officielle

  • Rando-course 03.02.2019 15:15 · Trail · 14 km · D+760 m · 475 vus · 43 téléchargements · ·
    Entrainement mode "rando-course". Boucle sympathique.

  • 10km Saint-Hilaire - Bois du Jussieu 17.01.2019 12:08 · Course à pied · 11 km · 1069 vus · 70 téléchargements ·
    Boucle roulante partant du parc Pichaury passant près du cimetière américain et des cliniques. Deux portions de goudron (3 km et 650m), le reste c'est nature.

  • Les barres de Cuers 13.01.2019 13:37 · Course à pied · 17 km · D+690 m · 603 vus · 73 téléchargements · ·
    Boucle partant de Cuers montant sur les barres.

  • Semi en Limousin 26.12.2018 09:16 · Course à pied · 21 km · D+630 m · 485 vus · 47 téléchargements · ·
    Boucle partant de Razès avec un peu de dénivelé. Départ -2°C, beau soleil, faible hygrométrie.

  • Trail forêt des Arcs 23km1100d+ 08.12.2018 08:05 · Trail · 23 km · D+1110 m · 1153 vus · 109 téléchargements · ·
    Boucle dans la forêt communale des Arcs composée 6 montées/descentes de difficulté progressive. Un répit entre pk11 et 13, puis un autre pk15. Pistes de pompier, singles de VTT de descente, chemins pédestres. Passage au dessus de la confluence de l'Aille dans l'Argens, vues sur le sommet de Castel Diaou, Rocher de Roquebrune, de l'Estérel avec la Colle du Rouet et par temps clair la neige s

  • Entrainement D+ 01.12.2018 14:57 · Trail · 16 km · D+710 m · 914 vus · 47 téléchargements ·
    Petite boucle avec plein de montées et de descentes sympas !

  • EZE Trail 30K 1500D+ 2019 08.03.2015 07:45 · Trail · 30 km · D+1550 m · 1898 vus · 295 téléchargements ·
    Trail d'Eze Cette boucle magique de 30 km vous offrira un panorama exceptionnel de la Côte d'Azur et vous apprécierez les derniers côtés sauvages qui persistent.

  • Entrainement trail (2x Castel Diol) 24.11.2018 08:13 · Trail · 16 km · D+800 m · 839 vus · 49 téléchargements · ·
    Entrainement D+ et descente. 2x la montée ardue vers Castel Diol. Tous les torrents sont bien en eau suite aux pluies. Beaucoup de brouillard. Photos sur strava.

  • Entrainement D+ 17.11.2018 08:12 · Trail · 19 km · D+820 m · 732 vus · 66 téléchargements ·
    Entrainement aux montées et descentes. Merci aux VTTistes pour l'entretien de leurs pistes de descente qui permet de ce genre de parcours !

  • Un autre moyenne distance 15.11.2018 12:11 · Course à pied · 8 km · 567 vus · 45 téléchargements ·
    Un autre parcours moyenne distance, évitant les voitures et le goudron.

  • Mini Trail 04.11.2018 07:40 · Trail · 24 km · D+1020 m · 652 vus · 64 téléchargements · ·
    Styles variés, les 6 premiers kilomètres sont typés trails (gros dénivelés en + et -). Les 6kms suivants sont roulants. Ensuite de nouveau montées et descentes (également appréciées des VTTistes). L'objectif du 1000d+ est atteint.

  • Entrainement long (tracé course des chancrouns) 02.09.2018 08:32 · Course à pied · 17 km · D+580 m · 1018 vus · 61 téléchargements ·
    Entrainement long sur le tracé de la course des Chancrouns. Météo magnifique, départ à 15°C, arrivée 21°C, de temps en temps un petit courant d'air rafraichissant... Parfait ! J'ai croisé au total 7 coureurs (dont un groupe de 3 coureurs style militaire, 3 coureuses et 1 coureur), une petite famille en vtt, un mouton égaré (et qui a un VO2Max de folie ! Impressionnant !), un couple de p

  • Les sources d'Isères 13.07.2018 09:40 · Randonnée Pédestre · 10 km · D+790 m · 579 vus · 39 téléchargements ·
    Rando (une journée), l'été, faune garantie ! Refuge avec possibilité de manger un bout. Bien balisé.

  • Abords du lac de Chevril 11.07.2018 14:06 · Randonnée Pédestre · 4 km · D+430 m · 1071 vus · 89 téléchargements ·
    Rando demi journée, l'été au milieu de la flore. Vue imprenable sur le lac. Possibilité de faire une boucle. Passage à une bergerie typique de montagne.

  • La Grande Sassière 10.07.2018 09:52 · Randonnée Pédestre · 10 km · D+740 m · 744 vus · 52 téléchargements ·
    Rando (l'été) avec quelques passages assez difficiles (névés, pierriers) et mal balisé. Faunes visibles.

  • Tignes les Brévières - Le refuge de la Martin 09.07.2018 09:11 · Randonnée Pédestre · 15 km · D+1180 m · 1357 vus · 128 téléchargements ·
    Rando sur une journée (en été). Balisage/chemin ok. Point de vue sur le plus haut barrage de France. En option, accès au pied des glaciers du Mont Pourri, 2e plus haut sommet de la Vanoise. Agréable refuge de la Martin où l'on peut déguster de petits plats aux saveurs locales, de petites tartes aux myrtilles...

  • Pichaury - 24.05.2018 12:10 · Course à pied · 7 km · 513 vus · 47 téléchargements ·
    3 jours après le mini-trail de 20km, peu de dénivelé, assez roulant.

  • Trail traversée de l'Aille en forêt des Arcs 21.05.2018 08:09 · Trail · 20 km · D+730 m · 645 vus · 54 téléchargements ·
    Mini trail de 20km dans la forêt communale des Arcs avec passage à gué pour traverser l'Aille (Juste avant le PDC) avec 20 min pour se sécher et recharger en énergie pour la suite ! Météo clémente, soleil jouant à cache cache, départ à 14°C (arrivée à au moins 20°C). Quelques petites erreurs sur le parcours prévu et un raidillon manqué sur la fin (la gravité m'a tiré vers le bas

  • La bébête qui monte ! 07.05.2018 12:13 · Course à pied · 11 km · D+300 m · 541 vus · 54 téléchargements ·
    Entrainement de fond (donc pas vite) alternance de montée (pipo fractionné). Il a fait soleil, chaud et humide (orages en formation au nord dans l'arrière pays d'Aix et Lubéron).

  • Courses des chancrouns 2018 22.04.2018 10:01 · Course à pied · 15 km · D+530 m · 688 vus · 74 téléchargements ·
    Course des Chancrouns 2018. Course nature avec des passages techniques typés trail et trail urbain. Dédiée à tout type de coureur (élite, amateur, déguiser). Cette année aura été chaude ! Au moins 25°C, plein soleil et de nombreux costumes super sympas ! Le premier a terminé en 1:05:38 (pompier de l'espoir), bravo !

  • Les chancroun 2018 (Reco) 07.04.2018 10:31 · Course à pied · 15 km · D+570 m · 693 vus · 62 téléchargements ·
    Reconnaissance du parcours complet de la course des chancrouns 2018. Pas si évident !

  • Castel d'Iole 02.04.2018 10:48 · Randonnée Pédestre · 12 km · D+450 m · 686 vus · 55 téléchargements ·
    Rando sympa, attention toutefois à un passage assez technique (pente 47%) évitable si besoin (échappatoire possible)

  • Pichaury - Le petit 30.03.2018 12:15 · Course à pied · 6 km · 658 vus · 49 téléchargements ·
    Les 3,16 premiers kilomètres tranquillou (mise en jambe) puis à la sortie du bois "top départ !" à bonne allure (2,64km, 11min51s, 13,3km/h de moyenne), pour s'achever en sprint avec la bonne côte du parc de Pichaury.

  • Pichaury - L'ascenseur 23.03.2018 12:07 · Course à pied · 13 km · D+330 m · 615 vus · 57 téléchargements ·
    Parcours avec un peu de dénivelé cumulé positif.

  • Reco 1er 2/3 Course des Chancrouns 14.03.2018 17:56 · Course à pied · 14 km · D+420 m · 557 vus · 46 téléchargements ·
    Reconnaissance des premiers 2/3 du parcours de la course des Chancrouns. Nuit tombante.

  • Pichaury - Le moyen 22.02.2018 12:13 · Course à pied · 8 km · 938 vus · 42 téléchargements ·
    8km avec la moitié de descente très favorable !

  • Pichaury - Le huit 01.02.2018 12:13 · Course à pied · 9 km · 786 vus · 57 téléchargements ·
    Deux petites montées en guise d'échauffement, puis sur 3km de descente sympa pour finir en sprint dans la montée du parc de Pichaury. Goudron et chemin.

  • Pichaury - Le moyen 25.01.2018 12:16 · Course à pied · 7 km · 815 vus · 66 téléchargements ·
    Un peu moins de 7km. 2/3 chemin, 1/3 route. Parcours colorisé selon la vitesse.

  • Pichaury - 11.01.2018 12:09 · Course à pied · 12 km · D+200 m · 908 vus · 63 téléchargements ·
    Une des nombreuses possibilités dans le bois de Jussieu. Pas de difficulté technique particulière, les pentes sont plutôt douces, toujours de quoi récupérer après une montée, terrain variant du souple au goudron en passant par le léger caillouteux.

  • Course nature - Forêt des Arcs 29.12.2017 11:53 · Course à pied · 12 km · D+590 m · 709 vus · 59 téléchargements ·
    Montée relativement constante, quelques tronçons de descente assez techniques (-10%, -12%, -17%). Météo : couvert, 8°C, pas de vent. Photos

  • Les Arcs - Les Bauquières 29.10.2017 16:08 · VTT · 22 km · D+330 m · 809 vus · 37 téléchargements ·
    Aller/retour dans la forêt des Arcs partant du centre ville jusqu'au 3/4h de l'oued des Bauquières.

  • Pichaury - 6.5km - 80% chemin 05.10.2017 12:15 · Course à pied · 7 km · 754 vus · 52 téléchargements ·
    Parcours de longueur moyenne sur principalement du chemin.

  • Boucle Les Arcs - Vidauban via la forêt 13.05.2017 10:09 · VTT · 30 km · D+620 m · 1188 vus · 98 téléchargements ·
    Boucle entre Les Arcs et Vidauban, mi-piste mi-route.

  • Pichaury - "Le petit" 28.09.2017 12:17 · Course à pied · 6 km · 900 vus · 57 téléchargements ·
    Une des nombreuses possibilités dans ce coin. Alternances de single et de goudron.

  • Les Arcs - Taradeau 23.09.2017 17:28 · VTT · 10 km · D+240 m · 1064 vus · 94 téléchargements ·
    Petite sortie VTT empruntant une partie du parcours de la course des Chancrouns. Se fait aussi très bien en CAP (~1h).

  • Les Bauquières aval - Castel Diol (Castel Diaou) 11.06.2017 07:58 · Trail · 11 km · D+530 m · 1627 vus · 100 téléchargements ·
    Course nature dans la forêt communale des Arcs sur Argens. Boucle des Bauquières aval passant par le sommet du Castel Diol (ou aussi appelé castel Diaou) intersection des limites des communes des Arcs/Le Muy/Vidauban. Passages "très technique" avec des dénivelés à 42% négatif et 47% positif. Photos

  • Petite rando forêt des Arcs 04.06.2017 09:24 · Randonnée Pédestre · 10 km · D+460 m · 876 vus · 72 téléchargements ·
    Petite rando en famille dans la forêt des Arcs sur Argens.

  • Course des Chancrouns 2017 Course à pied · 15 km · D+430 m · 1121 vus · 114 téléchargements ·
    Course nature avec des passages techniques typés trail - trail urbain, dédiée à tout type de coureurs (femme, homme, élite, amateur, occasionnel). Inscriptions reversées à l'association AUTISME PACA. www.facebook.com/coursedeschancrouns/

  • Course nature - Forêt des Arcs 20.05.2017 09:20 · Trail · 20 km · D+770 m · 1152 vus · 64 téléchargements ·
    Alternance de pistes de pompier, pistes forestières un peu plus étroites, un passage à guet (eau mi-cuisse le 20/05/2017) en traversant l'Aille, deux autres petits passages à guet de torrent, de forts raidillons à descendre, et de forts et très long raidillons à monter ! Magnifique points de vue au point culminant (plaine des Maures, rocher de Roquebrune, les Arcs sur Argens), site préhist

  • Course nature à la Bouverie Course à pied · 11 km · 1707 vus · 114 téléchargements ·
    Boucle, avec plein d'autres possibilités, sur piste au milieu de la garrigue. Départ le stade de la Bouverie (Commune de Roquebrune-sur-Argens, Var). Passages type trail pour avant et après le point culminant (mais cela en vaut la peine !) Point de vue magnifique : du massif de l'Estérel, Fréjus/St Raphaël, de l'embouchure de l'Argens, de la mer Méditerranée, du massif des Maures, du roche

  • Le Sauze - Le Super Sauze Randonnée Pédestre · 6 km · D+370 m · 1107 vus · 97 téléchargements ·
    Petite randonnée d'été de moins de 2h. Emprunte des parcours de raquettes.

Stats globales

  • Nombre de traces : 76
  • Distance cumulée : 1088 km (Moyenne : 14 km)
  • Dénivelé cumulé : 39760 m (Moyenne : 520 m)
  • Nb vu : 59176 (Moyenne : 779)
  • Nb téléchargements : 5568 (Moyenne : 73)
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