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michelf le 28.12.2016

Cabrières/Villeneuvette/Pic du Vissou (VTT)

25km
+663m/-652m
02:15
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Sortie AM / ENDURO au départ de la cave coopérative de Cabrières. On attaque l'ascension avec des raidillons sur chemin pour arriver sur le plateau des Causses. De là on part vers la première descente ludique du mas des vaques pour aboutir au Mas de roujou. On enchaine sur Villeneuvette pour faire une petite boucle avec une petite montée technique sur single puis on va vers le ruisseau de la Dourbie pour le longer.
On quitte Villeneuvette en passant par les sculptures taillées dans la roche avant d'attaquer la montée du Pic de Vissou ou plutôt du Vissounel. Avec un dernier petit coup de cul avant de s'engfager dans la descente typée Enduro. Toujours aussi Plaisante mais un peu exigeante quand même car ça secoue sur la caillasse !
Retour sur Cabrières par un single qui passe sous le Pic du Vissou.

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Longueur et nombre de points

24.9 km
2508 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
663 m
652 m
430 m
123 m
245 m

Date et durée

28 décembre 2016
13:42
28 décembre 2016
16:11
02h28m21s
2h16m43s
00h11m38s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

30.2 km/h
au km 6

489 m/h
0h59m22s

-1238 m/h
0h25m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
2h16m43s

707 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:0950 - 99 w00:20:30100 - 149 w00:38:53150 - 199 w00:27:07200 - 249 w00:01:46250 - 299 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s289 watts1m257 watts2m218 watts5m186 watts10m172 watts20m148 watts40m127 watts1h109 watts

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Itinéraires VTT autour de Cabrières · Les plus belles randonnées autour de Cabrières
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Lodeve Bedarieux Lac de Salagou  (2643OT)