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Fredo2011 le 09.07.2011

110709 - Viroflay Sortie express en Foret de MeudonVTT

Un petit parcours avec pas mal de single tracks
Actions
17 km
+328 m/-326 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

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Longueur et nombre de points

17.15 km
687 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
327 m
327 m
186 m
111 m
160 m

Date et durée

09 juillet 2011
11:13
09 juillet 2011
12:30
01:16:39
01:08:07
00:08:32

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 16.3

604 m/h
0h22m02s

-1091 m/h
0h11m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
1h08m07s

371 Cal
327 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:2050 - 99 w00:14:09100 - 149 w00:08:41150 - 199 w00:09:25200 - 249 w00:05:19250 - 299 w00:01:58300 - 349 w00:01:43+ 350 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s350 watts1m349 watts2m286 watts5m250 watts10m173 watts20m150 watts40m127 watts1h120 watts

Plus

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487522 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Vélizy-Villacoublay · Les plus belles randonnées autour de Vélizy-Villacoublay
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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