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neilbgr le 10.02.2019

Menhirs des Terriers, Castel Diaou (Trail)

16km
873m
02:00
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Enchainement des quelques points remarquables de la forêt des Arcs.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.05 km
2345 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
873 m
865 m
376 m
20 m
151 m

Date et durée

10 février 2019
08:30
10 février 2019
10:36
02h05m42s

Vitesse et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 3.4

704 m/h
1h08m39s

-1263 m/h
0h38m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

155 Watts
2h05m42s

1122 Cal
535 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:1550 - 99 w00:24:03100 - 149 w00:35:00150 - 199 w00:34:53200 - 249 w00:29:12250 - 299 w00:02:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s279 watts1m264 watts2m253 watts5m232 watts10m214 watts20m195 watts40m187 watts1h175 watts

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Itinéraires Trail autour de Arcs · Les plus belles randonnées autour de Arcs
https://www.visugpx.com/Bj4bM576Bi
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