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VTT montrouge saint remy 40km 7-7-11VTT

entre les gouttes, sorties top beau singles et descentes sympa
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38 km
+591 m/-669 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.53 km
1724 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
590 m
669 m
174 m
68 m
135 m

Date et durée

07 juillet 2011
18:06
07 juillet 2011
20:43
02h37m48s
2h28m18s
00h09m30s

Vitesse et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 30.5

639 m/h
0h32m39s

-1116 m/h
0h22m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

97 Watts
2h28m18s

825 Cal
334 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:04:1650 - 99 w00:25:25100 - 149 w00:30:25150 - 199 w00:20:46200 - 249 w00:09:38250 - 299 w00:04:01300 - 349 w00:01:55+ 350 w00:01:19

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s444 watts1m384 watts2m305 watts5m244 watts10m159 watts20m131 watts40m115 watts1h111 watts

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Itinéraires VTT autour de Châtillon · Les plus belles randonnées autour de Châtillon
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