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UT2M 2013 Auriol-Col de l'Ange (Course à pied)

Par les Infernets - Tour de Cauvin - Bertagne
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22km
+997m/-969m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

22.07 km
1264 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
996 m
969 m
1008 m
196 m
554 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
03:12
02h12m43s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 1

1096 m/h
0h50m48s

-957 m/h
0h56m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

175 Watts
2h12m43s

1332 Cal
602 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:35:09100 - 149 w00:47:20150 - 199 w00:19:46200 - 249 w00:06:08250 - 299 w00:05:12300 - 349 w00:06:03+ 350 w00:13:00

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s800 watts1m800 watts2m684 watts5m421 watts10m322 watts20m295 watts40m248 watts1h242 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Auriol · Les plus belles randonnées autour de Auriol
https://www.visugpx.com/1365308029
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)