View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountMembers
VisuGPX
Select a file
file.gpx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

Sortie du 18/08 (Course à pied)

3x3000 Allure marathon
Options
12km
+174m/-166m
01:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

Options

Center   % Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

12.49 km
578 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
173 m
166 m
78 m
-9 m
39 m

Date et durée

18 août 2011
11:45
18 août 2011
12:55
01h10m06s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

17.3 km/h
au km 11.7

531 m/h
0h17m11s

-547 m/h
0h14m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
1h10m06s

437 Cal
374 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:2450 - 99 w00:46:02100 - 149 w00:11:52150 - 199 w00:04:36200 - 249 w00:03:38250 - 299 w00:01:37300 - 349 w00:00:25+ 350 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s343 watts1m338 watts2m277 watts5m216 watts10m163 watts20m127 watts40m117 watts1h111 watts

Plus

Affiché 321 fois, téléchargé 8 fois
Itinéraires Course à pied autour de Courbevoie · Les plus belles randonnées autour de Courbevoie
https://www.visugpx.com/1313670064
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Paris   Forêts de Meudon et de Fausses Reposes (2314OT)