Plateau de l'Auverne - lac du Salagou Randonnée Pédestre · 17 km · D+490 m · 1480 vus · 76 dl · 9 photos · 04:38 · Kuota34
Rando au départ du village Laulo. Merci à Randonnée Cévenole pour cette magnifique rando. Lien vers le site: http://randonnee.cevenole.free.fr/index.php5?modele=Auverne&vue=topo

Lacoste par les ruines de Cornils - 13km - 250m Randonnée Pédestre · 13 km · D+250 m · 1255 vus · 57 dl · bernard.calvie
Lacoste par les ruines de Cornils - 13km - 250m

Le tour du lac du Salagou Randonnée Pédestre · 22 km · D+330 m · 5591 vus · 816 dl · 10 photos · 05:39 · Patrick_Lodève
Au départ de la base de plein-air des Vailhés, et dans un cadre magnifique, au milieu des ruffes (la terre rouge du Salagou), le tour complet du lac du Salagou, avec de superbes paysages et points d

PProjet de rando ANR34 , volcans et Piochs du lac du Salagou Randonnée Pédestre · 16 km · D+560 m · 697 vus · 33 dl · gégé
A partir du PK de la plage des Vailhès rando découverte du volcan du Cérébou, du village de Celles, du Pioch Escourchat et du hameau de Rabejac.

VALHES PAR LAULO Randonnée Pédestre · 15 km · 719 vus · 49 dl · NEBULON
LAC DU SALAGOU Départ Vailhes ,monter sur le plateau l'Auverne ,descendre sur le village de Laulo Emprunter la route jusqu'au Mas Audran ensuite suivre le PR en bordure du Lac jusqu'au Vailhes (at

salagoumania 2018 Vélo à assistance électrique · 46 km · D+1140 m · 569 vus · 42 dl · vttaubais
Dans les terres rouges du Salagou pour VAE Sortie du 30 septembre 2018

sortie vtt avec Jean claude VTT · 59 km · D+460 m · 731 vus · 45 dl · 03:55 · Dominique.Colras
sortie vtt 59 km départ Paulhan niveau de difficulté moyenne

Mourèze / le Mont Liausson Randonnée Pédestre · 7 km · D+440 m · 1407 vus · 115 dl · 8 photos · 02:04 · Patrick_Lodève
Au départ de Mourèze, une superbe petite rando de difficulté moyenne, au milieu des rochers dolomitiques du cirque de Mourèze, avant d'attaquer le sentier des Charbonniers et de se retrouver sur l

Liausson / Mourèze Randonnée Pédestre · 9 km · D+470 m · 914 vus · 85 dl · 03:04 · Patrick_Lodève
Au départ de Liausson, une rando de difficulté moyenne, à travers le cirque et le village de Mourèze, avant de grimper le Mont Liausson pour profiter de la superbe vue sur le lac du Salagou et le

Triathlon XS du Salagou : course à pied Course à pied · 2 km · 463 vus · 28 dl · 00:16 · Papypy
Triathlon XS du Salagou : course à pied

Triathlon XS du Salagou :cyclisme Cyclotourisme · 8 km · 489 vus · 27 dl · 00:20 · Papypy
Triathlon XS du Salagou :cyclisme

Triathlon XS du Salagou :natation Natation · 0 km · 381 vus · 21 dl · 00:09 · Papypy
Triathlon XS du Salagou :natation

Cirque de Mourèze et grotte de Liausson Randonnée Pédestre · 10 km · D+480 m · 1616 vus · 86 dl · 03:37 · majelan
Rando familiale classique avec quelques variations: accès au belvédère des Courtinals (différent du circuit "officiel") et à la grotte de Liausson.

Salagoumania Classique 2018 web VTT · 25 km · D+330 m · 2325 vus · inscriptions
Circuit Classique de la Salagou Mania 2018 pour le web

Salagoumania Sportif 2018 web VTT · 35 km · D+610 m · 3689 vus · inscriptions
Circuit Sportif de la Salagou Mania 2018 pour le web

Salagoumania Baroudeur 2018 Tour du Lac web VTT · 43 km · D+810 m · 4060 vus · inscriptions
Circuit Baroudeur Tour du Lac de la Salagou Mania 2018

Salagoumania Baroudeur 2018 web VTT · 45 km · D+1050 m · 3778 vus · inscriptions
Circuit Baroudeur de la Salagou Mania 2018 pour le web

Salagoumania Expert 2018 web VTT · 54 km · D+1290 m · 3001 vus · inscriptions
Circuit Expert de la Salagou Mania 2018 pour le web

Ultra 2021 VTT · 61 km · D+1510 m · 6246 vus · 5 dl · inscriptions
Circuit Ultra de la Salagoumania 2021

GTMC 2018 E12 Vélo à assistance électrique · 51 km · D+740 m · 395 vus · 33 dl · MisterZou74
GTMC 2018 : Projet VAE Etape 12/12 : Clermont L'Hérault-Pezenas Dernière étape : Pas envie d'arriver au Cap d'Agde....

VTT AM-ENDURO / LIAUSON VTT · 20 km · D+880 m · 1869 vus · 162 dl · 03:03 · michelf
Sortie typée AM-ENDURO sur le secteur de Liausson. On débute par la montée de l'Ariole histoire de s’échauffer. La jolie descente ludique à un peu souffert de la neige récemment tombée et

Octon-Plateau de Carol-ND de Roubignac Randonnée Pédestre · 20 km · D+460 m · 716 vus · 50 dl · 04:54 · ANR 34
Le Plateau de Carol, ND de Roubignac, Chateau de Lauzières et St Martin des Combes depuis Octon avec l'ANR 34 le 08 mars 2018.

boucle 35 km Course à pied · 37 km · D+260 m · 471 vus · 29 dl
entrainement pour course longue

Brénas : les ruffes Randonnée Pédestre · 10 km · D+400 m · 1339 vus · 122 dl · 10 photos · 02:15 · Patrick_Lodève
Au départ du village de Brénas, une petite rando de difficulté moyenne, à travers les ruffes, et une végétation de chênes verts, de chênes blancs et de châtaigniers.

Rando de l'Estabelle VTT · 22 km · D+620 m · 854 vus · 80 dl · 01:50 · aja34
Longue montée sur une piste large, de longs passages en sous bois, singles techniques. Que du plaisir !

Tour du salagou et boucle autour d'Octon VTT · 45 km · D+690 m · 832 vus · 73 dl · 02:55 · aja34
Le tour du lac classique avec un ajout d'une boucle autour d'Octon d'une quinzaine de Kms. Un parcours exigeant, un minimum de forme physique et un bon niveau technique sont nécessaires. Des pistes l

Octon / Roubignac / St Martin des Combes Randonnée Pédestre · 12 km · D+380 m · 1222 vus · 96 dl · 10 photos · 02:34 · Patrick_Lodève
Au départ d'Octon, nous empruntons une grande partie du PR de Notre Dame de Roubignac, via le château d'Auzières (en ruines) avec une extension de 4 km (sans grand intérêt), jusqu'à St Martin de

Cirque de Mourèze - Mt Liausson Randonnée Pédestre · 15 km · D+800 m · 778 vus · 58 dl · 10 photos · 05:00 · Kuota34
Au départ de Mourèze, circuit dans le cirque de Mourèze avant de monter, descendre et remonter le Mt Liausson.

St Felix- St Jean Randonnée Pédestre · 18 km · D+390 m · 675 vus · 41 dl · CRA
J 1 St Felix St Jean = très facile peu de déniv! Pour rejoindre le chemin d'Arles... Sans passer par St Guilhem

Celles - Vailhés Randonnée Pédestre · 12 km · 592 vus · 46 dl · 03:22
petite balade au Lac du Salagou. Facile.

Vailhés Barrage Olivettes Randonnée Pédestre · 8 km · 721 vus · 70 dl · 02:10
randonnée au bord du barrage des Olivettes. facile.

Vailhan lac des Olivettes Randonnée Pédestre · 10 km · D+220 m · 988 vus · 101 dl · gégé
Petites randonnées sympathique pour les célibatants Béziers

Pézènes Riviere Randonnée Pédestre · 11 km · D+290 m · 836 vus · 90 dl
Parcours à Pézènes les Mines suivi de la rivière retour hors piste. Pas de balisage.

Lac du Salagou / Laulo / St Fréchoux Randonnée Pédestre · 14 km · D+260 m · 1174 vus · 78 dl · 03:05 · Patrick_Lodève
Au départ de la base de loisirs des Vailhès au lac du Salagou, le tour du plateau de l'Auverne, via Laulo et St Fréchoux.

Canyon du Diable - croix de Gibret Randonnée Pédestre · 19 km · D+540 m · 2517 vus · 172 dl · 10 photos · 04:53 · Kuota34
Rabieux se garer à l'entrée du village;

VTT AM Cabrières / Vailhan VTT · 31 km · D+860 m · 1405 vus · 66 dl · 02:57 · michelf
Sortie typée AM depuis Cabrières. Sortie très roulante avec des petites descentes et les classiques du coin (Lauriol, Tiberet, le chateau).

Villeneuvette / Lieuran-Cabrières Randonnée Pédestre · 16 km · D+580 m · 1128 vus · 106 dl · 04:19 · Patrick_Lodève
Au départ de Villeneuvette, une rando qui emprunte en partie les PR des Balcons Volcaniques et du Sentier des Garrigues.

Liausson / Mourèze / Mont Liausson Randonnée Pédestre · 10 km · D+580 m · 1834 vus · 161 dl · 03:36 · Patrick_Lodève
Au départ du village de Liausson, une agréable rando à travers le superbe village et cirque dolomitique de Mourèze avec ses rochers aux formes extraordinaires, avant de grimper le mont Liausson d'

VTT AM / RANDO CABRIERES VTT · 29 km · D+930 m · 1125 vus · 90 dl · 02:37 · michelf
Sortie rando (typée AM). il s'agit du parcours 30kms de la rando annuelle de Cabrières.

VTT AM / NEBIAN VTT · 14 km · D+430 m · 1025 vus · 102 dl · 01:14 · michelf
Petite sortie typée AM depuis Nébian. (sortie test après prépa des suspensions). Départ de Nébian via Villeneuvette en passant par la descente "tallbike spécial". une fois à villeneuvette on f

VTT AM Cabrières VTT · 29 km · D+840 m · 854 vus · 70 dl · 02:21 · michelf
Sortie typée AM depuis Cabrières. On démarre par une longue ascension pour se diriger vers le secteur de valmascle / les Montades. La première descente aboutit à Fournols. Pas de difficulté ici

2017 10 04 Liausson 17Km D 860m Randonnée Pédestre · 17 km · D+860 m · 737 vus · 65 dl · 05:05 · Dranseb
Boucle au départ près du lac du Salagou, visite du village de Liausson, montée par le col de Portes au Mont des Lousses, puis au Mont Mars, passage par le cirque de Mourèze pour atteindre le mont

3 randos près du Salagou Randonnée Pédestre · 9 km · 1559 vus · 93 dl · 10 photos · 02:44 · lotois
3 randos courtes (10 km) mais sportives, dans des décors spectaculaires

VTT AM / Cabrières VTT · 24 km · D+630 m · 1149 vus · 58 dl · 02:21 · michelf
Sortie typée AM au départ de Cabrères. On attaque par quelques petits coups de cul en direction du Trescol pour aller chercher la descente ludique qui atterrie au Mas Roujou. Quelques petits passag

VTT XC/AM Lac du Salagou VTT · 25 km · D+440 m · 952 vus · 73 dl · 01:44 · michelf
Sortie Vtt autour du lac du Salagou, Les températures clémentes de cette journée du mois d'aout sont favorables pour une sortie de reprise. Alors on en profite pour une virée facile et ludique en

VTT AM CABRIERES VTT · 25 km · D+830 m · 1004 vus · 65 dl · 02:27 · michelf
Sortie AM sur Cabrières. Les montées sont essentiellement sur chemin et les descentes sur single. C'est ludique et varié, il n'y a pas de "coup de cul" à monter, c'est mieux quand il fait chaud !

Cirque de Mourèze (France) Randonnée Pédestre · 8 km · D+370 m · 2465 vus · 418 dl · 02:56 · Starduck
Ce site situé dans l'Hérault permet de marcher à travers de surprenants blocs taillés dans la roche calcaire. On se croirait au coeur d'un mini Monument Valley.

Cross triathlon du Salagou : course à pied Course à pied · 6 km · 760 vus · 59 dl · 00:57 · Papypy
Cross triathlon du Salagou : course à pied

Cross triathlon du Salagou : VTT VTT · 20 km · D+350 m · 1070 vus · 72 dl · 01:33 · Papypy
Cross triathlon du Salagou : VTT

Cross triathlon du Salagou : natation Autre · 1 km · 667 vus · 41 dl · 00:15 · Papypy
Cross triathlon du Salagou : natation

VTT ENDURO / AM Cabrières VTT · 25 km · D+910 m · 2745 vus · 220 dl · 02:44 · michelf
Sortie typé Enduro / Am au départ de Cabrières. Les objectifs : le sommet du pic de Vissou et l'antenne au dessus du Mas Castel. On démarre par l'ascension du pic du Vissou que l'on va chercher pa

Péret Causse Lieuran Randonnée Pédestre · 8 km · 1487 vus · 111 dl
Monter vers ND des Buis puis avant la chapelle, prendre à droite toujours en montant et parvenir à la Croix du Cavalier. Déscendre quelques mètres puis tourner à droite et prendre la piste qui mo

VTT XC / AM Salagou VTT · 25 km · D+540 m · 874 vus · 58 dl · 01:51 · michelf
Sortie d'entrainement autour du lac. itinéraire classique sans difficultés.

VTT autour de Mourèze VTT · 39 km · D+670 m · 838 vus · 64 dl · 03:21 · Fabrice I.
Jour 3 d'un week-end VTT à Mourèze (30) sur la base du tracé 1 de l'espace VTT-FFC Salagou

VTT autour de Mourèze VTT · 52 km · D+1060 m · 825 vus · 66 dl · 04:48 · Fabrice I.
Jour 2 d'un week-end VTT à Mourèze (30) sur la base du tracé 17 de l'espace VTT-FFC Salagou

VTT autour de Mourèze VTT · 47 km · D+930 m · 1293 vus · 78 dl · 04:00 · Fabrice I.
Jour 1 d'un week-end VTT à Mourèze (30) sur la base des tracés VTT 7 et 8 de l'espace VTT-FFC Salagou

Rando Cyclo Faugères Cyclotourisme · 55 km · D+700 m · 1218 vus · 126 dl · Angstrom
Cette randonnée cyclo est assez facile car même si elle monte, la pente n'est jamais raide et elle n'emprunte quasiment que des petites routes. Elle traverse le vignoble de Faugères et l'arrière-p

VTT XC/AM Lac du Salagou VTT · 26 km · D+520 m · 926 vus · 59 dl · 02:00 · michelf
Tour du Lac du Salagou itinéraire classique avec petite variante vers "La sure" et le long du lac sur le retour en évitant la piste depuis la chapelle. c'est une sortie roulante mais qui r

Un weekend dans l'Hérault Randonnée Pédestre · 12 km · D+690 m · 1449 vus · 111 dl · 05:00 · titi47370
Premier jour rando dans le cirque de Mourèze par des petits sentiers cachés, deuxième jour tour dans le maquis de St Guilhem le desert par des sentiers escarpés avec retour par le cirque de l'Infe

Octon Bédarieux Cyclotourisme · 47 km · D+730 m · 895 vus · 64 dl · 03:23 · Angstrom
Une boucle en huit qui commence au charmant village d'Octon, permet de découvrir le bassin du ruisseau du Salagou et ses terres rouges, Bédarieux et le pays des anciennes mines, la charmante chapell

VTT AM/ENDURO OCTON VTT · 26 km · D+800 m · 2541 vus · 246 dl · 02:23 · michelf
Sortie typée AM/ENDURO sur le secteur Octon / Le puech. On part de la cave coopérative d'Octon pour aller chercher la descente des "culs nus". L'ascension comprend quelques petits raidillo

Vailhan Plateau de Falgairas Randonnée Pédestre · 19 km · D+510 m · 1519 vus · 78 dl · gégé
Randonnée sur le plateau et près du lac de Vailhan. Belles vues

VTT AM/ENDURO Cabrières VTT · 25 km · D+770 m · 1320 vus · 74 dl · 02:25 · michelf
Sortie typée AM/ENDURO du coté de Cabrières, Pic du Vissou. C'est un classique du coin. Ici 3 descentes intéressantes, la première sans difficultés plutôt ludique même. La deuxiéme avec un pa

Octon - plateau de Carols - Toucou Randonnée Pédestre · 16 km · D+470 m · 1146 vus · 70 dl · 03:56 · jcp En-compagnie-de-zoe.org
2015-02 - Octon - Lauzière - Notre-Dame-de-Roubignac - plateau de Carols - Toucou album : goo.gl/photos/HUJRDxAjqaRA8Joq7 Idées de randonnées dans la même région Parcours : www.visugpx.com/memb

Liausson - cirque de Mourèze Randonnée Pédestre · 8 km · D+500 m · 950 vus · 58 dl · 02:41 · jcp En-compagnie-de-zoe.org
2016-03 - Liausson - cirque de Mourèze album : goo.gl/photos/dUgLWUMUTmhRkZQH6 Idées de randonnées dans la même région Parcours : www.visugpx.com/membres/24856/causses/salagou/ Photos : jcverty

Octon - St Martin des Combes Randonnée Pédestre · 15 km · D+330 m · 1169 vus · 62 dl · 03:58 · jcp En-compagnie-de-zoe.org
2016-01 - Octon - Notre-Dame-de-Roubignac - St Martin des Combes album : goo.gl/photos/LLVhaZTKKFSZAdzY9 Idées de randonnées dans la même région Parcours : www.visugpx.com/membres/24856/causses/

Cabrières-Les Crozes Randonnée Pédestre · 20 km · D+790 m · 786 vus · 58 dl · 3 photos · 05:19 · Kuota34
Randonnée Les Crozes modifiée pour passer au dessus du village de Vailhan

Cabrieres le Château Randonnée Pédestre · 6 km · 1093 vus · 78 dl · ORION57
Parking : en face de la cave coopérative. Marche pas très longue mais un dénivelé important par rapport à la distance. Il vaut mieux être bien chaussé car chemin pierreux. Très beau panorama l

Site VTT Du Salagou N°17 partie A - Aspiran - Lieuran Cabrières VTT · 10 km · 1194 vus · 76 dl · 00:55
Au Départ d'Aspiran, joli circuit familiale à travers vignes et garrigues.

VTT AM la ramasse VTT · 21 km · D+600 m · 1315 vus · 99 dl · 01:50 · michelf
Une petite sortie typée AM avec les 3 plus belles descentes de la Ramasse . Au départ de l'ancien stade de foot on attaque la 1éré ascension qui nous conduit au point haut du "travers de nebian",

lieuran / crozes 31/12/16 VTT · 32 km · D+740 m · 1249 vus · 93 dl · 02:31
Départ de péret direction lieuran cabrieres et montée dans le bois, puis redescendre côté cabrieres et enfin direction le joli village des crozes.

Lieuran-Cabrières / Les Balcons Volcaniques Randonnée Pédestre · 8 km · D+290 m · 2137 vus · 208 dl · 02:10 · Patrick_Lodève
Petite rando sans grande difficulté, de 8 Km et de 3 heures sur les traces d'anciens volcans, avec une superbe vue à 360° de la plaine héraultaise depuis le mont Mougno (315 m.).

Cabrières/Villeneuvette/Pic du Vissou VTT · 25 km · D+660 m · 1862 vus · 161 dl · 02:16 · michelf
Sortie AM / ENDURO au départ de la cave coopérative de Cabrières. On attaque l'ascension avec des raidillons sur chemin pour arriver sur le plateau des Causses. De là on part vers la première des

Les volcans de Fontes Randonnée Pédestre · 11 km · D+370 m · 1166 vus · 106 dl · 1 photo · 03:10 · Patrick_Lodève
Petite balade sur les anciens volcans autour du village de Fontes (34).

Cabrières sortie décrassage VTT · 16 km · D+510 m · 1227 vus · 92 dl · michelf
Petite sortie décrassage typé XC, AM dont les ascensions se font sur pistes et les descentes sur des single variés (sans difficulté).

VTT Nébian/La Ramasse VTT · 10 km · D+330 m · 1437 vus · 106 dl · michelf
Mini Sortie décrassage avec montée sur piste et descente sur single.

Neffiès 34 Randonnée Pédestre · 14 km · D+400 m · 1185 vus · 78 dl · 09:00
Suivre A9 / E15 / E80 en direction de Bessan. Prendre la sortie 34-Agde et quitter A9/E15/E80 25 min (45,3 km) Suivre D13 en direction de D15 à Neffiès 24 min (24,0 km) Parking: Cave-Coop 31 Avenue

Lac du Salagou, circuit des Vailhès Randonnée Pédestre · 10 km · 2115 vus · 263 dl · 1 photo · 02:35 · Patrick_Lodève
Rando familiale en bordure et sur les hauteurs du lac du Salagou.

Le rocher des vireges depuis Rabieux VTT · 27 km · D+820 m · 1524 vus · 96 dl · 03:27 · michelf
Sortie vtt AM / Enduro. Départ de Rabieux avec une ascension sur piste qui nous amène au pied du rochers des vierges. de là on part sur un single tortueux qui nous envoie sur une piste direction "l

Vtt moureze villeneuvette clermont VTT · 26 km · D+740 m · 1764 vus · 153 dl · 02:09 · michelf
Sortie XC / AM sur le secteur Clermontais. L'essentiel est sur chemin et route pour les ascensions et on va chercher les singles ludiques pour les descentes. Quelques petites cotes quand même en sing

Villeneuvette Randonnée Pédestre · 17 km · D+700 m · 1020 vus · 108 dl · 06:07 · Rand'Yves
Ancienne manufacture royale, passage en surplomb du lac de Salagou et visite du village de Mourèze sont au programme de cette sortie.

Cabrières, Vailhan, Fontès VTT · 33 km · D+720 m · 1389 vus · 87 dl · 02:49 · michelf
Sortie typée AM aux alentours de Cabrières. Des petits coup de cul dans certaines montées en single track, et des descentes variées assez ludiques malgré la caillasse.

Cirque de Mourèze Randonnée Pédestre · 9 km · D+370 m · 1368 vus · 99 dl · Seb3401
Merci à randonée cevenol. Topo ici : http://randonnee.cevenole.free.fr/index.php5?vue=topo&modele=Moureze ATTENTION : Les topo via le lien peuvent avoir été mis à jour. Vérifier bien la conc

Cabrieres / les crozes VTT · 19 km · D+560 m · 1570 vus · 94 dl · 01:43 · michelf
Voici une petite boucle ludique typée AM qui emprunte de jolies descentes entre Cabrière et les Crozes. Ici on commence par monter une piste de 4 kms pour attaquer une petite descente puis on remon

CABRIERES / VAILHAN / MONTESQUIEU VTT · 29 km · D+870 m · 1065 vus · 65 dl · 02:49 · michelf
Une belle sortie typée AM / Trail avec un départ à Cabrières qui nous emmène pas loin de Vailhan et Montesquieu. Pas de grosse difficulté technique, les descentes sont variées et ludique avec q

Cabrieres / Les crozes VTT · 23 km · D+520 m · 1384 vus · 114 dl · 01:55 · michelf
Une sortie typée AM avec 3 descentes ludiques, dont la dernière comporte des sauts aménagés que l'ont peut prendre au taquet.

cabrieres / fontes VTT · 24 km · D+470 m · 1393 vus · 125 dl · 01:47 · michelf
Sortie vtt typée XC / AM, très roulant avec pas mal de chemins quelques descentes en single. Bien pour une ballade.

la trace rocher des vierges pic baudille VTT · 36 km · D+1170 m · 1298 vus · 74 dl · Hommer1969
la trace rocher des vierges pic baudille

Tour du Lac de Salagou BIS VTT · 27 km · D+300 m · 636 vus · 38 dl · Hommer1969
Tour du Lac de Salagou BIS

salagou VTT · 27 km · D+330 m · 625 vus · 52 dl · Hommer1969
test hommer

Le sentier des Béals à Salasc Randonnée Pédestre · 5 km · D+230 m · 1021 vus · 75 dl · 02:54
Balade très agréable. Sentiers sympas.

Cabrières/Vissounel VTT · 25 km · D+710 m · 1064 vus · 69 dl · 02:42 · michelf
Sortie depuis Cabrières orientée AM avec des cotes et descentes variées. La meilleure descente reste celle du Vissounel (c'est la plus longue) car elle reste toujours aussi plaisante avec pente vir

Cabrières / AM,ENDURO VTT · 21 km · D+510 m · 1218 vus · 67 dl · 01:58 · michelf
Sortie d'entrainement avec de la montée sur chemin et 3 descentes sur monotraces variés. la dernière descente arrivant sur Cabrières est aménagée (par Los Mandingos Bike team) avec des sauts, vi

RABIEUX / ROCHER DES VIERGES VTT · 28 km · D+790 m · 2736 vus · 225 dl · 02:45 · michelf
Sortie axée AM / ENDURO. quasi pas de roulage à plat : on monte par des chemins et on descend sur des traces varies avec pentes en devers, petits saut aménagés et du ludique dans les ruffes. c'est

de la maison au CA Autre · 1 km · 333 vus · 23 dl · 00:09
essai de la maison jusqu'au CA

Pezene les mines VTT · 24 km · D+660 m · 1258 vus · 109 dl · 02:56 · michelf
sortie typée AM avec des petits raidillons, descentes ludiques, portages; en fait tout les ingrédients pour une vraie sortie vtt.

Salagou : cross triathlon : course à pied Course à pied · 6 km · 827 vus · 48 dl · 00:36 · Papypy
Salagou : cross triathlon : course à pied

Salagou : cross triathlon : VTT VTT · 22 km · D+380 m · 1199 vus · 71 dl · 01:31 · Papypy
Salagou : cross triathlon : VTT

Salagou : cross triathlon : natation Autre · 1 km · 600 vus · 39 dl · 00:16 · Papypy
Salagou : cross triathlon : natation

NEBIAN / CABRIERES VTT · 40 km · D+1080 m · 1156 vus · 88 dl · 03:07 · michelf
Sortie XC empruntant les parcours balisés FFC. c'est roulant et ça grimpe. Bon pour l'entrainement. Les passages ludiques au dessus des Crozes et les points de vue sur les sommets font l'intérêt d