Sappey > Tencovaz Course à pied · 42 km · D+1710 m · 383 vus · 25 dl · klm38

golf allongé Course à pied · 13 km · D+410 m · 558 vus · 42 dl · 01:07 · dbarb
petit golf allongé sans trop savoir

Golf Course à pied · 11 km · D+360 m · 507 vus · 00:57 · dbarb
golf sans golf. voir la trace

Chamechaude depuis Quaix Course à pied · 22 km · D+1480 m · 486 vus · 30 dl · klm38

Autour de Romage Course à pied · 11 km · D+680 m · 541 vus · 35 dl · 01:19 · Amanda
belle balade autour de Romage à la pause déjeuner !

Grenoble - Place Verdun - Ile d'Amour Course à pied · 4 km · 666 vus · 35 dl · stephane.lemarie
Premier essai de trace à Grenoble

Grenoble à Vif Course à pied · 38 km · D+2560 m · 671 vus · 54 dl · leop
Grenoble à Vif. Le parcours est en grande partie celui de l'UT4M

Grenoble - Saint Hilaire Course à pied · 54 km · D+4040 m · 539 vus · 28 dl · leop
Grenoble à St Hilaire en passant par Chamechaude et la Dent de Crolle

Grenoble // Frange verte - Fort de Montavie Course à pied · 15 km · D+470 m · 2607 vus · 183 dl · Grenoble Trail
Une boucle découverte au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles). Du parc, on rejoint les sentiers en passant par Combe de la Gouderie jusqu'à Maritelle. À Maritelle, on pre

Boucle Frange Verte Course à pied · 9 km · D+270 m · 7402 vus · 431 dl · 4 photos · Grenoble Trail
Une boucle au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles). Circuit idéal et roulant pour débutants !

Chartreuse // Jalla - Tour du Neron Course à pied · 17 km · D+830 m · 882 vus · 62 dl · Grenoble Trail
Départ de la Casemate. Montée au Jalla, puis descente vers Clémencières avant de faire le tour du Neron. On verra les batteries du Néron avant de redescendre sur St Egrève par le parc de Fiancey

Grenoble // Frange verte - Haute Jarrie Course à pied · 9 km · D+290 m · 2043 vus · 136 dl · Grenoble Trail
Parcours très facile, pour débutant. Départ du parc de la Frange Verte, petite portion sur route le long du château de Montavie, traversée de Haute-Jarrie puis retour au point de départ.

Les crêtes d'Herbeys Course à pied · 17 km · D+710 m · 930 vus · 75 dl · 02:14 · Stoof le ouf
Magnifique boucle au départ du cimetière de Poisat. La première montée jusqu'à Romage est plutôt rude, pensez à l'échauffement ça attaque direct! Montée à travers la forêt puis à travers

Fort Montavie Course à pied · 15 km · D+430 m · 576 vus · 41 dl · 02:00 · Stoof le ouf
Bon spot de trail accessible depuis la vallée mais attention souvent boueux à la redescente.

Rocher de comboire avec tour du fort Course à pied · 10 km · D+330 m · 2633 vus · 202 dl · 00:08 · Stoof le ouf
Un joli tour au départ du golf de Seyssins qui permet de se chauffer le long du Drac jusqu' au vieux Claix puis qui attaque le rocher en montant jusqu'au Fort dont on fait le tour (course et culture)

Chartreuse // Jalla - Quichat - St Eynard - Rachais Course à pied · 29 km · D+2010 m · 1172 vus · 62 dl · 1 photo · Grenoble Trail
Sortie longue au départ de la Casemate. Passage par le Jalla, puis le Quichat via Clémencière, le St Eynard, le Rachais par le Col de Vence puis retour au point de départ.

Campus - Chemin de halage Course à pied · 7 km · 1034 vus · 49 dl · Stoof le ouf
Petite boucle sympa sur les berges de l'Isère pour les étudiants / personnels du domaine universitaire c'est pratique à la pause de midi. Environ 7.5 kms , une douche, un repas rapide et on reprend

Chartreuse // Grande boucle du Rachais Course à pied · 19 km · D+1080 m · 1052 vus · 67 dl · 14:00 · Grenoble Trail
Grande boucle du Mont Rachais au départ de la Casemate.

Recherche dans le Rachais Course à pied · 0 km · 1839 vus · 180 dl · samyterje
De quoi chercher le contournement GR9/Vierge Noire le plus fun possible... s'il en existe un !

Gieres - Croix de Chamrousse Course à pied · 16 km · D+2100 m · 1220 vus · 63 dl · 03:45 · Stoof le ouf
Départ de Gières, passage par Venon jusqu'à la Ronzière. Puis passage aux Seiglières pour rejoindre l'arrivée de la piste de Casserousse. On remonte le long de la piste Olympique Homme jusqu'au

UT4MXtrem 160 Course à pied · 167 km · D+11310 m · 1334 vus · 69 dl
Parcours de l'UT4M Xtrem 160 de 2017

sortie single Course à pied · 10 km · D+480 m · 759 vus · 50 dl · 01:11 · dbarb
sortie pour faire du single raide à la descente

2017-06-07-1217__Midi-chemin-du-facteur_2 Course à pied · 9 km · D+870 m · 1008 vus · 81 dl · 01:13
2017-06-07-1217__Midi-chemin-du-facteur

Balcon Est de la forêt du Saint Eynard Course à pied · 11 km · D+400 m · 1249 vus · 72 dl · 02:07 · Stoof le ouf
Montbonnot - Biviers - Correnc - Meylan - Monbonnot Droit dans l'pentu jusqu'à saint hugues Résevoirs Correnc le haut avec des maisons à 1 000 000 E et de la Ferrari Château de Rochasson Chât

2ème boucle Grand Duc Course à pied · 31 km · D+1830 m · 757 vus · 56 dl
Etapes 4 et 5 du Grand Duc 2017

Chartreuse by Vik Course à pied · 44 km · D+2010 m · 1128 vus · 54 dl · bobman
bastille - st eynart - emindras - chamechaude - charmant som - col charmette - col petite vache - prairie vavarey - fontanil cornillon et retour grenoble via le tram

WE Choc Gre J2 Chartreuse ? Course à pied · 36 km · D+2040 m · 907 vus · 51 dl · bobman
Enchainement du Néron / Aiguille de Quaix / Ecoutoux / Saint Eynard / Rachais / Bastille. 2000m de D au minimum ca doit commencer a piquer :D

Boucle des pupilles de l'air Course à pied · 4 km · 1359 vus · 73 dl · Stoof le ouf
Petite boucle de 4kms permettant de faire le tour de l'école des pupilles de l'air de Montbonnot. Un peu de D tranquille le long du chemin des Chartreux, la maison des Arts de Montbonnot et la desce

boucle basse Laval les Adrets Course à pied · 12 km · D+380 m · 1165 vus · 58 dl · Tintin
Boucle entre Laval et les Adrets sur les parties basses des 2 communes

Croix de Belledonne (Belledonne) Course à pied · 10 km · D+1540 m · 876 vus · 72 dl · 4 photos · 02:53 · yougs_4
Au départ de Pré Raymond. photos là: goo.gl/photos/8CVFNG58k9gjNHXRA

à la découverte du 38330 (2) Course à pied · 6 km · 746 vus · 54 dl · 00:37 · Stoof le ouf
On va un peu voir si c'est plus sympa de courir au milieu des champs que dans Montbonnot!

à la découverte du 38330 Course à pied · 6 km · 806 vus · 50 dl · 00:41 · Stoof le ouf
Première petite boucle tranquille pour découvrir Montbonnot

UT4M - chartreuse Course à pied · 39 km · D+2490 m · 1743 vus · 282 dl · 06:26
relais 4 UT4M

St Eynard Course à pied · 11 km · D+710 m · 653 vus · 02:34
st eynard à la fraiche

Trail Jalla Occidental Course à pied · 18 km · D+620 m · 783 vus · 47 dl · 00:26 · samyterje
Une variante du Jalla pour Céline et Franck

Cabane de la Petite Vaudaine Course à pied · 12 km · D+1360 m · 943 vus · 67 dl · 02:41 · courotaf
Une jolie ballade dans un coin sauvage de Belledonne, le récit ici: http://courotaf.fr/view.php?file=20160410-run-cabane_petite_vaudaine-belledonne.md

debut golf puis montavie Course à pied · 12 km · D+340 m · 787 vus · 65 dl · 01:08 · dbarb
parcours sous les averses mais pas froid

Petite Vaudaine, depuis le monument FFI Course à pied · 9 km · D+1220 m · 725 vus · 61 dl · 02:41 · ottakar
Une belle sortie dans un coin sauvage de Belledonne. Trop de neige pour continuer plus haut, faudra revenir plus tard!

Grand Duc Relais 3 Course à pied · 16 km · D+810 m · 592 vus · 43 dl · 09:20 · fcorset
Relais 3 du GD 2016

[id] Tour des Pointes de Jasse Bralard, depuis Livet Course à pied · 18 km · D+1980 m · 950 vus · 45 dl · ottakar
En projet dès que les cols sont praticable en mode piéton, pour ensuite pouvoir boucler avec la première partie du parcours de l'Échappée Belle.

"Trail blanc" : Saint Eynard au départ de Grenoble Course à pied · 24 km · D+1750 m · 1489 vus · 76 dl · 05:07 · tebaldvs
Saint Eynard au départ de Grenoble, en passant par le Mont Rachais et le Col de Vence. (/! tracé "optimisé" sous GPX tool, il peut donc ne pas correspondre exactement aux sentiers/chemins

UT4M Chartreuse Course à pied · 40 km · D+2770 m · 1169 vus · 103 dl · 08:22 · axar
UT4M 2016 - Chartreuse

Traversée du Néron Course à pied · 8 km · D+850 m · 746 vus · 46 dl · 02:52
Sud -> Nord

montee de st Nizier Course à pied · 17 km · D+1230 m · 649 vus · 41 dl · 02:45
Grenoble St Nizier,

Mont Rachais de la casemate vers le polygone scientifique Course à pied · 13 km · D+970 m · 1034 vus · 58 dl
Avec un départ de Grenoble et une arrivée au polygone scientifique, cette itinéraire passe par le mont Rachais en faisant une boucle coté Sud. On redescend par le mont Jalla.

Finish UT4M Course à pied · 41 km · D+3090 m · 695 vus · 50 dl · Yorick30
On est pas rendu...

Comboire par chemin Course à pied · 10 km · D+350 m · 565 vus · 47 dl · 01:15 · artanys73
A faire entre 12h et 14h !

circuit trail bresson Course à pied · 10 km · D+290 m · 744 vus · 45 dl · vcharrie
test de circuit trail autour de bresson

2015-06-03 Tour de Chamechaude Course à pied · 19 km · D+1000 m · 952 vus · 64 dl · 03:08 · joulik
Parcours fluide sauf le franchissement du col de l'Emeindras mal tracé jusqu'à la route de Saint Hughes

Rachais Course à pied · 13 km · D+890 m · 732 vus · 52 dl · 02:09 · Bub
Ascension du Rachais en direct depuis La Tronche en passant par le Bec du Corbeau

CAP dans les vouillands Course à pied · 11 km · D+450 m · 624 vus · 47 dl · 01:40
tour du jeudi soir

tour tranquilou Course à pied · 11 km · D+490 m · 781 vus · 56 dl · 01:03 · dbarb
gros vet du nord, neige a 600m caillotte en short mais ca passe

2014-11-10 Tour de Chamechaude Course à pied · 23 km · D+930 m · 593 vus · 37 dl · 03:55 · joulik
Avec Henri, temps couverts et très humide

Le grand tour bord de l'Isère par la station service Course à pied · 12 km · 592 vus · 41 dl · kapdo
Bon ben ça y est Marie-Pierre, je sais maintenant que ça fait 11.7km, soit 14 km/h en 50min.

Grand tour Chamechaude Course à pied · 22 km · D+920 m · 688 vus · 51 dl · SebRevol
Tour par Eimendras et col du coqu, col de porte et retour au Sapey

Tour gde Lance Domène Course à pied · 21 km · D+1760 m · 653 vus · 33 dl · blay.thierry@gmail.com
au départ de Freydière.

Aller Beyle-Stendhal escaliers bastille Course à pied · 5 km · 514 vus · 32 dl · moninjlm
5.23 km pour aller de la maison aux escaliers de la bastille

Boucle 1h maison Course à pied · 12 km · 595 vus · 39 dl · Randosavoie
Boucle environ 1h depuis SMH

petit tour du grand rochefort Course à pied · 7 km · 1565 vus · 59 dl
Petit tour du grand rochefort au départ de pont de claix.

St Eynard - Tour de l'Eterlou Course à pied · 16 km · D+1110 m · 792 vus · 43 dl
départ Sappey en Chartreuse- montée St Eynard - col de vence- tour de l'Eterlou

Le Néron Sommet Sud en A/R par le couloir en Z depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 21 km · D+1400 m · 2555 vus · 81 dl · 9 photos · 04:14 · yougs_4
Itinéraire Très engagée - Course de montagne en terrain d‘aventure - chute interdite A lire avant d'y aller: alpinus.over-blog.com/pages/Aux_randonneurs-4574012.html . Au départ de la Porte Sai

Footing petzl Course à pied · 10 km · D+330 m · 551 vus · 37 dl · 01:08
Footing petzl

Genoble Vizille Course à pied · 21 km · D+270 m · 683 vus · 45 dl · edaille
Semi-marathon

sous le rachais Course à pied · 12 km · D+700 m · 513 vus · 42 dl · 01:27 · tiamus
sous le rachais

Domene-Rouset-Revel-Domene Course à pied · 20 km · D+970 m · 581 vus · 41 dl · 02:13 · tiamus
Domene-Rousset-Reval-Domene

Traversée Chartreuse Course à pied · 68 km · D+4990 m · 615 vus · 45 dl
Intégrale de gre a chambé

Freydières-Lac Crozet Course à pied · 11 km · D+830 m · 500 vus · 35 dl · 01:27 · tiamus
Départ des 4 chemins jusqu'au lac du crozet

CO mannival Course à pied · 5 km · 750 vus · 41 dl · 00:37 · bagnolais
Manche du challenge grenoblois 2012 organisé par le Dauphiné O

CO Jarrie challenge grenebois 2012 Course à pied · 5 km · 676 vus · 56 dl · 01:01 · bagnolais
manche du challenge greneblois 2012 organisé par Orient Alp

parcours test4 5.15km 220m D Course à pied · 5 km · 426 vus · 35 dl · espacemontagne
parcours test4 5.15km 220m D

parcours test3 8.6km 370mD Course à pied · 9 km · D+340 m · 449 vus · 40 dl · espacemontagne
parcours test3 8.6km 370mD

parcours test2 6.6km 200mD Course à pied · 7 km · D+220 m · 509 vus · 33 dl · espacemontagne
parcours test2 6.6km 200mD

parcours test 1 4km et 100D Course à pied · 4 km · 577 vus · 37 dl · espacemontagne
parcours test 1 4km et 100D

Sortie du 11042013 Course à pied · 10 km · D+620 m · 505 vus · 34 dl
Départ de SMU -> Seiglières par Le Marais-> SMU

Mont Rachais (Grenoble), grand tour par les crêtes. Course à pied · 17 km · D+960 m · 2075 vus · 143 dl · 02:08
Boucle de 18km au départ de la place Notre-Dame. Bastille > Jalla > Rachais puis retour par les crêtes.

croix de chamrousse par lac des pourettes Course à pied · 5 km · D+750 m · 530 vus · 32 dl
sortie ski de rando

Noyarey via ferme Durand Course à pied · 27 km · D+1020 m · 512 vus · 33 dl
Seyssinet - Ferme Durand - Noyarey - Seyssiney

trace aquathlon 2012 Course à pied · 7 km · 663 vus · 40 dl · dbarb
boucle à répéter plusieurs fois selon les cas sur l'aquathlon 2012

Trail Mt Rachais Course à pied · 14 km · 594 vus · 31 dl · 01:56 · sbrulais
Trail au mont rachais

Les Vouillants (Vercors) Course à pied · 13 km · D+390 m · 998 vus · 46 dl · 01:28 · yougs_4
à développer à développer à développer à développer à développer à développer . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Tour d'Arces et Saint Rambert Course à pied · 7 km · D+680 m · 444 vus · 36 dl
C'est pentu !!!

Bernin -> Col du Granier Course à pied · 38 km · D+2580 m · 433 vus · 45 dl · 06:12
2 points d'eau: - cabane de Bellefond - Habert de St Vincent

Traversée de Belledonne - étape 1 - Chamrousse --> Les 7 Laux Course à pied · 32 km · D+2630 m · 1483 vus · 79 dl · 09:47
Traversée de Belledonne - étape 1 : Chamrousse --> Les 7 Laux 36 km - 2900 m D - 2400 m D- Mercredi 8 août 2012 www.smag-trail.com

reprise CAP Course à pied · 12 km · D+370 m · 694 vus · 43 dl · dbarb
reprise dur dur apres 3 semaine d'arrêt, 2 fois marché. mal au pied

We chartreuse 28-29 juillet Course à pied · 109 km · D+7480 m · 638 vus · 40 dl · fabien.eymard
Boucle grenoble-grenoble

Mont Rachais en A/R depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 12 km · D+830 m · 776 vus · 52 dl · 5 photos · 02:13 · yougs_4
Au départ de Grenoble . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

tour hertzienne Course à pied · 11 km · D+320 m · 609 vus · 36 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

sortie sanglier Course à pied · 11 km · D+380 m · 595 vus · 37 dl · dbarb
entre midi et deux mais pas top au niveau de la descente de montavie

romage du midi Course à pied · 12 km · D+350 m · 610 vus · 30 dl · dbarb
entre midi et deux grosse chaleur pas la forme

sortie sous la pluie Course à pied · 12 km · D+310 m · 630 vus · 99 dl · dbarb
grosse pluie mais pas de soucis

Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure Course à pied · 19 km · D+950 m · 1098 vus · 65 dl
Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure

barrage Course à pied · 16 km · 1322 vus · 80 dl
tour de chauffe

sortie du 1er mars Course à pied · 11 km · D+370 m · 500 vus · 40 dl · dbarb
c'est le printemps, sorti le short

entrainement sous les flocons Course à pied · 11 km · D+200 m · 495 vus · 35 dl · dbarb
entre midi et deux

parcours de trail n°3 mont rachais Course à pied · 20 km · D+860 m · 1868 vus · 107 dl · mairetdavid@gmail.com
du gros, du lourd et un dénivelé important en pleine nature et tout ca au porte de grenoble, le top!!, en hiver ou par temps pluvieux terrain très glissant a la descente, un ptit ravito en vivre et

parcours de trail n°1 mont jalla retour direct sur grenoble Course à pied · 11 km · D+490 m · 2488 vus · 73 dl · mairetdavid@gmail.com
un parcours de trail rapide mais avec une belle portion de cote offrant une belle vue sur la ville de grenoble, a faire au moins une fois de nuit pour voir les lumières de la ville

parcours de trail n°2 mont jalla cote bonus Course à pied · 13 km · D+470 m · 1016 vus · 103 dl · mairetdavid@gmail.com
parcours sympa dans les lacets de la bastille puis chemins en nature pour le retour coté néron, du dénivelé et si possible faire la version enneigée , c'est superbe...on augmente la difficulté p

entrainement du 25/01/2012 Course à pied · 13 km · D+350 m · 536 vus · 33 dl · dbarb
avec Jean Poizat

Tour de Belledonne Sud Course à pied · 55 km · 569 vus · 45 dl · cga
Tour de Belledonne sud au depart de la Gache en passant par le pas de la coche

Tour telecom Echirolles Course à pied · 8 km · D+250 m · 585 vus · 30 dl · 00:54
Frange verte - Tour telecom Echirolles