Pic Saint Michel par le pas de l'Echelle depuis Saint Nizier (Vercors) Course à pied · 20 km · D+1270 m · 1240 vus · 75 dl · 7 photos · yougs_4
à développer à développer à développer à développer à développer à développer . photos là: goo.gl/photos/EPyg7Y7mJttKGstS7 . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres

à la découverte du 38330 (2) Course à pied · 6 km · 746 vus · 54 dl · 00:37 · Stoof le ouf
On va un peu voir si c'est plus sympa de courir au milieu des champs que dans Montbonnot!

à la découverte du 38330 Course à pied · 6 km · 806 vus · 50 dl · 00:41 · Stoof le ouf
Première petite boucle tranquille pour découvrir Montbonnot

karl max la tour Course à pied · 12 km · D+450 m · 891 vus · 63 dl · 01:54
sortie GEMSA du vendredi soir 30/06/16

Montaud boucle Pas de la Clé et Pas de Montbrand Course à pied · 21 km · D+1290 m · 2278 vus · 91 dl · 03:18 · alex D
Boucle au départ du Coing. Montée au Pas de la Clé puis Bec de l'Orient. Traversé le long des arêtes jusqu'au Pas de Montbrand. Descente sur Fessole puis Col de Montaud. Chemin et sentiers. Pas d

Chalais_boucle cascades Course à pied · 6 km · D+570 m · 958 vus · 82 dl · 01:02 · alex D
Boucle vers les cascades de la Roize au départ du parking du monastère de Chalais

Chalais par chemin Course à pied · 11 km · D+800 m · 1353 vus · 69 dl · 01:42 · alex D
Départ du cimetière de Voreppe et montée par les chemins.

Grenoble, Mocherotte, Molière Course à pied · 40 km · D+2680 m · 1536 vus · 82 dl · 04:02 · samontetro
Itinéraire trail de 40Km au départ du terminus du tram A de Grenoble via le Moucherotte puis les crêtes de la Molière que je pratique à l'entraînement.

St Eynard Course à pied · 11 km · D+710 m · 653 vus · 02:34
st eynard à la fraiche

Sentier des oursons Course à pied · 5 km · 1159 vus · 47 dl
Proposition sentier des oursons 5.5 km

run vouillands Course à pied · 9 km · D+360 m · 641 vus · 38 dl · 01:22
run sous la pluie

Trail Jalla Occidental Course à pied · 18 km · D+620 m · 783 vus · 47 dl · 00:26 · samyterje
Une variante du Jalla pour Céline et Franck

Moucherotte par seyssins Course à pied · 22 km · D+1640 m · 799 vus · 86 dl · 03:39
Montée du moucherotte par seyssins

debut golf puis montavie Course à pied · 12 km · D+340 m · 787 vus · 65 dl · 01:08 · dbarb
parcours sous les averses mais pas froid

DyDyeur_20160328_Entrainement Noyarey Course à pied · 11 km · D+750 m · 673 vus · 41 dl · 01:31
20160328_Entrainement Noyarey

DyDyeur_20160410_Trail De Noyarey Course à pied · 19 km · D+1230 m · 909 vus · 64 dl · 02:35
Trail De Noyarey 2016 20 km

Grand Duc Relais 3 Course à pied · 16 km · D+810 m · 592 vus · 43 dl · 09:20 · fcorset
Relais 3 du GD 2016

"Trail blanc" : Saint Eynard au départ de Grenoble Course à pied · 24 km · D+1750 m · 1489 vus · 76 dl · 05:07 · tebaldvs
Saint Eynard au départ de Grenoble, en passant par le Mont Rachais et le Col de Vence. (/! tracé "optimisé" sous GPX tool, il peut donc ne pas correspondre exactement aux sentiers/chemins

femme des vouillants Course à pied · 13 km · D+570 m · 578 vus · 39 dl · cecdrac
Trailart dans les vouillants

Traversée du Néron Course à pied · 8 km · D+850 m · 746 vus · 46 dl · 02:52
Sud -> Nord

montee de st Nizier Course à pied · 17 km · D+1230 m · 649 vus · 41 dl · 02:45
Grenoble St Nizier,

Mont Rachais de la casemate vers le polygone scientifique Course à pied · 13 km · D+970 m · 1034 vus · 59 dl
Avec un départ de Grenoble et une arrivée au polygone scientifique, cette itinéraire passe par le mont Rachais en faisant une boucle coté Sud. On redescend par le mont Jalla.

Sentier des ours 2015 Course à pied · 12 km · D+430 m · 1519 vus · 79 dl · 01:28
Autrans organise samedi 15 août le sentier des ours

La Molière Course à pied · 17 km · D+680 m · 593 vus · 24 dl
Engins-La Molière-Engins

Comboire par chemin Course à pied · 10 km · D+350 m · 565 vus · 48 dl · 01:15 · artanys73
A faire entre 12h et 14h !

2015-06-03 Tour de Chamechaude Course à pied · 19 km · D+1000 m · 952 vus · 66 dl · 03:08 · joulik
Parcours fluide sauf le franchissement du col de l'Emeindras mal tracé jusqu'à la route de Saint Hughes

projets SO 2016 Course à pied · 12 km · D+380 m · 671 vus · 52 dl
projet sentier des ours 2016

Rachais Course à pied · 13 km · D+890 m · 733 vus · 52 dl · 02:09 · Bub
Ascension du Rachais en direct depuis La Tronche en passant par le Bec du Corbeau

CAP dans les vouillands Course à pied · 11 km · D+450 m · 624 vus · 47 dl · 01:40
tour du jeudi soir

tour tranquilou Course à pied · 11 km · D+490 m · 781 vus · 56 dl · 01:03 · dbarb
gros vet du nord, neige a 600m caillotte en short mais ca passe

2014-11-10 Tour de Chamechaude Course à pied · 23 km · D+930 m · 593 vus · 37 dl · 03:55 · joulik
Avec Henri, temps couverts et très humide

Grenoble - Tour Sans Venin Course à pied · 6 km · D+450 m · 686 vus · 36 dl · 01:00 · bobman
Grenoble - Tour Sans Venin

Boucle Moucherotte/col de l\'arc depuis cossey Course à pied · 23 km · D+1870 m · 722 vus · 37 dl · 04:24
P\'tite boucle footing depuis cossey

Grand tour Chamechaude Course à pied · 22 km · D+920 m · 688 vus · 51 dl · SebRevol
Tour par Eimendras et col du coqu, col de porte et retour au Sapey

UTV 2014 ETAPE 4 NADEGE Course à pied · 21 km · D+1040 m · 630 vus · 31 dl · 02:02
Ultra Trail du Vercors 2014 Etape 4 Nadége

Aller Beyle-Stendhal escaliers bastille Course à pied · 5 km · 514 vus · 32 dl · moninjlm
5.23 km pour aller de la maison aux escaliers de la bastille

Boucle 1h maison Course à pied · 12 km · 595 vus · 39 dl · Randosavoie
Boucle environ 1h depuis SMH

St Eynard - Tour de l'Eterlou Course à pied · 16 km · D+1110 m · 792 vus · 43 dl
départ Sappey en Chartreuse- montée St Eynard - col de vence- tour de l'Eterlou

Le Néron Sommet Sud en A/R par le couloir en Z depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 21 km · D+1400 m · 2555 vus · 81 dl · 9 photos · 04:14 · yougs_4
Itinéraire Très engagée - Course de montagne en terrain d‘aventure - chute interdite A lire avant d'y aller: alpinus.over-blog.com/pages/Aux_randonneurs-4574012.html . Au départ de la Porte Sai

Genoble Vizille Course à pied · 21 km · D+270 m · 683 vus · 46 dl · edaille
Semi-marathon

sous le rachais Course à pied · 12 km · D+700 m · 513 vus · 42 dl · 01:27 · tiamus
sous le rachais

Traversée Chartreuse Course à pied · 68 km · D+4990 m · 615 vus · 45 dl
Intégrale de gre a chambé

Trail nocturne Course à pied · 16 km · D+1220 m · 902 vus · 33 dl · FrP
Essais de tracé

prologue raid INP 2012 Course à pied · 34 km · D+1450 m · 717 vus · 43 dl · 02:45 · bagnolais
Le parcours du raid INP, temps record des chauds patates

Via vercors Course à pied · 17 km · D+340 m · 2195 vus · 129 dl · Randosavoie
St Nizier - Lans

Dydyeur_2030720_14km_Entrainement Course à pied · 13 km · D+630 m · 625 vus · 49 dl · 01:48 · Dydyeur
Entrainement

2013-06-12 Gre Moucherotte Course à pied · 18 km · D+1720 m · 738 vus · 37 dl · 03:12 · sebspi
2013-06-12 Gre Moucherotte Sortie longue avec Cecile after taf

La Pinea depuis Saint-Egreve Course à pied · 35 km · D+2360 m · 2660 vus · 127 dl
Tour en CHartreuse depuis Saint-Egreve. Départ Site escalade de St Egreve, Mont St Martin, col des Bannettes, col de la Charmette, La Pinea et puis redescente vers Sarcenas, Quaix en Chartreuse, Chem

Montaud Roc 2013 Course à pied · 13 km · D+560 m · 630 vus · 37 dl · axar
Mini trail de Montaud 2013

parcours test4 5.15km 220m D Course à pied · 5 km · 426 vus · 35 dl · espacemontagne
parcours test4 5.15km 220m D

parcours test3 8.6km 370mD Course à pied · 9 km · D+340 m · 449 vus · 40 dl · espacemontagne
parcours test3 8.6km 370mD

parcours test2 6.6km 200mD Course à pied · 7 km · D+220 m · 509 vus · 33 dl · espacemontagne
parcours test2 6.6km 200mD

parcours test 1 4km et 100D Course à pied · 4 km · 577 vus · 37 dl · espacemontagne
parcours test 1 4km et 100D

Montée du Moucherotte depuis Seysinnet Course à pied · 10 km · 504 vus · 48 dl · donseb
Montée du Moucherotte depuis Seyssinnet par le GR

Sortie du premier mai sur le balcon Est Course à pied · 17 km · D+810 m · 620 vus · 41 dl · bebert38640
Temps humide, mais pas de pluie.

Moucherotte Course à pied · 15 km · D+1630 m · 733 vus · 35 dl · 02:25 · samontetro
Du terminus du tramway (Seyssins) à Lans en Vercors "office du tourisme" droit dans la pente. Le retour est possible en bus depuis l'OT. C'est un parcours plutôt technique (déconseillé Ã

Saint Nizier - Lans - Les Merciers Course à pied · 21 km · D+1180 m · 614 vus · 36 dl · 02:30
Long jogg du matin

Noyarey Course à pied · 12 km · D+280 m · 653 vus · 32 dl · FrP
Trail 12Km avec 450 m de déniv'. Idéal entre midi et deux si on bosse dans la Z.I.

Mont Rachais (Grenoble), grand tour par les crêtes. Course à pied · 17 km · D+960 m · 2075 vus · 143 dl · 02:08
Boucle de 18km au départ de la place Notre-Dame. Bastille > Jalla > Rachais puis retour par les crêtes.

Trail : Montaud Course à pied · 13 km · D+500 m · 597 vus · 36 dl · 01:48 · Arno26
Autour de Montaud, direction la Dent de Moirans

Noyarey via ferme Durand Course à pied · 27 km · D+1020 m · 512 vus · 33 dl
Seyssinet - Ferme Durand - Noyarey - Seyssiney

SAVOYERES Course à pied · 31 km · D+1440 m · 626 vus · 36 dl
Seyssinet - Saint Nizier - Le Peuil - Savoyère - Le Peuil - Seyssins - Seyssinet

Trail : sentier Vermorel Course à pied · 11 km · D+690 m · 592 vus · 34 dl · 02:02 · Arno26
Col de la Charmette - Pinéa - Mont Fromage - le Fournel

Trail Mt Rachais Course à pied · 14 km · 594 vus · 31 dl · 01:56 · sbrulais
Trail au mont rachais

Les Vouillants (Vercors) Course à pied · 13 km · D+390 m · 998 vus · 46 dl · 01:28 · yougs_4
à développer à développer à développer à développer à développer à développer . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Etape 2 de l'Ultra Trail du Vercors 2012 Course à pied · 24 km · D+1280 m · 559 vus · 38 dl · 02:27
Étape 2 de l'Ultra Trail du Vercors du 08 septembre 2012 réalisé en équipe de 4 pentes très abruptes en montées et en descentes.

Tour d'Arces et Saint Rambert Course à pied · 7 km · D+680 m · 444 vus · 36 dl
C'est pentu !!!

Tour St-nizier du moucherotte Course à pied · 14 km · D+640 m · 607 vus · 33 dl · 01:26
footing par roc de bataillon

reprise CAP Course à pied · 12 km · D+370 m · 694 vus · 43 dl · dbarb
reprise dur dur apres 3 semaine d'arrêt, 2 fois marché. mal au pied

MontaudTrail - MontaudRoc Course à pied · 13 km · D+420 m · 591 vus · 24 dl
Parcours MontaudRoc du MontaudTrail : 14/07/2012 13km 600m

Moucherotte Course à pied · 24 km · D+1170 m · 523 vus · 31 dl · 02:46 · vinvin
Trail 25 km & 1200 m

We chartreuse 28-29 juillet Course à pied · 109 km · D+7480 m · 638 vus · 40 dl · fabien.eymard
Boucle grenoble-grenoble

Mont Rachais en A/R depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 12 km · D+830 m · 776 vus · 52 dl · 5 photos · 02:13 · yougs_4
Au départ de Grenoble . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

tour hertzienne Course à pied · 11 km · D+320 m · 609 vus · 36 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

sortie sanglier Course à pied · 11 km · D+380 m · 595 vus · 37 dl · dbarb
entre midi et deux mais pas top au niveau de la descente de montavie

romage du midi Course à pied · 12 km · D+350 m · 610 vus · 30 dl · dbarb
entre midi et deux grosse chaleur pas la forme

reco Mont st martin-charminelle-col grde vache -banette Course à pied · 26 km · D+1790 m · 512 vus · 38 dl · 04:21 · donseb
sortie faite avec Alex, qui m\'a bien fait cavaler ....

reco Mont st martin-charminelle-col ptt vache -banette Course à pied · 27 km · D+1550 m · 733 vus · 42 dl · donseb
reco partiel 1ere partie 27 km pour 1400m D

sortie sous la pluie Course à pied · 12 km · D+310 m · 630 vus · 99 dl · dbarb
grosse pluie mais pas de soucis

footing de Cossey vers Savoyeres Course à pied · 11 km · D+430 m · 757 vus · 37 dl · bebert38640
Cossey - Malhivert - La Côte - Route de Savoyeres puis après le première épingle le chemin qui longe la pissarde. A la bifurcation Savoyères - St Ange, descente par la route. A l'épingle à dro

Trail : Pas de la Clé Course à pied · 9 km · D+570 m · 614 vus · 37 dl · 01:48 · Arno26
But !! Trop de neige ds le pas de la Clé...

Trail : Le Sialet Course à pied · 10 km · D+510 m · 642 vus · 43 dl · 01:23 · Arno26
10Km , 1h28

running voreppe Course à pied · 8 km · 803 vus · 43 dl · 00:51
running Voreppe Fontanil

barrage Course à pied · 16 km · 1322 vus · 80 dl
tour de chauffe

sortie du 1er mars Course à pied · 11 km · D+370 m · 500 vus · 40 dl · dbarb
c'est le printemps, sorti le short

entrainement sous les flocons Course à pied · 11 km · D+200 m · 495 vus · 35 dl · dbarb
entre midi et deux

parcours de trail n°3 mont rachais Course à pied · 20 km · D+860 m · 1868 vus · 107 dl · mairetdavid@gmail.com
du gros, du lourd et un dénivelé important en pleine nature et tout ca au porte de grenoble, le top!!, en hiver ou par temps pluvieux terrain très glissant a la descente, un ptit ravito en vivre et

parcours de trail n°1 mont jalla retour direct sur grenoble Course à pied · 11 km · D+490 m · 2488 vus · 73 dl · mairetdavid@gmail.com
un parcours de trail rapide mais avec une belle portion de cote offrant une belle vue sur la ville de grenoble, a faire au moins une fois de nuit pour voir les lumières de la ville

parcours de trail n°2 mont jalla cote bonus Course à pied · 13 km · D+470 m · 1016 vus · 103 dl · mairetdavid@gmail.com
parcours sympa dans les lacets de la bastille puis chemins en nature pour le retour coté néron, du dénivelé et si possible faire la version enneigée , c'est superbe...on augmente la difficulté p

entrainement du 25/01/2012 Course à pied · 13 km · D+350 m · 536 vus · 33 dl · dbarb
avec Jean Poizat

Tour telecom Echirolles Course à pied · 8 km · D+250 m · 585 vus · 30 dl · 00:54
Frange verte - Tour telecom Echirolles

reprise cap Course à pied · 10 km · D+280 m · 583 vus · 47 dl · 00:54 · dbarb
petite reprise rapide cap entre midi et deux

Trail de la Sure Course à pied · 21 km · D+1120 m · 746 vus · 60 dl · Arno26
Depuis Engins : 21Km / D 950m Engins - Fontaine de la Molière - Plénouze - la Sure - Plateau de Sornin

Trail Autrans Course à pied · 23 km · D+520 m · 934 vus · 51 dl · axar
3 décembre 2011

bastille Course à pied · 24 km · D+430 m · 441 vus · 35 dl
cap gieres bastille

sortie decouverte avec Jean Course à pied · 12 km · D+410 m · 515 vus · 36 dl · 01:12 · dbarb
sortie avec jean poizat

charmant som Course à pied · 15 km · D+720 m · 584 vus · 46 dl
belle boucle au charmant som

montavie avec Jean Course à pied · 11 km · D+290 m · 512 vus · 45 dl · dbarb
sortie avec Jean tranquille

Trail du Néron par le GR Course à pied · 14 km · D+940 m · 1351 vus · 70 dl · Arno26
Tour du Néron par le GR (balisage jaune)

entrainement 08/11 Course à pied · 10 km · D+320 m · 523 vus · 39 dl · dbarb
sortie dun peu de sanglier