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petit trail luminy (Course à pied)

petit tour dans luminy, ca grimpe sec !
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7km
+119m/-114m
00:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

6.6 km
305 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
119 m
115 m
267 m
146 m
198 m

Date et durée

09 juin 2013
18:29
09 juin 2013
19:06
00h37m03s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 4.4

617 m/h
0h08m47s

-760 m/h
0h07m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

124 Watts
0h37m03s

264 Cal
428 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:11:21100 - 149 w00:19:54150 - 199 w00:02:25200 - 249 w00:02:23250 - 299 w00:00:34300 - 349 w00:00:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s324 watts1m280 watts2m249 watts5m190 watts10m151 watts20m138 watts40m116 watts1h78 watts

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40
Itinéraires Course à pied autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
https://www.visugpx.com/1370800258
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Marseille Les Calanques (3145ET)