AIX les BAINS - TRESSERVES - LAC AR Course à pied · 11 km · 38 vus · 02:00 · MULTISPORTS74
Le temps du jour est inversé, hier soleil et grosse chaleur, ce matin petite pluie puis une bonne averse le long du lac sur le retour. par contre la température est plus agréable. Ma sortie est pl »
CAP avec Florent, Florian et Emile Course à pied · 10 km · 158 vus · 5 dl · 00:45 · Yvan
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CAP avec Flora_Lac Course à pied · 10 km · 129 vus · 3 dl · 01:15 · Yvan
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CAP fractionné_#3 Course à pied · 8 km · 100 vus · 1 dl · 00:45 · Yvan
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CAP le midi 2022_#6 Course à pied · 5 km · 122 vus · 4 dl · 00:30 · Yvan
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CAP fractionné_#2 Course à pied · 6 km · 112 vus · 00:30 · Yvan
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CAP boucle des Essarts avec Flora Course à pied · 10 km · D+250 m · 123 vus · 3 dl · 01:15 · Yvan
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CAP fractionné_#1 Course à pied · 7 km · 89 vus · 00:30 · Yvan
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CAP avec Flora_Mery_#2 Course à pied · 14 km · D+560 m · 74 vus · 3 dl · 02:15 · Yvan
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CAP avec Vianney Course à pied · 15 km · D+590 m · 102 vus · 3 dl · 01:30 · Yvan
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CAP avec Flora_Mery Course à pied · 9 km · D+260 m · 101 vus · 5 dl · 01:15 · Yvan
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CAP fin triathlon Course à pied · 10 km · D+210 m · 87 vus · 3 dl · 00:45 · Yvan
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CAP autour de Drumettaz Course à pied · 11 km · D+500 m · 76 vus · 1 dl · 01:00 · Yvan
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CAP avec Greg Course à pied · 12 km · 196 vus · 01:15 · Yvan
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CAP avec Bernard et Flora Course à pied · 10 km · 120 vus · 01:00 · Yvan
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Balcons des bauges par le Malpassant Course à pied · 18 km · D+960 m · 141 vus · 9 dl · 02:15 · Yvan
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CAP avec Flora Course à pied · 9 km · D+200 m · 148 vus · 1 dl · 01:00 · Yvan
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CAP_Asso trail #2 Course à pied · 7 km · D+240 m · 121 vus · 4 dl · 00:45 · Yvan
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CAP_Asso trail #1 Course à pied · 9 km · 119 vus · 5 dl · 01:00 · Yvan
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Aix Course à pied · 11 km · 145 vus · 6 dl · dodo.lap
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AixLesBains Course à pied · 8 km · 218 vus · 2 dl · dodo.lap
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plateau Course à pied · 12 km · D+420 m · 274 vus · 6 dl · emilie.lyautey
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1er Cross Connecté du SDIS 51 Course à pied · 10 km · 139 vus · 3 dl · 01:00 · berat.b
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chindrieux 1 Course à pied · 3 km · 143 vus · 3 dl · juju.bbaillot
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KMV épine ALSIP Course à pied · 7 km · D+1010 m · 692 vus · 22 dl · florian.albrieux
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Mt Charvaz Course à pied · 20 km · D+1140 m · 705 vus · 30 dl · 03:00
dpt Bourdeau
Col du Chat
Mt Charvaz
Col du Chat
Bourdeau »
Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes Course à pied · 39 km · D+2580 m · 3975 vus · 124 dl
Parcours du Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes 2017 »
apdc trail Course à pied · 12 km · D+400 m · 656 vus · 27 dl · 01:30
Drumettaz - Mery aller par le route, retour par les bois »
apdc trail Course à pied · 22 km · D+1620 m · 655 vus · 28 dl · 03:30
Malpassant passage du croc, l'orionde, pertuiset »
apdc trail Course à pied · 17 km · D+770 m · 674 vus · 36 dl · 02:15
sortie 26-02-2017 : drumettaz pugny »
apdc trail Course à pied · 11 km · D+500 m · 603 vus · 37 dl · 01:30
sortie sur les hauts de drumettaz »
Marath'rail Course à pied · 22 km · D+1620 m · 898 vus · 30 dl
Parcours du Marath'rail Aix-les-Bains Riviera des Alpes 2017 »
Trail du tour du lac Course à pied · 73 km · D+3350 m · 945 vus · 30 dl · mme_opérationnel
course hors stade , trail du lac du Bourget »
PB - LUCEY (Vraisin) / COL DU CHAT Course à pied · 24 km · D+1280 m · 772 vus · 34 dl
Un petit tour de 24km et 1264 de D entre plaine et crête avec vue magnifique sur le Lac du Bourget et l'avant pays Savoyard. »
Nocturne des Teppes 2015 Course à pied · 32 km · D+1470 m · 723 vus · 27 dl · 04:15 · ottakar
Bonne ambiance: tracé en sous bois, feuilles mortes à foison, pas mal de brume, quelques citrouilles et autres créatures horrible parsemées le long du parcours bien vallonné avec pas mal de singl »
Variante descente dent du chat Course à pied · 3 km · 473 vus · 10 dl
La variante par la Vacherie »
tresserve Course à pied · 12 km · D+280 m · 615 vus · 17 dl
différentes montées sur la colline de tresserve »
montée sous la croix du Nivolet Course à pied · 25 km · D+1590 m · 722 vus · 16 dl · 04:30 · cyrilbyker
Fresenex, Malpassant, Verel-Progondran, sous la croix Nivolet, retour via descente du Sire, Malpassant, Fresenex »
aix-->val de fiers Course à pied · 37 km · D+1390 m · 593 vus · 10 dl
un parcours à tester »
Entrainement APDC 01/06/14 : Croc, Feclaz, Pertuiset et Robollion Course à pied · 25 km · D+1670 m · 592 vus · 18 dl · 03:30 · frenchiz
Entrainement APDC 01/06/14 : Croc, Feclaz, Pertuiset et Robollion »
sortie Croix du Nivolet par la Doria Course à pied · 25 km · D+1880 m · 901 vus · 28 dl · 05:15 · cyrilbyker
Départ Drumettaz direction Croix du Nivolet par la cascade de la Doria, puis retour par les chalet du Sire et passage du Croc »
Drumettaz-Méry Course à pied · 22 km · D+820 m · 577 vus · 35 dl · 03:00
Sortie sous les falaises du Revard et de la croix du Nivolet.
retour avec un peu de route »
boucle malpassant base pertuiset Course à pied · 15 km · D+790 m · 566 vus · 19 dl · gillestrailer
entrainement octobre »
croix du nivolet chemin des gardes Course à pied · 20 km · D+1440 m · 560 vus · 12 dl · gillestrailer
entrainement 20km 1700m deniv »
Nivolet Course à pied · 21 km · D+1420 m · 608 vus · 18 dl · cyrilbyker
depart Drumettaz
Col du Malpassant
jusqu'à sous la croix et redescente en évitant Pragondran
retour Drumettaz »
apdc - 2013-03-17 Course à pied · 20 km · D+800 m · 630 vus · 14 dl · 02:30
sortie en partant sur les granges de brisson puis chambotte, retour par la croix de meyrieu »
apdc - 2013-03-10 Course à pied · 12 km · D+590 m · 545 vus · 15 dl · 02:00
un petit tour du coté de bourdeau et des pierriers »
Drumettaz APDC 2013-02-24 Course à pied · 18 km · D+950 m · 588 vus · 11 dl · 03:00
sortie bien difficile dans la neige, appuie très glissant »
Drumettaz APDC 2013-01-12 Course à pied · 18 km · D+1250 m · 795 vus · 16 dl · 03:00
départ de drumettaz direction Mery puis ascension du Malpassant par Vérel suivi d'un allé retour par le passage du Croc.
retour par le Malpassant. »
Drumettaz APDC 2012-12-30 Course à pied · 13 km · D+880 m · 487 vus · 18 dl · 02:15
Malpassant - les éboulis - montatan »
Drumettaz APDC 2012-11-25 Course à pied · 19 km · D+440 m · 550 vus · 22 dl · 02:00
Tour des 4 clochers (Pugny, Trévignin, Mouxy et Drumett) »
Entrainement CAP Ju Course à pied · 12 km · 577 vus · 14 dl · 01:15 · OrientJu
Petit entrainement nocturne »
nocturne des teppes Course à pied · 33 km · D+1110 m · 693 vus · 15 dl · 04:15 · fred73
nocturne des teppes
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Drumettaz-Mery APDC 2012-11-04 Course à pied · 16 km · D+300 m · 565 vus · 18 dl · 01:45
bonne sortie »
drumettazz Course à pied · 10 km · D+240 m · 477 vus · 10 dl · 00:45
course su 7octobre 2012 »
Drumettaz-Mery APDC Course à pied · 18 km · D+350 m · 690 vus · 22 dl · 01:45
Sortie assez roulante. »
CAP Bourget du Lac Course à pied · 22 km · D+370 m · 596 vus · 12 dl · 02:00 · frenchiz
sous une pluie fine.
Y retourner pour mieux explorer le chateau du Bourget du lac »
Trail autour de Yenne Course à pied · 15 km · D+420 m · 423 vus · 13 dl
Un trail avec départ et retour depuis le centre de Yenne »
Entrainement Julie & Julien Course à pied · 12 km · D+350 m · 698 vus · 27 dl · 01:15 · OrientJu
Et un entrainement du dimanche matin près du lac du Bourget en compagnie de ma cousine.
Sympa, non? »
Trail Yenne Virignin Course à pied · 16 km · D+580 m · 638 vus · 14 dl
Trail entre Yenne et Virignin passant par un GR59 ou GR9A »
Trail foret de Corsuet Course à pied · 12 km · D+510 m · 1092 vus · 36 dl · pfend
Trail fôret de corsuet »
Trail du midi Course à pied · 6 km · D+230 m · 402 vus · 18 dl
Trail du midi au dessus de Technolac »
Entrainement CO Ju 30/11/2011 Course à pied · 10 km · D+250 m · 493 vus · 12 dl · 01:15 · OrientJu
Exercice 1: chateau de sable. Top! J'avais jamais fait
Exercice 2 : Course type papillon
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Trail du midi - 2 Course à pied · 8 km · D+430 m · 443 vus · 7 dl
Trail du midi : n°2 »
Trail du midi - 1 Course à pied · 7 km · D+430 m · 427 vus · 15 dl
Petit trail entre midi et deux : n°1 »
Corrida des lumières Aix les Bains Course à pied · 7 km · 576 vus · 15 dl · 00:30
La Corrida des Lumières à Aix les Bains »
Entrainement CO Ju 22/11/2011 Course à pied · 9 km · D+310 m · 571 vus · 12 dl · 01:00 · OrientJu
Retour des entrainement à l'esplanade.
Au menu :
2 petits circuits (parmi 4 possibles) "au contact"
1 "dessiner c'est gagner" en partant du kiosque
1 "Pace Car" (sur un circuit championna »
Entrainement CO Course à pied · 5 km · D+280 m · 1508 vus · 19 dl · 00:00 · OrientJu
1er exercice : 2 boucles très courtes "au contact".
2e exercice : 1 long circuit avec enchainements liaison/grappes de 4 ou 5 postes »
Trail Dent du Chat Course à pied · 26 km · D+1440 m · 870 vus · 36 dl · 03:30 · cyrilbyker
Ca monte, ça monte...
Oh, c'est beau !
Ca descend, ça descend... »
Course à pied Grotte aux fées Course à pied · 17 km · D+620 m · 737 vus · 38 dl · 01:45 · cyrilbyker
Départ Aix les Bains via foret de Corsuet
jusqu'au panorama de la grotte aux fées !
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Dent du Chat Course à pied · 7 km · D+770 m · 546 vus · 18 dl · 01:45 · cyrilbyker
Départ Col du chat
passage par le rocher blanc
direction la dent du Chat par le passage nord
Redescente par le passage sud
et retour au col du Chat
Superbe panorama à l'aller et au sommet de la dent »
jongieux - mont tournier par le Rhône Course à pied · 39 km · D+760 m · 480 vus · 5 dl · fabrice_dufus
départ de Jongieux, suivre le vieux Rhône, passer par l'oratoire de la Vierge à Yenne et suivre le gr9 »