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fred07vtt le 09.08.2013

VTT - Le Cruvelier

Sortie VTT juste à côté de chez moi histoire de se dégourdir les mollets. Point de vue superbe de la vigie (merci aux bénévoles qui surveillent les départs d'incendie). La descente du cruvelier est d'un niveau T4, je ne parle même pas des jumps !!!
Tout cela est fort sympa.

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3D

18.7 km

+531 m/-491 m

01:34

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

18.68 km

1306 pts

Denivelé et altitude

531 m

492 m

574 m

71 m

271 m

Date et durée

09 août 2013
08:57

09 août 2013
11:28

02:30:21

01:34:28

00:55:53

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

37.9 km/h
au km 12.3

632 m/h
0h43m02s

-1251 m/h
0h20m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

119 Watts
1h34m28s

647 Cal
411 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2246 fois et téléchargée 136 fois depuis le 07.04.20 15:25

6612039 [Légende]

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