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La Brague et ValbonneVTT

Parcours facile.
Retrouvez le topo complet sur : https://isabellefabre.fr/top-5-mes-balade?ur-la-cote-dazur/
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10 km
+230 m/-212 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.8 km
789 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
229 m
212 m
218 m
134 m
182 m

Date et durée

16 septembre 2017
19:09
16 septembre 2017
20:03
00h53m56s
0h49m00s
00h04m56s

Vitesse et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

35.6 km/h
au km 6.5

551 m/h
0h21m07s

-876 m/h
0h10m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
0h49m00s

246 Cal
301 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:5450 - 99 w00:07:18100 - 149 w00:05:44150 - 199 w00:11:14200 - 249 w00:03:42

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s226 watts1m226 watts2m219 watts5m186 watts10m122 watts20m98 watts40m96 watts1h74 watts

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Itinéraires VTT autour de Roquefort-les-Pins · Les plus belles randonnées autour de Roquefort-les-Pins
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