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VTT - Transpastis J1VTT

VTT - Transpastis J1 - Précatori & Dansaires / Relevé terrain: 33 km * 1 370 m
Actions
33 km
+1416 m/-1436 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.62 km
2405 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1416 m
1436 m
630 m
125 m
330 m

Date et durée

19 avril 2013
16:00
19 avril 2013
20:05
04h04m21s
3h50m20s
00h14m01s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

44.5 km/h
au km 31.4

539 m/h
2h22m56s

-1475 m/h
0h51m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

96 Watts
3h50m20s

1265 Cal
330 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:2950 - 99 w00:26:57100 - 149 w00:41:31150 - 199 w00:46:28200 - 249 w00:15:04250 - 299 w00:05:45300 - 349 w00:01:37+ 350 w00:01:23

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s398 watts1m388 watts2m330 watts5m227 watts10m185 watts20m167 watts40m151 watts1h134 watts

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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume