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VTT XC/AM Lac du Salagou (VTT)

Sortie Vtt autour du lac du Salagou, Les températures clémentes de cette journée du mois d'aout sont favorables pour une sortie de reprise. Alors on en profite pour une virée facile et ludique en milieu d'après midi. Pas de nouveauté sur ce parcours : on s'en tient quasiment à l'itinéraire balisé.
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24km
+439m/-434m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

24.46 km
2435 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
438 m
435 m
270 m
170 m
204 m

Date et durée

10 août 2017
15:05
10 août 2017
16:52
01h46m47s
1h44m21s
00h02m26s

Vitesse et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

27.8 km/h
au km 13

584 m/h
0h28m05s

-1157 m/h
0h13m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
1h44m21s

534 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:4450 - 99 w00:28:52100 - 149 w00:17:17150 - 199 w00:19:33200 - 249 w00:03:14250 - 299 w00:01:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m243 watts2m221 watts5m185 watts10m146 watts20m114 watts40m97 watts1h94 watts

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Itinéraires VTT autour de Liausson · Les plus belles randonnées autour de Liausson
https://www.visugpx.com/Bw8Pz6CHv7
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Lodeve Bedarieux Lac de Salagou  (2643OT)