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Thierry67 le 13.04.2013

VTT Sainte Baume : Espigoulier, sentier des Clapes

Départ depuis Gémenos, vallon de la Galère, col de l'Espigoulier, traverse de Roussargue, col du Cros, col de Bertagne, sentier sous le pic de Bertagne, direction pas de Cugens, puis sentier des Clapes jusqu'à Saint-Pons.

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3D

19.8 km

+785 m/-797 m

02:24

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

19.75 km

1132 pts

Denivelé et altitude

785 m

797 m

885 m

119 m

482 m

Date et durée

13 avril 2013
17:46

13 avril 2013
20:10

02:24:06

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 19.2

629 m/h
1h10m47s

-924 m/h
0h50m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
2h24m06s

781 Cal
325 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1968 fois et téléchargée 116 fois depuis le 07.04.20 15:25

8015978 [Légende]

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