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neilbgr le 10.07.2019

Randonnée matinale (Randonnée Pédestre)

6km
+289m/-290m
01:30
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Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

5.51 km
913 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
289 m
290 m
1640 m
1441 m
1549 m

Date et durée

08 juillet 2019
09:19
08 juillet 2019
11:33
02h13m57s
1h36m27s
00h37m30s

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 5.1

280 m/h
0h42m57s

-394 m/h
0h31m00s

Fréquence cardiaque

85 bpm
157 bpm

109 bpm
41% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:10:49FC1♡ 48-149Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:02:56FC2♡ 149-168Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique

266 Cal
165 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Génos · Les plus belles randonnées autour de Génos
https://www.visugpx.com/ebc0mpwbHx
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