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110904 - Viroflay Parcs RoyauxVTT

Une belle boucle qui alterne foret et parcs magnifiques.
Actions
39 km
+513 m/-514 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Départ de Viroflay pour quelques sentiers dans la foret de Meudon en direction de Sèvres. Puis ascension de la rive droite de Sévres pour atteindre le parc de St Cloud et direction la foret de Fausses Reposes.

Traversée ensuite du Chesnay pour rejoindre le parc du chateau de Versailles avec le tour des bassins (très fréquenté le dimanche matin).

Retour par la foret de Meudon.

Assez roulant, avec toutefois quelques singles qui peuvent être boueux par temps humide...

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Longueur et nombre de points

39.3 km
1206 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
512 m
514 m
183 m
46 m
144 m

Date et durée

04 septembre 2011
10:21
04 septembre 2011
12:38
02h16m48s

Vitesse et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 8.4

727 m/h
0h27m31s

-1088 m/h
0h17m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
2h16m48s

890 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:3550 - 99 w00:19:42100 - 149 w00:28:39150 - 199 w00:26:11200 - 249 w00:12:28250 - 299 w00:07:04300 - 349 w00:01:50+ 350 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s349 watts1m326 watts2m306 watts5m225 watts10m198 watts20m170 watts40m133 watts1h136 watts

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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes