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UT2M 2013 Auriol - Cassis (Course à pied)

Auriol - Infernets - Tour de Cauvin - Bertagne - Col de l'Ange - Cassis
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42km
+1566m/-1754m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

41.59 km
2143 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1565 m
1755 m
1010 m
7 m
452 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
05:09
04h09m56s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 3.7

966 m/h
1h29m08s

-964 m/h
1h41m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

161 Watts
4h09m56s

2305 Cal
553 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w01:17:19100 - 149 w01:31:29150 - 199 w00:30:25200 - 249 w00:11:05250 - 299 w00:10:00300 - 349 w00:08:59+ 350 w00:20:19

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s800 watts1m800 watts2m682 watts5m421 watts10m324 watts20m296 watts40m249 watts1h242 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Auriol · Les plus belles randonnées autour de Auriol
https://www.visugpx.com/1365023302
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)