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Courses des chancrouns 2018 (Course à pied)

Course des Chancrouns 2018 . Course nature avec des passages techniques typés trail et trail urbain. Dédiée à tout type de coureur (élite, amateur, déguiser).
Cette année aura été chaude ! Au moins 25°C, plein soleil et de nombreux costumes super sympas !
Le premier a terminé en 1:05:38 (pompier de l'espoir), bravo !
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15km
+528m/-531m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

15.42 km
1619 pts
3 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
528 m
532 m
242 m
83 m
162 m

Date et durée

22 avril 2018
10:01
22 avril 2018
11:49
01h48m27s
1h46m46s
00h01m41s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 11.7

519 m/h
0h38m35s

-884 m/h
0h22m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

122 Watts
1h46m46s

745 Cal
419 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:2350 - 99 w00:42:35100 - 149 w00:37:17150 - 199 w00:13:47200 - 249 w00:06:40250 - 299 w00:02:43300 - 349 w00:01:08+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s370 watts1m308 watts2m279 watts5m226 watts10m197 watts20m159 watts40m145 watts1h138 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Arcs · Les plus belles randonnées autour de Arcs
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