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Papypy le 11.06.2017

Cross triathlon du Salagou : course à pied

Cross triathlon du Salagou : course à pied

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3D

5.6 km

+48 m/-48 m

00:57

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

5.57 km

821 pts

Denivelé et altitude

48 m

48 m

196 m

147 m

159 m

Date et durée

11 juin 2017
17:54

11 juin 2017
18:51

00:57:02

Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 1.3

272 m/h
0h06m52s

-324 m/h
0h08m08s

Fréquence cardiaque

102 bpm

214 bpm

149 bpm
74% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
0h57m02s

186 Cal
195 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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