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111120 - Viroflay Parc Royaux BGYVTT

40 km au départ de Viroflay, avec au programme la foret de Meudon, le Parc de St Cloud, la forêt de Fausses Reposes, le parc du Chateau de Versailles et la pièce d'eau des Suisses.
Actions
39 km
+512 m/-513 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Détails

Aucune difficulté (sortie réalisée par beau temps), mis à part quelques grimpettes sympas pour le cardio.

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Longueur et nombre de points

39.25 km
1176 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
512 m
513 m
183 m
46 m
142 m

Date et durée

20 novembre 2011
09:12
20 novembre 2011
11:47
02:35:02
02:31:52
00:03:10

Vitesses et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

48.9 km/h
au km 7.9

550 m/h
0h29m44s

-1098 m/h
0h14m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
2h31m52s

772 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:2350 - 99 w00:31:15100 - 149 w00:39:00150 - 199 w00:17:45200 - 249 w00:07:03250 - 299 w00:02:52300 - 349 w00:01:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s319 watts1m296 watts2m283 watts5m216 watts10m165 watts20m147 watts40m133 watts1h130 watts

Plus

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9614127 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Vélizy-Villacoublay · Les plus belles randonnées autour de Vélizy-Villacoublay
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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