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sortie vcmb 25/09/2011VTT

maurepas, st appoline, plaisir, bois d'arcy, la miniere
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53 km
04:00

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Longueur et nombre de points

53.37 km
6032 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

25 septembre 2011
08:07
25 septembre 2011
12:41
04:33:36
03:53:04
00:40:32

Vitesses

13.7 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 27.7

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
3h53m04s

922 Cal
237 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:3750 - 99 w01:29:43100 - 149 w00:38:41150 - 199 w00:10:22200 - 249 w00:02:52250 - 299 w00:01:28300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:00:39

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s502 watts1m267 watts2m212 watts5m156 watts10m131 watts20m104 watts40m93 watts1h88 watts

Plus

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