VTT - Enduro Espigoulier VTT · 26 km · D+790 m · 1977 vus · 120 dl · 02:42 · fred07vtt
Voilà le CR de cette géniale descente enduro de l'Espigoulier. Tout y est ! Le passage dans la grotte est génial (gaffe aux marches d'après) ! Cela vaut bien la montée. Le single entre le col e

VTT - Le Cruvelier VTT · 19 km · D+520 m · 2346 vus · 154 dl · 01:34 · fred07vtt
Sortie VTT juste à côté de chez moi histoire de se dégourdir les mollets. Point de vue superbe de la vigie (merci aux bénévoles qui surveillent les départs d'incendie). La descente du cruvelie

Jedi\'s St Pons Course à pied · 14 km · D+730 m · 668 vus · 42 dl · Sioux-Plait
montée par sentier botanique, Espigoulier, Bertagne, sentier des Clapes

Les Trois Calanques Randonnée Pédestre · 11 km · D+400 m · 500 vus · 40 dl
Même quand il fait très chaud, les calanques sont toujours aussi belles!

luminy course Randonnée Pédestre · 10 km · D+230 m · 333 vus · 25 dl
luminy course

Le Brigou Randonnée Pédestre · 8 km · D+380 m · 542 vus · 42 dl
Une belle promenade appéritive

Gour de L 'Oule Randonnée Pédestre · 4 km · 1056 vus · 59 dl
Une balade dans un écrin de verdure

VTT Espigoulier - La Grande Baume VTT · 19 km · D+770 m · 4104 vus · 363 dl · 01:51 · Thierry67
Superbe descente, récemment "nettoyée" par des adeptes de descente enduro. Tout se descend maintenant sur le vélo (et vite), sauf peut-être la sortie de la grotte de la Grande Baume avec sa bel

petit trail luminy Course à pied · 7 km · 764 vus · 69 dl · 00:37 · aztec165
petit tour dans luminy, ca grimpe sec !

Calanques - Oeil de Verre - Grande Candelle Randonnée Pédestre · 10 km · D+560 m · 1191 vus · 52 dl
art.photographies.free.fr

Sormiou Ginette Randonnée Pédestre · 6 km · D+320 m · 588 vus · 45 dl · 02:09 · Rainer
Démarrage du parking des Baumettes, puis boucle autour de Sormiou.

Mont Puget Randonnée Pédestre · 12 km · D+510 m · 398 vus · 33 dl
Grand mistral ce jour là

Rando à Marseille 29/05/13 Randonnée Pédestre · 19 km · D+530 m · 702 vus · 58 dl · 06:12 · bmrdp_13
Grenam13 rando visite de Marseille par jean & Urbain journée fraiche et ventée... repas à l intérieur des Dauphins ! ATTENTION : Cumul dénivellé FAUX !!! beau parcours varié, le plus par l

PILON DU ROI Randonnée Pédestre · 1 km · 1058 vus · 86 dl · 00:16 · lambert
Rando facile,quelques passages délicats,paysage magnifique.

Tour du Garlaban VTT · 32 km · D+960 m · 1082 vus · 86 dl · 04:28
Tour complet du massif du Garlaban en VTT 22/05/2013 Une merveille!

Plateau de Castelviel par le belvédère d'En Vau et la vire du Grand Rappel Randonnée Pédestre · 11 km · D+480 m · 4391 vus · 166 dl · 03:39 · majelan
Exposé, maitrise du rappel indispensable (corde 60m) Du parking de la Gardiole, on se dirige vers le col de l'Oule pour atteindre le belvédère d'En Vau. Descente vers la brêche de Casteviel par

Vallon de la galère - Descente de la grotte VTT · 20 km · D+1150 m · 1435 vus · 57 dl
Vallon de la galère - Descente de la grotte

Randonnée à Envau Randonnée Pédestre · 12 km · D+280 m · 501 vus · 36 dl
Le "Mistraoù" a eu raison de l'exploration des Calanques par la mer (Kayak) Qu'à cela ne tienne avec la découverte du calcaire et de la crique d'Envau, ce 11/5/13 Participants : Simon, Sarah

Randonnée à Envau Randonnée Pédestre · 6 km · D+260 m · 628 vus · 39 dl
Descente à la clanque d'Envau depuis Gardiole. Le "Mistraoù" était de la partie. A ce point que l'exploration des Calanques par la mer (Kayak) est partie remise! Les héros : Simon, Sarah, Au

Randonnée à Enveau Randonnée Pédestre · 6 km · D+260 m · 497 vus · 28 dl
Le 11/5 Sarah, Simon, Audrey, Eric, Emma.

Les Balcons de Ceyreste Randonnée Pédestre · 18 km · D+690 m · 716 vus · 52 dl · 04:38 · Randojp
Rando au dessus de La Ciotat

Le Broussan VTT · 23 km · D+490 m · 1515 vus · 70 dl · 02:25 · Merlin
boucle via Maramoye

VTT - Vallons de la Ciotat VTT · 48 km · D+1760 m · 1541 vus · 125 dl · 05:39 · jjG
Relevé terrain - C'est un remake de la sortie 7946 de Pluc, au départ du camping de Ceyreste - 50 km / 1 800 m

Le Chemin du Blé Randonnée Pédestre · 8 km · D+360 m · 494 vus · 32 dl · 03:19
Une belle journée pour cette petite balade

Traversée WE des crêtes de Carpiagne VTT · 30 km · D+1480 m · 2246 vus · 101 dl · pluc
Sans doute un des meilleurs circuits pour faire cette traversée. On parcourt le sentier du Col Galvaudan au Baralui dans les 2 sens, avec un grand intérêt chaque fois. Un bon portage pour monter au

Vallon des Conquettes VTT · 13 km · D+490 m · 1224 vus · 84 dl · 01:27 · Merlin
Roumagoua - cabanon des gardes - vallon des Conquettes

Cyclo - Hotellerie Sainte baume Cyclotourisme · 51 km · D+830 m · 814 vus · 59 dl · 03:20 · fred07vtt
Rando cyclo toujours aussi agréable ;)

VTT - Transpastis J1 VTT · 32 km · D+1360 m · 951 vus · 112 dl · 03:50 · jjG
VTT - Transpastis J1 - Précatori & Dansaires / Relevé terrain: 33 km * 1 370 m

Calanques - Falaises du Devenson Randonnée Pédestre · 12 km · D+660 m · 1118 vus · 65 dl · andraph
art.photographies.free.fr

Garlaban 22-04 Randonnée Pédestre · 11 km · D+440 m · 440 vus · 35 dl
17 personnes beau temps

Traversée des calanques VTT · 21 km · D+1460 m · 1171 vus · 99 dl
Trace Vtopo Calanques

Calanques Cap Gros Via Estret VTT · 11 km · D+480 m · 893 vus · 65 dl
Trace VTopo Calanques

Calanques Gorge Longue VTT · 26 km · D+620 m · 961 vus · 114 dl
Trace Vtopo Calanques

Monts de Luminy VTT · 13 km · D+260 m · 761 vus · 64 dl
Trace Vtopo Calanques

Luminy-En Vau VTT · 26 km · D+820 m · 1441 vus · 70 dl
Trace Vtopo Calanques

VTT - Transpastis_J3 VTT · 41 km · D+1700 m · 834 vus · 70 dl · 04:56 · jjG
VTT - Transpastis J3 - Garlaban / Relevé terrain: 42 km / 1 750 m

VTT - Tranpastis_J2 VTT · 21 km · D+720 m · 909 vus · 88 dl · 02:10 · jjG
VTT - Transpastis J2 / Cassis - Relevé terrrain: 22 km / 770 m

Lascours par le Grand Vallon Randonnée Pédestre · 11 km · D+580 m · 1628 vus · 77 dl
Rando au sein du club APRA

cassis pointe de l'ilot Randonnée Pédestre · 7 km · D+210 m · 649 vus · 35 dl · BUBU63
cassis pointe de l'ilot

VTT Sainte Baume : Espigoulier, sentier des Clapes VTT · 19 km · D+770 m · 2115 vus · 134 dl · 02:24 · Thierry67
Départ depuis Gémenos, vallon de la Galère, col de l'Espigoulier, traverse de Roussargue, col du Cros, col de Bertagne, sentier sous le pic de Bertagne, direction pas de Cugens, puis sentier des C

VTT Gémenos Cassis VTT · 42 km · D+960 m · 1719 vus · 87 dl · 03:58 · Thierry67
Départ de Gémenos, massif du Douard, petite option dans la Rouvière, Roquefort, pas d'Ouillier, descente sur les Janots (attention erreur de parcours pour atteindre la voie ferrée), retour par la

Circuit des 2 Sources - Plan de Cuques VTT · 11 km · D+430 m · 1347 vus · 94 dl · klemgo
Circuit 12km

3 calanques, Port Miou, Port Pin et En Vau Randonnée Pédestre · 11 km · D+420 m · 543 vus · 38 dl · 03:44
Randonnée au du club APRA

Le Pic de Taoumé Randonnée Pédestre · 17 km · D+1000 m · 642 vus · 59 dl · 05:00 · Randojp
Sur les traces de Pagnol

Rando VTT avec Hubert autour de Gémenos VTT · 37 km · D+1230 m · 1254 vus · 58 dl · 03:42 · Thierry67
Gémenos, Cruvelier, GR, Château Julhans, vallon des Conquettes, Ceyreste, Montounier et retour...

Rando - Crêtes du devenson Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 626 vus · 45 dl · 03:02 · fred07vtt
Très chouette rando vers les crêtes du Devenson avec un soleil bien généreux, ça fait du bien après cette grisaille !

UT2M 2013 Course à pied · 112 km · D+4250 m · 1097 vus · 50 dl · 11:04 · GéPé
Ultra Tour des Monts Marseillais 2013 La Parade - Le Terme - Auriol - Col de l'Ange - Cassis - Les Goudes

UT2M 2013 Auriol-Col de l'Ange Course à pied · 22 km · D+970 m · 1066 vus · 68 dl · 02:12 · GéPé
Par les Infernets - Tour de Cauvin - Bertagne

Las Calanques - Marseilleveyre Randonnée Pédestre · 16 km · D+1100 m · 386 vus · 43 dl · bernard34
Boucle de 16km/1050m depuis Les Beaumettes, pour aller retrouver le GR98

Cyclo - Col de l'espigoulier Cyclotourisme · 30 km · D+620 m · 857 vus · 40 dl · 01:41 · fred07vtt
Petit décrassage matinal pour réveiller l%u2019organisme ;) Des vues tjrs aussi belles.

UT2M 2013 Cassis - Les Goudes Course à pied · 31 km · D+1880 m · 1316 vus · 76 dl · 03:03 · GéPé
Cassis - Port Miou - Vallon d'en Vau - Col de l'Oule - Col de le Candelle - Sugiton - ...

UT2M 2013 Auriol - Cassis Course à pied · 41 km · D+1520 m · 846 vus · 50 dl · 04:09 · GéPé
Auriol - Infernets - Tour de Cauvin - Bertagne - Col de l'Ange - Cassis

Garlaban - Pic du Taoumé Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 1338 vus · 69 dl · andraph
art.photographies.free.fr

BAUMES DES PESTIFERES Randonnée Pédestre · 16 km · D+730 m · 805 vus · 57 dl · 05:27 · lambert
Difficulté moyenne. Site historique, refuge pour certains habitants marseillais,fuyant la peste qui ravageait la population de leur ville en 1720.

GR 2013 - Marseille Est Randonnée Pédestre · 25 km · D+530 m · 595 vus · 48 dl
Portion du GR 2013 (variante) traversant Marseille par l'est.

off road Cassis 2013 VTT · 43 km · D+1500 m · 1633 vus · 83 dl · 04:03 · chn09
Trace Off Road VTT à Cassis - 2013 - Rando 45 km

Brevet du randonneur 2013, trace première moitié du parcours Randonnée Pédestre · 11 km · D+890 m · 786 vus · 42 dl · 02:01 · jme
Vous pouvez voir ici la trace GPX de la première partie du Brevet du randonneur 2013 (organisée par le CAF-CMC). Il s'agit de la partie du parcours qui va de Port-Miou à la barrière sur le ch. ro

Brevet du randonneur 2013, trace seconde moitié du parcours Randonnée Pédestre · 14 km · D+1040 m · 652 vus · 52 dl · 02:42 · jme
Vous pouvez voir ici la trace GPX de la seconde partie du Brevet du randonneur 2013 (organisée par le CAF-CMC). Il s'agit de la partie du parcours qui va de la barrière sur le ch. rouge "au dessus

sortie calanques Course à pied · 31 km · D+1310 m · 585 vus · 48 dl
petit tour au depart du roy d\'es

Marathon de Marseille 2013 Course à pied · 42 km · 1300 vus · 71 dl · 04:43 · Lambda
Le parcours du marathon de Marseille, le 24 mars 2013... sous la pluie.

Marseille-Marathon Relais Entreprise Relais 3 (Borely-Samaritaine) Course à pied · 11 km · 606 vus · 43 dl · 00:52 · zephyr.751@laposte.net
Marseille-Marathon Relais Entreprise Relais 3 (Borely-Samaritaine)

vallon de la vache,vallon du ratier. Course à pied · 13 km · D+490 m · 836 vus · 70 dl · 01:47 · pompon
vallon de la vache,vallon du ratier.

Reco Ceyreste Cabanon des gardes Randonnée Pédestre · 17 km · D+590 m · 607 vus · 51 dl · bmrdp_13
Grenam13 Reco effectuée par Alain, Guy et Jean

Garlaban par col Tubé Randonnée Pédestre · 18 km · D+810 m · 867 vus · 50 dl · 05:38
Départ La Feve Col des Hirondelles-Escalier du Goi - Col du tubé-Le garlaban- Retour: Baume Sourne-col de l'amandier-Les maurins

enduro offroad cassis 2012 VTT · 32 km · D+1050 m · 1339 vus · 95 dl · 03:12
Trace du parcours enduro 2012 de l'étape de cassis de l'offroad. 4 spéciales descendantes et 4 liasons. Note : les données altitudes ne sont pas bonnes (altimetre non configuré )

Enduro Cassis 2013 VTT · 36 km · D+1330 m · 1751 vus · 80 dl · boullette
Enduro Cassis 2013

Calanque d'En Vau Randonnée Pédestre · 8 km · D+240 m · 1945 vus · 229 dl · noefil
Rando de 3h aller-retour à la calanque d'En Vau. Certains passages difficiles. Beaucoup de monde, même le WE du 1er Novembre. Préférer le printemps lorsque le soleil éclaire la calanque et ses e

Garlaban par col du tube Randonnée Pédestre · 17 km · D+670 m · 1267 vus · 56 dl
Départ quartier de la Feve Col des hirondelles -les grands chenes-Barre coupée-Col du Tube-Garlaban- Retour par Puits du murier-Baume Sourne-Plaine Cheylan-Col de l'amandier-Les maurins-

Baralui Eaux Vives Course à pied · 0 km · 1235 vus · 92 dl · Sioux-Plait
Parc des Bruyères, vallon de l'Evêque, col Sabatier, baralui, Eaux vives, col galvaudan, St marcel, canal

16/03/13 Course à pied · 22 km · D+1040 m · 479 vus · 38 dl
sortie trail avec Nico et Fanny

1ère Rando Calanques le 14 mars 2013 oeil de verre Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 123 vus · 14 dl · 02:59
1ère Rando Calanques le 14 mars 2013 oeil de verre

Reco En Vau Karine et Bruno Course à pied · 10 km · D+340 m · 821 vus · 57 dl · akunamatata
Reco En Vau avec Karine et Bruno (circuit Trail)

Reco Candelle Karine et Bruno Course à pied · 12 km · D+570 m · 590 vus · 48 dl · akunamatata
Reco specifique Karine et Bruno (circuit trail)

Traversee Bruno & Karine Course à pied · 31 km · D+1550 m · 811 vus · 55 dl · akunamatata
Traversée calanques Cassis - Marseille

TEV PETIT PARCOURS Course à pied · 13 km · D+690 m · 834 vus · 65 dl · 02:03
Petit parcours TEV accessible à tous faisant decouvrir la mer et les calanques depuis les Mt St Cyr et Carpiagne, Vue sur Marseille exceptionnelle.

Cassis-Mont Gibaou VTT · 20 km · D+720 m · 2157 vus · 137 dl · 02:45 · Merlin
Sortie adaptée des speciales Enduro Offroad et de la trace VTOPO Fontblanche Ste Baume 66. A la fin de la descente après la sortie du tunnel sous la voie de chemin de fer (point 662) suivre le ch

Source des Eaux Vives Randonnée Pédestre · 12 km · D+750 m · 637 vus · 44 dl · 04:26 · lambert
Difficulté moyenne, beau panorama sur les collines Est de Marseille.

Col de la gardiole falaise devenson cap gros Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 896 vus · 58 dl · jllefranc
rando de 15 km et 600 de dénivelé

La gardiole crête de devenson et cap Gros Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 568 vus · 58 dl · jllefranc
rando sportive de 15 km 600 m de dénivelé

le garlaban Course à pied · 21 km · D+830 m · 747 vus · 86 dl · 02:48 · pompon
le garlaban

MONTADE,petite etoile ,les cretes,glaciere ... Course à pied · 18 km · D+590 m · 711 vus · 53 dl · 02:20 · pompon
MONTADE,petite etoile ,les cretes,glaciere ...

grand parcours TEV Course à pied · 22 km · D+1370 m · 1028 vus · 62 dl · 05:47
Trail en milieu pittoresque, surplombant les calanques de Marseille et Cassis, Cretes, singles, pistes DFCI

Douard et Fontblanche VTT · 19 km · D+660 m · 980 vus · 60 dl · Florent
Douard et Fontblanche

col de cortiou > callelongue VTT · 6 km · D+280 m · 1377 vus · 79 dl
col de cortiou > callelongue

MONTADE MONTADE Course à pied · 9 km · D+280 m · 740 vus · 52 dl · 01:06 · pompon
MONTADE MONTADE

montade,glaciere,revers sacrifice .. Course à pied · 10 km · D+350 m · 664 vus · 60 dl · 01:11 · pompon
montade,glaciere,revers sacrifice ..

Traversée des crêtes de Carpiagne VTT · 24 km · D+1050 m · 2531 vus · 158 dl · 03:56 · pluc
C'est sans aucun doute la plus longue traversée de crêtes du massif de Carpiagne, faisable à vélo. Le bouclage impose (sauf remontée en portage, depuis le Vallon des Escourtines en direction de l

Sugiton Marseille Randonnée Pédestre · 7 km · D+260 m · 309 vus · 36 dl · 01:59
Très beau parcours, vue magnifique Parcours facile pour toutes la famille

Ma boucle Pagnol à moi Randonnée Pédestre · 13 km · D+620 m · 1053 vus · 62 dl · 03:47 · benouz
Départ du parking en dessus de la "Bastide Neuve ". Descente vers le Vallon de Passe Temps pour récupérer le sentier jaune sur la droite. Au col d'Aubignane, petit détour par le chemin bleu ver

Boucle 2 Pagnol Randonnée Pédestre · 13 km · D+680 m · 900 vus · 64 dl · 03:58 · Rainer
Boucle Pagnol Départ du parking en dessus de la "Bastide Neuve ". Descente vers le Vallon de Passe Temps pour récupérer le sentier jaune sur la droite. Au col d'Aubignane, petit détour par le c

Marathon de Marseille 2012 Course à pied · 43 km · D+600 m · 629 vus · 47 dl · 04:42 · Lambda
Parcours du marathon de Marseille 2012.

montade revers sacrifice Course à pied · 11 km · D+350 m · 672 vus · 50 dl · 01:15 · pompon
montade revers sacrifice

semi corniche marseille Course à pied · 21 km · 485 vus · 36 dl · 02:15
semi du parc Borely au vieux port

Espigaou Riders - Plan D'aups vallon de Saint Clair VTT · 27 km · D+830 m · 1378 vus · 75 dl · 02:57 · duka
Duka Ben Seb Ju

VTT - Circuit 6 Pichauris VTT · 27 km · D+930 m · 3723 vus · 215 dl · 02:58 · fred07vtt
Circuit vraiment génial ! Tous les terrains, de la terre à la caillasse... Des descentes sur singles bien pentues (après le puits de l'Aroumi descente très très technique, marches, grosses cailla

LA CROTTES AUX GROS HIBOUX Course à pied · 14 km · D+560 m · 925 vus · 73 dl · 01:55 · pompon
LA CROTTES AUX GROS HIBOUX

VTT - Vallon cerisier descente Douard VTT · 24 km · D+510 m · 1545 vus · 55 dl · 02:03 · fred07vtt
Sortie très sympa pour une reprise. Montée sur piste DFCI sans souci. La descente finale vaut le coup, 1er partie géniale très smooth, 2ème partie plus "difficile" pour les débutants pierreuse

rando course avec Nico Course à pied · 10 km · D+640 m · 591 vus · 63 dl
sommet de Marseilleveyre/pas de demilune/les 3 arches

Enduro La Fenestrelle VTT · 24 km · D+720 m · 985 vus · 65 dl · 02:43
Randuro autour de la Fenestrelle by Franky

Espigaou Riders - Enduro Fenestrelle VTT · 19 km · D+480 m · 937 vus · 76 dl · 02:17 · duka
Désolé trop plein d'alcool pour faire la dernière spéciale -> il manque donc une trace !!