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TEV PETIT PARCOURSCourse à pied

Petit parcours TEV accessible à tous faisant decouvrir la mer et les calanques depuis les Mt St Cyr et Carpiagne, Vue sur Marseille exceptionnelle.
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13 km
+700 m/-706 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.85 km
1496 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
699 m
706 m
643 m
78 m
327 m

Date et durée

05 décembre 2012
13:30
05 décembre 2012
15:42
02h12m30s
2h03m55s
00h08m35s

Vitesse et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

14 km/h
au km 7.7

557 m/h
1h12m56s

-988 m/h
0h41m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
2h03m55s

849 Cal
411 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:0150 - 99 w00:27:12100 - 149 w00:42:36150 - 199 w00:24:30200 - 249 w00:09:07250 - 299 w00:01:25300 - 349 w00:00:19+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m285 watts2m230 watts5m192 watts10m170 watts20m155 watts40m139 watts1h141 watts

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76166101 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de La Penne-sur-Huveaune · Les plus belles randonnées autour de La Penne-sur-Huveaune
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3145ET - Marseille / Les Calanques 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume