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Itinéraires autour de MontrougeInvalides-bois-Boulogne-Luxembourg
Course à pied · 22 km · 1131 vus · 89 dl 
Pont Alexandre III; les quais de Seine; Maréchaux; Pte Auteuil; bois Boulogne; Sablons; Pte Muette; Trocadéro; quais rive gauche; Institut; Parc Luxembourg
Eco-Trail 2012 - 30 km
Course à pied · 30 km · D+560 m · 804 vus · 54 dl · 03:14 · lsi95 
1ere edition du 30 km - 24 Mars 2012
Semi de Paris 2012
Course à pied · 21 km · D+220 m · 586 vus · 49 dl · 02:24 
Course superbe !
Footing DG - STADE PERSHING
Course à pied · 12 km · 647 vus · 52 dl · 01:05 · PTYTYTY 
Parcours de footing dans le bois de Vincennes
meudon 04 mars 2012
VTT · 32 km · D+380 m · 681 vus · 43 dl · 03:06 · markitos 
La Horde se déplace à Meudon !
Semi marathon de paris 2012
Course à pied · 21 km · 762 vus · 48 dl · 01:38 · Furby 
Semi de paris
La rando des gares
Roller · 23 km · 811 vus · 66 dl · 03:15 · PTYTYTY 
Une rando en roller dans Paris avec un petit groupe agréable et motivé, sous la conduite de la meilleure guide de Paris : Décibel.
Partis de Nation (Père Lachaise pour moi) nous avons rejoint succ
semi paris
Randonnée Pédestre · 22 km · 650 vus · 55 dl 
parcours du semi avec demivellé
Autour de meudon - 2h
Course à pied · 3 km · 1535 vus · 159 dl · laurent 
2h ... avec du déniv avant phase de récup
Traversée du plateau de Saclay
Randonnée Pédestre · 16 km · D+230 m · 791 vus · 53 dl · 04:12 · Did91 
Randonnée des rigoles royales.
Rando APRIGN 13 février 2012 guidée par J-C Dupuis
Eric - Bois de Verrières 12/02/2012
Course à pied · 19 km · D+420 m · 814 vus · 62 dl · fredoh 
Sortie pour travailler montées et descentes.
Plus de 700 m de D pour moins de 20 km parcourus
120212 - Viroflay - Autour des étangs de Meudon
VTT · 26 km · D+390 m · 517 vus · 54 dl · 02:05 · Fredo2011 
Une petite boucle d'un peu moins de 30 km au départ de Viroflay pour faire le tour des nombreux étangs de la foret de Meudon.
Attention, parcours réalisé par grand froid, une partie de la trace
Meudon - Fausse Repose - Malmaison - 12-2-12 50km
VTT · 49 km · D+860 m · 906 vus · 56 dl · 04:17 · scalp2802 
Sympa avec la neige et le soleil, sol bien gelé !
Des améliorations peuvent être apportées pour prendre plus de descentes intéressantes et singles.
Paris-Croissy
Course à pied · 1 km · 3151 vus · 308 dl · laurent 
Paris - Croissy
de Paris à Tours
Autre · 221 km · D+340 m · 4628 vus · 235 dl · jefferson 
Voie de Paris : le tracé Paris - Tours via Chartres dans ses grandes lignes. Les associations locales et les guides publiés ont des tracés beaucoup plus précis et fort utiles. Bon Chemin à tous !
120129 - Viroflay Parcs Royaux
VTT · 37 km · D+480 m · 552 vus · 45 dl · 02:21 · Fredo2011 
Boucle au départ de Viroflay, avec passage via la foret de Meudon, le parc de St Cloud, la foret de Fausses Reposes et le parc du chateau de Versailles.
120129 - Viroflay express - Echauffement
VTT · 11 km · 703 vus · 47 dl · 00:42 · Fredo2011 
Tour express dans la foret de Meudon, au départ de Viroflay
St Cucufa/ St Cloud
VTT · 21 km · D+280 m · 2425 vus · 172 dl 
Départ Caserne, St Cucufa, St Cloud
Nanterre - Boucle en forêt de Saint-Germain-en-Laye
VTT · 15 km · 2537 vus · 152 dl 
Boucle de 50 km entre Nanterre et Saint-Germain-en-Laye
50% terre
50% route
120122 - Viroflay - Buttes Meudon et Fausses Reposes
VTT · 30 km · D+560 m · 546 vus · 35 dl · 02:09 · Fredo2011 
Boucle dans les forets de Meudon et Fausses Reposes au départ de Viroflay (chêne de la vierge).
120122 - Viroflay - sortie express
VTT · 14 km · D+250 m · 532 vus · 42 dl · 01:01 · Fredo2011 
Une boucle rapide en foret de Meudon au départ de Viroflay.
De l'entrée de la Forêt de Verrières à Vauhallan
Autre · 8 km · 2480 vus · 118 dl · jefferson 
Par les bords de la Forêt de Verrières, la petite vallée de la Bièvre et les hauteurs d'Igny, arrivée à l'abbaye de Vauhallan, à Limon.
De Paris Tour St Jacques à la Forêt de Verrières
Autre · 9 km · 3562 vus · 204 dl · jefferson 
Partir de Paris de la plus agréable façon : rue et faubourg St Jacques, traversée de Montrouge et parcours le long de la Coulée Verte. 15 km
Paris Tour St Jacques - Forêt de Verrières
Randonnée Pédestre · 5 km · 2844 vus · 212 dl · jefferson 
La meilleure façon de quitter Paris agréablement, par la rue et le faubourg St Jacques. A Montrouge on passe devant l\'église St Jacques le Majeur. Très vite on entre dans la Coulée Verte, parc
Trace de notre participation au beau mollet à Vélizy
VTT · 39 km · D+700 m · 1721 vus · 70 dl · 03:05 · Hamster 
C'est du plat, qu'il disait !
D'autres ont dit que les km sont plus longs dans cette région!
US-CERGY-CYCLO
Coulée de bronze du Sud Parisien
Cyclotourisme · 37 km · D+230 m · 567 vus · 61 dl 
Coulée de bronze du Sud Parisien
120108 - Viroflay - Meudon Classic BGY
VTT · 29 km · D+410 m · 637 vus · 51 dl · 02:10 · Fredo2011 
Une belle boucle dans la foret de Meudon, avec une majorité de single tracks.
Aucune difficulté, pas de portage, simplement un peu de boue en hiver...
111211 - Viroflay - Foret de Marly
VTT · 63 km · D+890 m · 1064 vus · 93 dl · 04:14 · Fredo2011 
Une belle boucle au départ de Viroflay, en direction de Saint Cyr, Plaisir, et Feucherolles pour un retour par la Foret de Marly, la Celle Saint Cloud et la Foret de Fausses Reposes.
Itinéraire qui
Antony - Le Ru des Godets
Randonnée Pédestre · 10 km · 1554 vus · 66 dl · jaj 
AVF Antony Jack-Antony - Le Ru des Godets
111127 - Viroflay - Foret de Verrières BGY
VTT · 39 km · D+580 m · 831 vus · 43 dl · 02:50 · Fredo2011 
Sortie VTT de 40 km au départ de Viroflay.
Après un tour de chauffe dans la foret de Meudon et ses étangs, direction la foret de Verrières pour une série de singles bien sympa. Retour par les ha
Parc de St Cloud, Etangs de Ville d'Avray
Randonnée Pédestre · 10 km · 1776 vus · 124 dl · jaj 
4A Rando Parc de St Cloud, Etangs de Ville d'Avray
111120 - Viroflay Parc Royaux BGY
VTT · 39 km · D+480 m · 738 vus · 49 dl · 02:31 · Fredo2011 
40 km au départ de Viroflay, avec au programme la foret de Meudon, le Parc de St Cloud, la forêt de Fausses Reposes, le parc du Chateau de Versailles et la pièce d'eau des Suisses.
Aucune difficu
IDF Issy - 2h30
Randonnée Pédestre · 6 km · 919 vus · 47 dl · qm2001 
Guide "Balades nature à Paris" ed. Dakota
IDF Bagnolet village - 2h
Randonnée Pédestre · 3 km · 555 vus · 37 dl · qm2001 
Guide "Ballades nature à Paris" ed. Dakota
IDF Pré Saint Gervais - 2h30
Randonnée Pédestre · 3 km · 613 vus · 47 dl · qm2001 
Issue du guide "Balades nature à deux pas de PAris" Ed Dakota
Boucle jouy/Meudon/verrières
VTT · 31 km · D+250 m · 789 vus · 72 dl · 00:57 
32 km pour faire le tour de Meudon et la foret de Verrières
Paris (75000)
Randonnée Pédestre · 19 km · D+390 m · 756 vus · 48 dl · Letmic 
Randonnée du 22 octobre 2011 - Départ de la rue Gustave Eiffel
111016 - Viroflay Parcs Royaux
VTT · 37 km · D+510 m · 742 vus · 47 dl · 02:23 · Fredo2011 
Une boucle "touristique" au départ de Viroflay qui permet de se rendre au parc de St Cloud en passant par la foret de Meudon et ses singles tracks sympas et de pousser ensuite via la foret de Fauss
Tour du Bois des Metz
Randonnée Pédestre · 12 km · 704 vus · 50 dl 
Départ de la cours Roland, traverser le bois de l'Homme Mort, rejoindre le bois de Monteclin, , puis la chapelle de du Moulin de Vauboyen, suivre la voie ferrée jusqu'à Jouy, suivre la biévre ju
111002 - Parcours des 3 golfs
VTT · 65 km · D+880 m · 943 vus · 65 dl · 04:21 · Fredo2011 
La trace du parcours réalisé depuis Viroflay, en version "complète": départ Viroflay, puis direction Jouy, les arcades de Buc pour contourner le golf de St Marc et atteindre le point de RDV.
En
Etraintenement du 1/10/2011-Montmartre
Course à pied · 9 km · D+300 m · 553 vus · 40 dl · 01:08 · Chrstophe 
Etraintenement du 1/10/2011-Montmartre
Meudon Phil&JB 25 km 25-9-2011
VTT · 26 km · D+300 m · 683 vus · 48 dl · 01:59 · scalp2802 
Quelques points d'intérêt de la forêt de meudon à VTT, des bons singles et des descentes sympa ! :-)
Paris Versailles
Autre · 16 km · D+210 m · 1539 vus · 79 dl · 01:28 
Course à Pied. Paris Versailles 2011
110925 - Viroflay Etangs Miniere
VTT · 34 km · D+470 m · 1085 vus · 75 dl · 02:40 · Fredo2011 
Sortie au départ de Viroflay en direction des étangs de la Minière. Boucle via Versailles, St Cyr, Buc et Les Loges en Josas.
Boulogne-Issy-Cote des Gardes
Course à pied · 13 km · D+210 m · 1213 vus · 69 dl · 01:25 · John Deere 430S 
Entrainement pour une course de cote : Grimpette de la Cote des Gardes, d\'Issy à Chaville, et retour
boucle 3,4,2
VTT · 32 km · D+610 m · 611 vus · 44 dl · 02:17 
boucle 3,4,2? sur fausses reposes
En forêt de Meudon
Randonnée Pédestre · 11 km · D+840 m · 3408 vus · 329 dl · danielyvesbaijot 
Parcours en boucle à partir de la gare de Chaville RD.
On passera à l'Etang du Trou à Gant, au chêne des Missions, à l'étang des Ursines.
Daniel BAIJOT
De Chaville au Pont de Sèvres
Randonnée Pédestre · 14 km · D+710 m · 1046 vus · 64 dl · danielyvesbaijot 
Départ de la gare de Chaville Rive-droite, arrivée au Métro Pont de Sévres. Nous traversons la forêt de Fausses Reposes en passant par les Haras de Jardy et les étangs de Ville d'Avray.
Apré
La forêt de Verriéres
Randonnée Pédestre · 12 km · D+720 m · 1061 vus · 49 dl · danielyvesbaijot 
Départ de la gare RER de Bievres, arrivée à la gare RER d'Antony.
On suivra les bords de la Biévre puis nous rejoindrons les sous-bois de la forêt de Verriére.
Enfin nous gagnerons le Parc
Le Parc de Sceaux
Randonnée Pédestre · 14 km · D+680 m · 1059 vus · 54 dl · danielyvesbaijot 
Départ à la gare RER d'Antony, arrivée au métro Chatillon Montrouge.
Parcours sur la Coulée Verte avec de grands détours dans le Parc Heller et le Parc de Sceaux.
Daniel Baijot
Le haras de Jardy
Randonnée Pédestre · 14 km · D+980 m · 1149 vus · 67 dl · danielyvesbaijot 
Départ à la gare SNCF de Chaville RD, arrivée à la gare SNCF de Marly le Roi.
Nous traverserons le Parc de Marly, la forêt de Louveciennes et la forêt de Fausses Reposes en passant par les Har
Course du 10/09
Course à pied · 17 km · D+460 m · 526 vus · 34 dl · 01:59 · Chrstophe 
CAP endurance fondamentale
Boucle 1 Trans Fausses Reposes
VTT · 8 km · D+250 m · 748 vus · 76 dl · 00:50 
(environ 8kms), Depart parking situé à l'orée de la foret (en haut de la route de Versailles à VDA, coté Jeux)
geoboss78
Autre · 420 vus · 36 dl 
Caches au 30 août 2011
Levallois Honfleur
Cyclotourisme · 217 km · D+850 m · 2951 vus · 272 dl 
Cyclo Levallois Honfleur du 10 septembre 2012
Sortie longue samedi 3/09
Course à pied · 23 km · D+320 m · 548 vus · 44 dl · 02:19 
avec
30' AM entre 10h06 et 10h36
110904 - Viroflay Parcs Royaux
VTT · 39 km · D+480 m · 796 vus · 44 dl · 02:16 · Fredo2011 
Une belle boucle qui alterne foret et parcs magnifiques.
Départ de Viroflay pour quelques sentiers dans la foret de Meudon en direction de Sèvres. Puis ascension de la rive droite de Sévres pour
Sortie du 25/08
Course à pied · 15 km · 546 vus · 55 dl · 01:22 
3*4000m à allure marathon (12km/h), avec 2mn de récup.
1-5km
5.3-9.3km
9.6-13.6km
Suivi trajet Paris Versailles à Vélo
VTT · 51 km · D+810 m · 3809 vus · 184 dl · 03:15 · Chrstophe 
Suivi trajet Paris Versailles à Vélo
Sortie du 18/08
Course à pied · 12 km · 551 vus · 38 dl · 01:09 
3x3000 Allure marathon
Sortie du 17/08
Course à pied · 15 km · D+250 m · 642 vus · 46 dl · 01:31 
Accélérations
- du 6,3 au 7,4km
- du 8 au 9,2km
- du 10 au 11km
- du 11,3 au 11,7km
Course du 9/08/2011
Course à pied · 17 km · D+400 m · 744 vus · 64 dl · 02:09 · Chrstophe 
Course du 9/08/2011 avec Cardio Cible 125-140 : Durée 2H09 Moy : 133 max 150
Distance : 18.54 km
Vitesse Moyenne 8.6 km/h
Sceaux 27 juillet 2011
Autre · 14 km · 473 vus · 62 dl 
Course à pieds
110724 - Viroflay Parcs Royaux
VTT · 37 km · D+470 m · 615 vus · 37 dl · 01:59 · Fredo2011 
Parcours au départ de Viroflay.
110714 - Viroflay - St Rémy Versailles
VTT · 51 km · D+600 m · 765 vus · 40 dl · 03:00 · Fredo2011 
Un parcours d'environ 50 km, départ Viroflay en direction de St Rémy les Chevreuse, et retour par Versailles.
amicale rungis - verrières - saclay - jouy-en-josas
VTT · 41 km · D+670 m · 1112 vus · 96 dl · 03:24 
amicale rungis - verrières - saclay - jouy-en-josas
avec la fameuse cote béton
Paris - Porte des lilas au Parc des buttes Chaumont
Course à pied · 5 km · 1607 vus · 93 dl · 00:26 · bombino59 
Parcours footing A/R -
Départ : Porte des lilas -
Arrivée : Porte des lilas -
Intermédiaire : Parc des buttes Chaumonts
110709 - Viroflay Sortie express en Foret de Meudon
VTT · 17 km · D+300 m · 735 vus · 52 dl · 01:08 · Fredo2011 
Un petit parcours avec pas mal de single tracks
VTT montrouge saint remy 40km 7-7-11
VTT · 37 km · D+550 m · 845 vus · 49 dl · 02:28 · scalp2802 
entre les gouttes, sorties top beau singles et descentes sympa
110703 - Sortie Foret de Meudon avec Pluplu
VTT · 38 km · D+590 m · 684 vus · 53 dl · 02:50 · Fredo2011 
Parcours dans la foret de Meudon, via quelques single tracks sympa.
110628 - Viroflay - Boucle express
VTT · 7 km · 810 vus · 40 dl · 00:27 · Fredo2011 
Une boucle très courte (7 km) pour une sortie express (sous l'orage).
110630 - Viroflay - Single Tracks Express
VTT · 15 km · D+240 m · 560 vus · 51 dl · 01:01 · Fredo2011 
Une boucle rapide de 15 km dans la foret de Meudon en empruntant une majorité de single tracks dans le secteur de Viroflay et Velizy.
Globalement assez technique (racines, etc.) avec quelques passag
110619 - Meudon Classic
VTT · 33 km · D+450 m · 631 vus · 34 dl · 02:05 · Fredo2011 
Tour de la Foret de Meudon au départ de Viroflay
Rando roller Friday Night Fever du 17 juin 2011 (Paris)
Autre · 25 km · 340 vus · 30 dl · 02:14 
Tracking de la rando roller FNF du 17 juin 2011
Paris - Madrid
Cyclotourisme · 1361 km · D+10210 m · 778 vus · 50 dl 
Raid Paris-Madrid solo by bike
Castor Fou 2011
Course à pied · 22 km · D+350 m · 1379 vus · 67 dl · 01:47 · poulo 
Trail du Castor Fou à Vauhallan
37éme en 1h47'
B IDF Paris Meaux Ouest Lagny
Cyclotourisme · 100 km · D+360 m · 802 vus · 66 dl · 04:46 · brunjjj 
Circuit quelconque,
Empruntes des voies tres frequentées
De paris au mont griffon
VTT · 55 km · D+470 m · 1332 vus · 65 dl · 03:36 · taurus 
départ de la butte aux cailles sans prendre l'auto, direction les quais de seine via les pistes cyclables et voie de berge jusqu'au pont de VSG, puis direction yerres pour les coups de cul du mont
110601 - Viroflay - Balade Chateau de Versailles
VTT · 32 km · D+370 m · 665 vus · 37 dl · 01:45 · Fredo2011 
Sortie autour du parc du château de Versailles
110530 - Viroflay - Parcours du Rallye de Versailles 2008
VTT · 44 km · D+530 m · 770 vus · 58 dl · 02:54 · Fredo2011 
Belle boucle au départ de Viroflay, direction les étangs de la minière puis passage à travers champs le long du Technocentre et du golf de Guyancourt pour rejoindre la foret de Port-Royal puis le
Saint Cloud 2011 05 29 - Yvan Antoine Eric et Clement
Course à pied · 18 km · D+360 m · 565 vus · 36 dl · 01:45 
Eric en forme !
110528 - Viroflay - Sortie en Foret de Verrieres
VTT · 42 km · D+550 m · 756 vus · 56 dl · 02:54 · Fredo2011 
Départ Viroflay, via Foret de Meudon, pour rejoindre la foret de Verrières (petit passage dans la ville à Clamart).
Puis tour de la foret de Verrières avec 2-3 descentes et montées assez techni
110417 - Viroflay - Parc de St Cloud & Chateau de Versailles
VTT · 37 km · D+410 m · 2065 vus · 176 dl · 02:11 · Fredo2011 
Départ Viroflay vers le parc de St Cloud puis direction Versailles via Marnes la Coquette. Retour par la piece d'eau des Suisses et la foret de Meudon.
110410 - Viroflay - Chateau de Versailles
VTT · 31 km · D+380 m · 542 vus · 34 dl · 02:12 · Fredo2011 
Départ Viroflay pour une traversée de la Foret de Fausse Repose afin de rejoindre le parc du château de Versailles. Retour par la piece d'eau des suisses.
110525 - Viroflay - Buttes de Meudon et Fausses Reposes
VTT · 27 km · D+500 m · 980 vus · 57 dl · 01:48 · Fredo2011 
Un parcours repris du Topo FR3270, qui alterne montées et descentes au travers des forets de Meudon et Fausses Reposes.
Pas de difficulté, deux (tout petits) portages nécessaires dus à une forte
Paris sur le GRP2 20Km45
Randonnée Pédestre · 20 km · 1495 vus · 88 dl · jacky 
Randonnée agéable sous le soleil de Paris
110522 - Viroflay - Parcours de la Rando du Beau Mollet 2011
VTT · 37 km · D+530 m · 764 vus · 49 dl · 02:28 · Fredo2011 
Parcours de la Rando du Beau Mollet 2011 - départ de Viroflay.
Beau parcours dans la foret de Meudon, assez roulant avec un bel enchaînement de montée / descente.
Réalisé par temps sec, aucun
Running 2011-05-20
Autre · 8 km · 212 vus · 31 dl · 00:45 
Parcours autour du parc Heller à Antony
geoboss78
Autre · 318 vus · 26 dl 
Caches au 19 mai 2011
Running - 20100507
Autre · 8 km · 215 vus · 33 dl · 00:45 
Itinéraire autour du Parc Heller à Antony
10km du 12ème
Course à pied · 10 km · 644 vus · 49 dl · 00:38 · joas 
Reconnaissance du parcours des 10km du 12ème.
Semi-marathon de Paris 2011
Course à pied · 21 km · 633 vus · 43 dl · 01:22 · joas 
Semi-marathon de Paris 2011
20110430-Paris-Vernon-audax.gps.gpx
Randonnée Pédestre · 103 km · D+2080 m · 714 vus · 54 dl · 18:04 · parcoursrando 
De Paris (Tour Eiffel) à Vernon (Normandie), 100 km en 20H, le 30 avril 2011, avec un temps magnifique.
Marche de la Bievre 2011
Randonnée Pédestre · 52 km · D+590 m · 601 vus · 50 dl · jaj 
marche de la Bievre 2011
Paris Versailles
Course à pied · 16 km · 985 vus · 77 dl 
Course Paris Versailles
Rando Marnes la Coquette 8/5/11
Randonnée Pédestre · 21 km · D+300 m · 596 vus · 43 dl · 05:11 · Pascal R 
Randonnée pédestre de Marne la Coquette (92), le 8/05/2011, organisée par le comité départemental FF Randonnée des Hauts de Seine (http://www.rando92.fr/).
Viroflay - Foret de Verrières
VTT · 31 km · D+440 m · 890 vus · 59 dl · Fredo2011 
Un tour de la Foret de Verrière en démarrant de la foret de Meudon puis en rentrant par Jouy et Velizy.
Test blackstar navigation, tracker gpx
Autre · 10 km · 504 vus · 40 dl · 00:23 
J'ai testé le logiciel blackstar navigation sur blackberry, voila le résultat.
Ca marche nickel pour ce que je veux faire à savoir enregistrer mes positions gps pour pouvoir refaire le même itinÃ
Foret de meudon et etangs de la minière 35 km 1-5-11
VTT · 35 km · D+540 m · 806 vus · 52 dl · 02:54 · scalp2802 
Pas mal de singles & descentes sympa !
Alfortville_Milly_23_04_11
Cyclotourisme · 61 km · 723 vus · 62 dl 
Petite balade jusqu'à Milly, en fixe, par de petites routes tranquille. Début d'un Paris Orléans.
