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neilbgr le 13.07.2019

Lacs de Nère (Randonnée Pédestre)

12km
+951m/-954m
04:00
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Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

12.17 km
1701 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
950 m
954 m
2395 m
1783 m
1987 m

Date et durée

11 juillet 2019
09:38
11 juillet 2019
16:35
06h57m08s
3h53m01s
03h04m07s

Vitesse et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.4

410 m/h
1h50m53s

-465 m/h
1h38m40s

Fréquence cardiaque

82 bpm
165 bpm

111 bpm
42% FCr

Zones de fréquence cardiaque

06:49:35FC1♡ 48-149Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:07:21FC2♡ 149-168Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

791 Cal
204 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Germ · Les plus belles randonnées autour de Germ
https://www.visugpx.com/mYCV5KqkUn
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Bagneres-De-Luchon Lac d'Oô (1848OT)