Sortie du 25/08 Course à pied · 15 km · 527 vus · 38 dl · 01:22
3*4000m à allure marathon (12km/h), avec 2mn de récup. 1-5km 5.3-9.3km 9.6-13.6km

Sortie du 18/08 Course à pied · 12 km · 535 vus · 33 dl · 01:09
3x3000 Allure marathon

Sortie du 17/08 Course à pied · 15 km · D+250 m · 620 vus · 34 dl · 01:31
Accélérations - du 6,3 au 7,4km - du 8 au 9,2km - du 10 au 11km - du 11,3 au 11,7km

Boucle autour de Versailles : Etangs et Forêts VTT · 42 km · D+400 m · 1028 vus · 64 dl · 03:17
Au départ de Saint-Cyr-L'Ecole, tour des étangs du sud de Versailles, puis tour des forêts de l'est.

sortie vcmb vtt 24/7/2011 VTT · 48 km · D+360 m · 606 vus · 23 dl · 03:25 · landalf
sortie sur velizy 14 renards tous niveaux

110724 - Viroflay Parcs Royaux VTT · 37 km · D+470 m · 606 vus · 32 dl · 01:59 · Fredo2011
Parcours au départ de Viroflay.

sortie vcmb vtt 17/07/2011 VTT · 48 km · D+540 m · 858 vus · 37 dl · 03:32 · landalf
14 renards pour ce circuit en direction du Viaduc des Fauvettes

110714 - Viroflay - St Rémy Versailles VTT · 51 km · D+600 m · 755 vus · 34 dl · 03:00 · Fredo2011
Un parcours d'environ 50 km, départ Viroflay en direction de St Rémy les Chevreuse, et retour par Versailles.

sortie 10/07/2011 vcmb (sud des vaux de cernay) VTT · 52 km · 761 vus · 45 dl · 03:35 · landalf
sortie des trolls vers le sud des vaux de cernay par aufargis les etangs du perray

amicale rungis - verrières - saclay - jouy-en-josas VTT · 41 km · D+670 m · 1098 vus · 88 dl · 03:24
amicale rungis - verrières - saclay - jouy-en-josas avec la fameuse cote béton

110709 - Viroflay Sortie express en Foret de Meudon VTT · 17 km · D+300 m · 722 vus · 45 dl · 01:08 · Fredo2011
Un petit parcours avec pas mal de single tracks

VTT montrouge saint remy 40km 7-7-11 VTT · 37 km · D+550 m · 832 vus · 43 dl · 02:28 · scalp2802
entre les gouttes, sorties top beau singles et descentes sympa

110703 - Sortie Foret de Meudon avec Pluplu VTT · 38 km · D+590 m · 675 vus · 45 dl · 02:50 · Fredo2011
Parcours dans la foret de Meudon, via quelques single tracks sympa.

110628 - Viroflay - Boucle express VTT · 7 km · 800 vus · 36 dl · 00:27 · Fredo2011
Une boucle très courte (7 km) pour une sortie express (sous l'orage).

110630 - Viroflay - Single Tracks Express VTT · 15 km · D+240 m · 542 vus · 36 dl · 01:01 · Fredo2011
Une boucle rapide de 15 km dans la foret de Meudon en empruntant une majorité de single tracks dans le secteur de Viroflay et Velizy. Globalement assez technique (racines, etc.) avec quelques passag

JOVACIENNE 45km 2011 VTT · 45 km · D+780 m · 924 vus · 50 dl · mboudoux
Rando Jovacienne 2011 Circuit 45

Chevreuse Chateaufort Randonnée Pédestre · 17 km · D+260 m · 585 vus · 38 dl · 04:33 · jaj
Randonnée 4A: Chevreuse Chateaufort 17km dénivelé: 300m

110619 - Meudon Classic VTT · 33 km · D+450 m · 618 vus · 33 dl · 02:05 · Fredo2011
Tour de la Foret de Meudon au départ de Viroflay

la Jovacienne 2011 VTT · 55 km · D+970 m · 1013 vus · 39 dl · 03:41 · jomartins
55 km et 1200m de dénivelé positif ; )

Paris - Madrid Cyclotourisme · 1361 km · D+10210 m · 750 vus · 33 dl
Raid Paris-Madrid solo by bike

St Cyr l Ecole Randonnée Pédestre · 24 km · D+300 m · 721 vus · 40 dl · jaj
AVF Antony St Cyr l'Ecole les étangs de la mInière -23km-

Castor Fou 2011 Course à pied · 22 km · D+350 m · 1345 vus · 59 dl · 01:47 · poulo
Trail du Castor Fou à Vauhallan 37éme en 1h47'

Chateaufort Chevreuse Randonnée Pédestre · 22 km · D+240 m · 469 vus · 27 dl · jaj
AVF Antony Chateaufort Chevreuse 21km

St Cyr l'Ecole Randonnée Pédestre · 24 km · D+220 m · 893 vus · 29 dl · jaj
St Cyr L'Ecole Etangs de la minière

sortie renards du manet vers les vaux 05/06/2011 VTT · 48 km · 793 vus · 27 dl · 03:56 · landalf
Sortie de 6 trolls bleus. avec un max de super singles

110601 - Viroflay - Balade Chateau de Versailles VTT · 32 km · D+370 m · 651 vus · 31 dl · 01:45 · Fredo2011
Sortie autour du parc du château de Versailles

110530 - Viroflay - Parcours du Rallye de Versailles 2008 VTT · 44 km · D+530 m · 753 vus · 44 dl · 02:54 · Fredo2011
Belle boucle au départ de Viroflay, direction les étangs de la minière puis passage à travers champs le long du Technocentre et du golf de Guyancourt pour rejoindre la foret de Port-Royal puis le

Saint Cloud 2011 05 29 - Yvan Antoine Eric et Clement Course à pied · 18 km · D+360 m · 536 vus · 29 dl · 01:45
Eric en forme !

Parcours roller SQY Chateaufort Autre · 16 km · 884 vus · 34 dl · 01:42
un des parcours roller classique de Saint Quentin en Yvelines

Sortie du 29_05_2011_MF40 VTT · 42 km · D+990 m · 489 vus · 37 dl · mboudoux
Sortie du 29_05_2011_MF40

Sortie_du 29_05_2011 VTT · 42 km · D+990 m · 437 vus · 37 dl · mboudoux
Verification de l'etat du 40 de la MF_2011

110528 - Viroflay - Sortie en Foret de Verrieres VTT · 42 km · D+550 m · 723 vus · 40 dl · 02:54 · Fredo2011
Départ Viroflay, via Foret de Meudon, pour rejoindre la foret de Verrières (petit passage dans la ville à Clamart). Puis tour de la foret de Verrières avec 2-3 descentes et montées assez techni

110417 - Viroflay - Parc de St Cloud & Chateau de Versailles VTT · 37 km · D+410 m · 2023 vus · 163 dl · 02:11 · Fredo2011
Départ Viroflay vers le parc de St Cloud puis direction Versailles via Marnes la Coquette. Retour par la piece d'eau des Suisses et la foret de Meudon.

110416 - Viroflay - Etangs de la minière VTT · 34 km · D+440 m · 783 vus · 32 dl · 02:06 · Fredo2011
Départ Viroflay pour une traversée du bois de Satory direction l'étang de Braque. Retour par les Loges et Jouy en Josas.

110410 - Viroflay - Chateau de Versailles VTT · 31 km · D+380 m · 529 vus · 25 dl · 02:12 · Fredo2011
Départ Viroflay pour une traversée de la Foret de Fausse Repose afin de rejoindre le parc du château de Versailles. Retour par la piece d'eau des suisses.

110525 - Viroflay - Buttes de Meudon et Fausses Reposes VTT · 27 km · D+500 m · 963 vus · 48 dl · 01:48 · Fredo2011
Un parcours repris du Topo FR3270, qui alterne montées et descentes au travers des forets de Meudon et Fausses Reposes. Pas de difficulté, deux (tout petits) portages nécessaires dus à une forte

rando saintnom marly Randonnée Pédestre · 11 km · 461 vus · 31 dl
les etoiles de saint nom

Sortie du 22 Mai VTT · 30 km · 599 vus · 43 dl · 02:19 · le mollet fute
Sortie au Manet

110522 - Viroflay - Parcours de la Rando du Beau Mollet 2011 VTT · 37 km · D+530 m · 741 vus · 35 dl · 02:28 · Fredo2011
Parcours de la Rando du Beau Mollet 2011 - départ de Viroflay. Beau parcours dans la foret de Meudon, assez roulant avec un bel enchaînement de montée / descente. Réalisé par temps sec, aucun

Running 2011-05-20 Autre · 8 km · 193 vus · 24 dl · 00:45
Parcours autour du parc Heller à Antony

40 MF VTT · 40 km · D+960 m · 622 vus · 33 dl · mboudoux
Magny Futee 40 KM

geoboss78 Autre · 293 vus · 20 dl
Caches au 19 mai 2011

Running - 20100507 Autre · 8 km · 198 vus · 24 dl · 00:45
Itinéraire autour du Parc Heller à Antony

15_05_2011 VTT · 40 km · D+610 m · 529 vus · 39 dl · mboudoux
Sortie du 15_05_2011

20110430-Paris-Vernon-audax.gps.gpx Randonnée Pédestre · 103 km · D+2080 m · 700 vus · 47 dl · 18:04 · parcoursrando
De Paris (Tour Eiffel) à Vernon (Normandie), 100 km en 20H, le 30 avril 2011, avec un temps magnifique.

Paris Versailles Course à pied · 16 km · 938 vus · 54 dl
Course Paris Versailles

2011_05_08 VTT · 27 km · D+320 m · 510 vus · 37 dl · mboudoux
Sortie du 8 Mai

Rando Marnes la Coquette 8/5/11 Randonnée Pédestre · 21 km · D+300 m · 571 vus · 33 dl · 05:11 · Pascal R
Randonnée pédestre de Marne la Coquette (92), le 8/05/2011, organisée par le comité départemental FF Randonnée des Hauts de Seine (http://www.rando92.fr/).

Viroflay - Foret de Verrières VTT · 31 km · D+440 m · 868 vus · 49 dl · Fredo2011
Un tour de la Foret de Verrière en démarrant de la foret de Meudon puis en rentrant par Jouy et Velizy.

Foret de meudon et etangs de la minière 35 km 1-5-11 VTT · 35 km · D+540 m · 798 vus · 49 dl · 02:54 · scalp2802
Pas mal de singles & descentes sympa !

Sortie du 1 er Mai 2011 VTT · 34 km · D+270 m · 590 vus · 43 dl · 02:54 · le mollet fute
Belle sortie sous le soleil.

1-févr.-11 gare de Bievres-Bois de Verrieres Randonnée Pédestre · 6 km · 455 vus · 24 dl · jaj
1-févr.-11 gare de Bievres-Bois de Verrieres

MF_2011_04_17 VTT · 43 km · D+710 m · 645 vus · 37 dl · mboudoux
Direction Chateau de breteuil

Parcours VTT Voisins Brentonneux 78 VTT · 21 km · D+280 m · 591 vus · 26 dl · 02:00
parcours VTT 20km

Sortie du 10 Avril 2011 VTT · 35 km · D+330 m · 552 vus · 26 dl · 02:47 · le mollet fute
Belle sortie sous le soleil

test vtt 2 VTT · 39 km · D+240 m · 650 vus · 41 dl · 02:57
Bonjour, voici le genre de balade que je fais régulièrement. Ce parcourt est très facile. On part au niveau de l'Auberge du Manet en direction l'étang du Manet, on passe ensuite par le bois de T

parcours type 1 VTT · 39 km · D+240 m · 524 vus · 36 dl · 02:57
blalbbzzzzfifdipbdfbdbù bpodsjfpbjùefjb dpùbe pokbods* jbefb*ke llebfp

Sortie du 7 Avril 2011 VTT · 28 km · 536 vus · 34 dl · 02:07 · le mollet fute
Sortie sous le soleil

geoboss78 Autre · 170 vus · 19 dl
Caches au 5 avril 2011

Bossagogo - Sortie VCMB 27/03/2011 VTT · 45 km · D+800 m · 778 vus · 41 dl · 03:39
Parcours avec un maximum de denivelé sur 40 km

Velizy - bois d'arcy VTT · 45 km · D+630 m · 850 vus · 43 dl · 03:47 · scalp2802
Des bon singles et descentes, passages techniques et quelques portions roulantes pour récupérer !

Sortie VCMB 20/03/2011 VTT · 60 km · D+540 m · 721 vus · 23 dl · 04:05
Rigoles de l'abbé Picard Vaux de Cernay

Sortie VCMB 13/03/2011 VTT · 49 km · D+490 m · 732 vus · 32 dl · 03:30
Bievres au départ de Montigny

Rando Parc de St Cloud Randonnée Pédestre · 11 km · 2598 vus · 368 dl
Rando dans le parc de St Cloud

VCMB_REDFOX_06_03_2011 08_13_35_history VTT · 58 km · D+890 m · 640 vus · 25 dl · 04:49
Petite sortie allure très cool pour profiter des premiers rayons de soleil.

Etape 4 du relais "A Rett toi pour courir" Autre · 270 vus · 25 dl
http://www.aretttoipourcourir.fr/?q=projet

viltain-etang de saclay Randonnée Pédestre · 15 km · 962 vus · 59 dl
viltain saclay

sortie vcmb vtt 20/02/2011 VTT · 52 km · D+880 m · 874 vus · 40 dl · 03:55 · landalf
sortie des trolls of the blue fox. direction meudon. grosses montées, grosses descentes, beaucoup de boue et d'abandon

Anto - itinéraire Cyclotourisme · 567 km · D+1620 m · 477 vus · 32 dl
sdfqgdfdsgsqgfg

sortie VTT trolls of blue fox 13/02/2010 vers neaufle VTT · 48 km · D+880 m · 806 vus · 31 dl · 03:56 · landalf
de nouveaux sentiers pour les trolls , jusqu\'à villiers st frederic et retour par les singles du bas de la revanche

MontignyBx - Meudon - Clamart VTT · 56 km · D+420 m · 219 vus · 33 dl · 04:02 · paysan78
un circuit classic ! MontignyBx - Meudon - Clamart retour par J Josas

Sortie du 6 Fevrier 2011 VTT · 40 km · D+960 m · 532 vus · 35 dl · le mollet fute
Sortie du 6 Fevrier 2011

Cross de la sablière à Viroflay Autre · 10 km · 599 vus · 34 dl · 00:55
Cross de la sablière à Viroflay 2011

VCMB_VTT_06_02_2011 08_15_00_history VTT · 50 km · D+390 m · 745 vus · 35 dl · 03:51
Petit circuit VTT avec beaux points de vue sur Viaduc des Fauvettes

20110130-Paris-Mantes.gpx Randonnée Pédestre · 52 km · D+380 m · 915 vus · 59 dl · parcoursrando
Le Paris-Mantes de 2011. Départ à minuit de l'Hotel de Ville de Boulogne, arrivée à 8h29 à Mantes-la-Jolie, avec 4 pauses. Temps brumeux, et température vers -3,-4.

Chaville Issy Course à pied · 1 km · 5475 vus · 376 dl · laurent
2ème version chaville - Issy

Chaville Issy Course à pied · 2 km · 2946 vus · 260 dl · laurent
2ème partie reconnaissance ecotrail

Projet de sortie fin mars VTT · 49 km · D+320 m · 433 vus · 25 dl
Projet de circuit pour la sortie de groupe de 26 mars

Sortie VCMB 30/01/11 VTT · 43 km · D+460 m · 720 vus · 39 dl · 03:43
Vaux de Cernay

VTT Hivernal, vallée de l\'homme Mort VTT · 36 km · D+240 m · 616 vus · 34 dl · 02:27
Première sortie hivernale en VTT pour 2011

Grand huit cellois VTT · 46 km · 1556 vus · 107 dl
Boucle assez sympathique ; trace issue d'un GPS Géonaute.

Sortie VCMB 23/01/11 VTT · 40 km · D+270 m · 633 vus · 41 dl · 03:00
Les Renards du Manet

foret de marly-saint nom la breteche Randonnée Pédestre · 13 km · 595 vus · 36 dl
boucle dans la foret de Marly

Rando Le beau mollet 2011 -Velizy VTT · 37 km · D+560 m · 803 vus · 41 dl · 03:22
Rando Le beau mollet 2011 -Velizy

sortie vtt vcmb 9/1/2011 VTT · 45 km · D+520 m · 735 vus · 39 dl · 03:38 · landalf
direction bois d\'arcy, saint appoline, maurepas chemin très très gras tous les ruisseaux et les mares débordent

Le rallye d'hiver du CCVP de Porchefontaine 2011 VTT · 44 km · D+550 m · 909 vus · 53 dl · 03:49 · tagada
Une très chouette rando, un chouilla bitume et urbaine, mais qui prend toute sa saveur quand ça se passe dans la gadoue, et où les rivières confondent les chemins avec leur lit.

sortie 02/01/2011 VCMB VTT vaux VTT · 41 km · D+570 m · 630 vus · 24 dl · 03:55 · landalf
7 renards au total au départ du club. Direction les vaux de cernay. Le terrain était très gras.

Sortie VCMB 02/01/11 VTT · 42 km · D+360 m · 551 vus · 40 dl · 03:46
Sortie VCMB

Porchefontaine - Chaville Course à pied · 1 km · 4310 vus · 253 dl · laurent
Au programme de ce dimanche !!!!

ANTONY %u2013 SCEAUX %u2013 BOURG LA REINE Randonnée Pédestre · 12 km · 653 vus · 36 dl · jaj
AVF Antony ANTONY %u2013 SCEAUX %u2013 BOURG LA REINE

Décrassage à Meudon avec frédo VTT · 24 km · D+650 m · 781 vus · 36 dl · 02:41 · tagada
Un peu de neige, un peu de soleil, un peu de bonheur :o)

Autour de Jouy en Josas Randonnée Pédestre · 16 km · 365 vus · 28 dl · 00:06
Autour de Jouy en Josas

parc_heller_sceaux_bois de verrieres Randonnée Pédestre · 12 km · 536 vus · 36 dl · jaj
AVF Antony parc_heller_sceaux_bois de verrieres.gpx

Jog au mont valerien Course à pied · 8 km · 713 vus · 40 dl
petit jog de 45min à suresnes

essai Randonnée Pédestre · 4 km · 479 vus · 31 dl · jaj
essai rando

VTT verrieres 20-11-2010 25 km VTT · 25 km · D+450 m · 597 vus · 31 dl · 02:04 · scalp2802
Dans la boue mais sous le soleil

sortie VCMB 14/11/2010 saint apolline VTT · 45 km · D+650 m · 868 vus · 37 dl · 03:42 · landalf
sortie par la revanche (sans monter sur la coline), saint apolline, plaisir, bois d'arcy

CO chevaux de Marly (07/11/2010) Autre · 3 km · 388 vus · 26 dl · 00:51 · landalf
course orientation difficulté moyenne

parc_heller_sceaux_bois de verrieres Randonnée Pédestre · 12 km · 507 vus · 35 dl · jaj
avf antony parc_heller_sceaux_bois de verrieres

parc_heller_sceaux_bois de verrieres Randonnée Pédestre · 10 km · 561 vus · 25 dl · jaj
AVF Antony parc_heller_sceaux_bois de verrieres