Sortie d'entrainement autour du lac. itinéraire classique sans difficultés.
Actions 25 km
+539 m/-535 m
01:45
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Longueur et nombre de points 24.81 km
2465 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
538 m
536 m
283 m
174 m
208 m
Date et durée 24 mai 2017 08:55
24 mai 2017 10:47
01:51:22
Vitesse et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
35 km/hau km 19.6
568 m/h0h30m43s
-1357 m/h0h13m07s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'54" 10.2 km/h 2 05'01" 12 km/h 3 03'44" 16.1 km/h 4 03'28" 17.3 km/h 5 05'41" 10.6 km/h 6 05'15" 11.4 km/h 7 03'19" 18.1 km/h 8 03'37" 16.6 km/h 9 03'57" 15.2 km/h 10 03'37" 16.6 km/h 11 05'46" 10.4 km/h 12 04'32" 13.2 km/h 13 03'59" 15 km/h 14 03'35" 16.7 km/h 15 04'58" 12.1 km/h 16 03'57" 15.2 km/h 17 03'55" 15.3 km/h 18 05'01" 12 km/h 19 07'37" 7.9 km/h 20 04'27" 13.5 km/h 21 03'25" 17.5 km/h 22 05'33" 10.8 km/h 23 04'20" 13.8 km/h 24 03'50" 15.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts1h51m22s
563 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:50 50 - 99 w 00:23:38 100 - 149 w 00:20:28 150 - 199 w 00:22:08 200 - 249 w 00:04:10 250 - 299 w 00:00:53 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 268 watts 1m 257 watts 2m 233 watts 5m 186 watts 10m 162 watts 20m 140 watts 40m 121 watts 1h 120 watts Plus Affiché 696 fois, téléchargé 33 fois
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