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eric.briffaut le 31.07.2011

Boucle autour de Versailles : Etangs et ForêtsVTT

Au départ de Saint-Cyr-L'Ecole, tour des étangs du sud de Versailles, puis tour des forêts de l'est.
Actions
3D
43.2 km
+417 m/-403 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

43.18 km
4368 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
417 m
403 m
232 m
129 m
187 m

Date et durée

31 juillet 2011
14:39
31 juillet 2011
18:09
03:29:48
03:20:12
00:09:36

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

74.5 km/h
au km 26.3

637 m/h
0h27m06s

-719 m/h
0h16m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
3h20m12s

718 Cal
215 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:4850 - 99 w00:44:23100 - 149 w00:28:42150 - 199 w00:09:36200 - 249 w00:03:27250 - 299 w00:02:43300 - 349 w00:01:02+ 350 w00:01:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s436 watts1m405 watts2m301 watts5m180 watts10m136 watts20m111 watts40m95 watts1h94 watts

Plus

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10615130 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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