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Circuit VTT 12kmVTT

Petit tour de 12km sur des voies roulantes, en grande majeure partie des pistes cyclables dédiées, mais quelques portion de chemin terreux à traverser ou de surfaces goudronnée avec graviers éparses, donc à éviter avec un vélo de course.
Actions
12 km
+50 m/-54 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.79 km
419 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
50 m
54 m
86 m
48 m
58 m

Date et durée

07 janvier 2022
12:39
07 janvier 2022
13:16
00:36:07

Vitesse et denivelés horaires

19.6 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 8.5

445 m/h
0h02m50s

-1465 m/h
0h01m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
0h36m07s

237 Cal
394 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:2550 - 99 w00:07:26100 - 149 w00:13:16150 - 199 w00:07:50200 - 249 w00:01:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s239 watts1m213 watts2m190 watts5m161 watts10m155 watts20m134 watts40m104 watts1h69 watts

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32459 [Légende]
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3543ET - Haute-Siagne 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur