Sappey > Tencovaz Course à pied · 42 km · D+1710 m · 407 vus · 33 dl · klm38

golf allongé Course à pied · 13 km · D+410 m · 577 vus · 53 dl · 01:07 · dbarb
petit golf allongé sans trop savoir

Golf Course à pied · 11 km · D+360 m · 527 vus · 00:57 · dbarb
golf sans golf. voir la trace

Chamechaude depuis Quaix Course à pied · 22 km · D+1480 m · 501 vus · 41 dl · klm38

Autour de Romage Course à pied · 11 km · D+680 m · 567 vus · 42 dl · 01:19 · Amanda
belle balade autour de Romage à la pause déjeuner !

Grenoble - Place Verdun - Ile d'Amour Course à pied · 4 km · 685 vus · 43 dl · stephane.lemarie
Premier essai de trace à Grenoble

Grenoble à Vif Course à pied · 38 km · D+2560 m · 686 vus · 59 dl · leop
Grenoble à Vif. Le parcours est en grande partie celui de l'UT4M

Grenoble - Saint Hilaire Course à pied · 54 km · D+4040 m · 559 vus · 39 dl · leop
Grenoble à St Hilaire en passant par Chamechaude et la Dent de Crolle

Grenoble // Frange verte - Fort de Montavie Course à pied · 15 km · D+470 m · 2646 vus · 195 dl · Grenoble Trail
Une boucle découverte au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles). Du parc, on rejoint les sentiers en passant par Combe de la Gouderie jusqu'à Maritelle. À Maritelle, on pre

Boucle Frange Verte Course à pied · 9 km · D+270 m · 7494 vus · 445 dl · 4 photos · Grenoble Trail
Une boucle au départ du parc Robert Buisson à la Frange Verte (Échirolles). Circuit idéal et roulant pour débutants !

Chartreuse // Jalla - Tour du Neron Course à pied · 17 km · D+830 m · 914 vus · 74 dl · Grenoble Trail
Départ de la Casemate. Montée au Jalla, puis descente vers Clémencières avant de faire le tour du Neron. On verra les batteries du Néron avant de redescendre sur St Egrève par le parc de Fiancey

Grenoble // Frange verte - Haute Jarrie Course à pied · 9 km · D+290 m · 2106 vus · 146 dl · Grenoble Trail
Parcours très facile, pour débutant. Départ du parc de la Frange Verte, petite portion sur route le long du château de Montavie, traversée de Haute-Jarrie puis retour au point de départ.

Les crêtes d'Herbeys Course à pied · 17 km · D+710 m · 965 vus · 92 dl · 02:14 · Stoof le ouf
Magnifique boucle au départ du cimetière de Poisat. La première montée jusqu'à Romage est plutôt rude, pensez à l'échauffement ça attaque direct! Montée à travers la forêt puis à travers

Fort Montavie Course à pied · 15 km · D+430 m · 594 vus · 49 dl · 02:00 · Stoof le ouf
Bon spot de trail accessible depuis la vallée mais attention souvent boueux à la redescente.

Rocher de comboire avec tour du fort Course à pied · 10 km · D+330 m · 2672 vus · 215 dl · 00:08 · Stoof le ouf
Un joli tour au départ du golf de Seyssins qui permet de se chauffer le long du Drac jusqu' au vieux Claix puis qui attaque le rocher en montant jusqu'au Fort dont on fait le tour (course et culture)

Chartreuse // Jalla - Quichat - St Eynard - Rachais Course à pied · 29 km · D+2010 m · 1205 vus · 78 dl · 1 photo · Grenoble Trail
Sortie longue au départ de la Casemate. Passage par le Jalla, puis le Quichat via Clémencière, le St Eynard, le Rachais par le Col de Vence puis retour au point de départ.

Campus - Chemin de halage Course à pied · 7 km · 1060 vus · 58 dl · Stoof le ouf
Petite boucle sympa sur les berges de l'Isère pour les étudiants / personnels du domaine universitaire c'est pratique à la pause de midi. Environ 7.5 kms , une douche, un repas rapide et on reprend

Chartreuse // Grande boucle du Rachais Course à pied · 19 km · D+1080 m · 1073 vus · 72 dl · 14:00 · Grenoble Trail
Grande boucle du Mont Rachais au départ de la Casemate.

Recherche dans le Rachais Course à pied · 0 km · 1907 vus · 220 dl · samyterje
De quoi chercher le contournement GR9/Vierge Noire le plus fun possible... s'il en existe un !

Gieres - Croix de Chamrousse Course à pied · 16 km · D+2100 m · 1256 vus · 76 dl · 03:45 · Stoof le ouf
Départ de Gières, passage par Venon jusqu'à la Ronzière. Puis passage aux Seiglières pour rejoindre l'arrivée de la piste de Casserousse. On remonte le long de la piste Olympique Homme jusqu'au

UT4MXtrem 160 Course à pied · 167 km · D+11310 m · 1353 vus · 79 dl
Parcours de l'UT4M Xtrem 160 de 2017

sortie single Course à pied · 10 km · D+480 m · 776 vus · 57 dl · 01:11 · dbarb
sortie pour faire du single raide à la descente

2017-06-07-1217__Midi-chemin-du-facteur_2 Course à pied · 9 km · D+870 m · 1036 vus · 96 dl · 01:13
2017-06-07-1217__Midi-chemin-du-facteur

Balcon Est de la forêt du Saint Eynard Course à pied · 11 km · D+400 m · 1275 vus · 85 dl · 02:07 · Stoof le ouf
Montbonnot - Biviers - Correnc - Meylan - Monbonnot Droit dans l'pentu jusqu'à saint hugues Résevoirs Correnc le haut avec des maisons à 1 000 000 E et de la Ferrari Château de Rochasson Chât

2ème boucle Grand Duc Course à pied · 31 km · D+1830 m · 778 vus · 64 dl
Etapes 4 et 5 du Grand Duc 2017

Chartreuse by Vik Course à pied · 44 km · D+2010 m · 1152 vus · 65 dl · bobman
bastille - st eynart - emindras - chamechaude - charmant som - col charmette - col petite vache - prairie vavarey - fontanil cornillon et retour grenoble via le tram

WE Choc Gre J2 Chartreuse ? Course à pied · 36 km · D+2040 m · 931 vus · 62 dl · bobman
Enchainement du Néron / Aiguille de Quaix / Ecoutoux / Saint Eynard / Rachais / Bastille. 2000m de D au minimum ca doit commencer a piquer :D

Boucle des pupilles de l'air Course à pied · 4 km · 1386 vus · 88 dl · Stoof le ouf
Petite boucle de 4kms permettant de faire le tour de l'école des pupilles de l'air de Montbonnot. Un peu de D tranquille le long du chemin des Chartreux, la maison des Arts de Montbonnot et la desce

boucle basse Laval les Adrets Course à pied · 12 km · D+380 m · 1188 vus · 66 dl · Tintin
Boucle entre Laval et les Adrets sur les parties basses des 2 communes

Croix de Belledonne (Belledonne) Course à pied · 10 km · D+1540 m · 902 vus · 83 dl · 4 photos · 02:53 · yougs_4
Au départ de Pré Raymond. photos là: goo.gl/photos/8CVFNG58k9gjNHXRA

à la découverte du 38330 (2) Course à pied · 6 km · 762 vus · 67 dl · 00:37 · Stoof le ouf
On va un peu voir si c'est plus sympa de courir au milieu des champs que dans Montbonnot!

à la découverte du 38330 Course à pied · 6 km · 823 vus · 66 dl · 00:41 · Stoof le ouf
Première petite boucle tranquille pour découvrir Montbonnot

UT4M - chartreuse Course à pied · 39 km · D+2490 m · 1772 vus · 291 dl · 06:26
relais 4 UT4M

St Eynard Course à pied · 11 km · D+710 m · 671 vus · 02:34
st eynard à la fraiche

Trail Jalla Occidental Course à pied · 18 km · D+620 m · 799 vus · 56 dl · 00:26 · samyterje
Une variante du Jalla pour Céline et Franck

Cabane de la Petite Vaudaine Course à pied · 12 km · D+1360 m · 963 vus · 73 dl · 02:41 · courotaf
Une jolie ballade dans un coin sauvage de Belledonne, le récit ici: http://courotaf.fr/view.php?file=20160410-run-cabane_petite_vaudaine-belledonne.md

debut golf puis montavie Course à pied · 12 km · D+340 m · 811 vus · 70 dl · 01:08 · dbarb
parcours sous les averses mais pas froid

Petite Vaudaine, depuis le monument FFI Course à pied · 9 km · D+1220 m · 738 vus · 66 dl · 02:41 · ottakar
Une belle sortie dans un coin sauvage de Belledonne. Trop de neige pour continuer plus haut, faudra revenir plus tard!

Grand Duc Relais 3 Course à pied · 16 km · D+810 m · 611 vus · 53 dl · 09:20 · fcorset
Relais 3 du GD 2016

[id] Tour des Pointes de Jasse Bralard, depuis Livet Course à pied · 18 km · D+1980 m · 964 vus · 56 dl · ottakar
En projet dès que les cols sont praticable en mode piéton, pour ensuite pouvoir boucler avec la première partie du parcours de l'Échappée Belle.

"Trail blanc" : Saint Eynard au départ de Grenoble Course à pied · 24 km · D+1750 m · 1519 vus · 86 dl · 05:07 · tebaldvs
Saint Eynard au départ de Grenoble, en passant par le Mont Rachais et le Col de Vence. (/! tracé "optimisé" sous GPX tool, il peut donc ne pas correspondre exactement aux sentiers/chemins

UT4M Chartreuse Course à pied · 40 km · D+2770 m · 1187 vus · 115 dl · 08:22 · axar
UT4M 2016 - Chartreuse

Traversée du Néron Course à pied · 8 km · D+850 m · 759 vus · 55 dl · 02:52
Sud -> Nord

montee de st Nizier Course à pied · 17 km · D+1230 m · 675 vus · 49 dl · 02:45
Grenoble St Nizier,

Mont Rachais de la casemate vers le polygone scientifique Course à pied · 13 km · D+970 m · 1058 vus · 70 dl
Avec un départ de Grenoble et une arrivée au polygone scientifique, cette itinéraire passe par le mont Rachais en faisant une boucle coté Sud. On redescend par le mont Jalla.

Finish UT4M Course à pied · 41 km · D+3090 m · 709 vus · 56 dl · Yorick30
On est pas rendu...

Comboire par chemin Course à pied · 10 km · D+350 m · 579 vus · 54 dl · 01:15 · artanys73
A faire entre 12h et 14h !

circuit trail bresson Course à pied · 10 km · D+290 m · 768 vus · 54 dl · vcharrie
test de circuit trail autour de bresson

2015-06-03 Tour de Chamechaude Course à pied · 19 km · D+1000 m · 981 vus · 101 dl · 03:08 · joulik
Parcours fluide sauf le franchissement du col de l'Emeindras mal tracé jusqu'à la route de Saint Hughes

Rachais Course à pied · 13 km · D+890 m · 746 vus · 58 dl · 02:09 · Bub
Ascension du Rachais en direct depuis La Tronche en passant par le Bec du Corbeau

CAP dans les vouillands Course à pied · 11 km · D+450 m · 634 vus · 55 dl · 01:40
tour du jeudi soir

tour tranquilou Course à pied · 11 km · D+490 m · 803 vus · 65 dl · 01:03 · dbarb
gros vet du nord, neige a 600m caillotte en short mais ca passe

2014-11-10 Tour de Chamechaude Course à pied · 23 km · D+930 m · 609 vus · 42 dl · 03:55 · joulik
Avec Henri, temps couverts et très humide

Le grand tour bord de l'Isère par la station service Course à pied · 12 km · 615 vus · 53 dl · kapdo
Bon ben ça y est Marie-Pierre, je sais maintenant que ça fait 11.7km, soit 14 km/h en 50min.

Grand tour Chamechaude Course à pied · 22 km · D+920 m · 710 vus · 56 dl · SebRevol
Tour par Eimendras et col du coqu, col de porte et retour au Sapey

Tour gde Lance Domène Course à pied · 21 km · D+1760 m · 666 vus · 41 dl · blay.thierry@gmail.com
au départ de Freydière.

Aller Beyle-Stendhal escaliers bastille Course à pied · 5 km · 529 vus · 40 dl · moninjlm
5.23 km pour aller de la maison aux escaliers de la bastille

Boucle 1h maison Course à pied · 12 km · 607 vus · 43 dl · Randosavoie
Boucle environ 1h depuis SMH

petit tour du grand rochefort Course à pied · 7 km · 1602 vus · 71 dl
Petit tour du grand rochefort au départ de pont de claix.

St Eynard - Tour de l'Eterlou Course à pied · 16 km · D+1110 m · 805 vus · 49 dl
départ Sappey en Chartreuse- montée St Eynard - col de vence- tour de l'Eterlou

Le Néron Sommet Sud en A/R par le couloir en Z depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 21 km · D+1400 m · 2624 vus · 92 dl · 9 photos · 04:14 · yougs_4
Itinéraire Très engagée - Course de montagne en terrain d‘aventure - chute interdite A lire avant d'y aller: alpinus.over-blog.com/pages/Aux_randonneurs-4574012.html . Au départ de la Porte Sai

Footing petzl Course à pied · 10 km · D+330 m · 576 vus · 42 dl · 01:08
Footing petzl

Genoble Vizille Course à pied · 21 km · D+270 m · 698 vus · 51 dl · edaille
Semi-marathon

sous le rachais Course à pied · 12 km · D+700 m · 525 vus · 50 dl · 01:27 · tiamus
sous le rachais

Domene-Rouset-Revel-Domene Course à pied · 20 km · D+970 m · 596 vus · 45 dl · 02:13 · tiamus
Domene-Rousset-Reval-Domene

Traversée Chartreuse Course à pied · 68 km · D+4990 m · 628 vus · 55 dl
Intégrale de gre a chambé

Freydières-Lac Crozet Course à pied · 11 km · D+830 m · 525 vus · 44 dl · 01:27 · tiamus
Départ des 4 chemins jusqu'au lac du crozet

CO mannival Course à pied · 5 km · 768 vus · 53 dl · 00:37 · bagnolais
Manche du challenge grenoblois 2012 organisé par le Dauphiné O

CO Jarrie challenge grenebois 2012 Course à pied · 5 km · 695 vus · 61 dl · 01:01 · bagnolais
manche du challenge greneblois 2012 organisé par Orient Alp

parcours test4 5.15km 220m D Course à pied · 5 km · 441 vus · 39 dl · espacemontagne
parcours test4 5.15km 220m D

parcours test3 8.6km 370mD Course à pied · 9 km · D+340 m · 461 vus · 47 dl · espacemontagne
parcours test3 8.6km 370mD

parcours test2 6.6km 200mD Course à pied · 7 km · D+220 m · 524 vus · 37 dl · espacemontagne
parcours test2 6.6km 200mD

parcours test 1 4km et 100D Course à pied · 4 km · 596 vus · 46 dl · espacemontagne
parcours test 1 4km et 100D

Sortie du 11042013 Course à pied · 10 km · D+620 m · 518 vus · 40 dl
Départ de SMU -> Seiglières par Le Marais-> SMU

Mont Rachais (Grenoble), grand tour par les crêtes. Course à pied · 17 km · D+960 m · 2100 vus · 152 dl · 02:08
Boucle de 18km au départ de la place Notre-Dame. Bastille > Jalla > Rachais puis retour par les crêtes.

croix de chamrousse par lac des pourettes Course à pied · 5 km · D+750 m · 545 vus · 40 dl
sortie ski de rando

Noyarey via ferme Durand Course à pied · 27 km · D+1020 m · 527 vus · 42 dl
Seyssinet - Ferme Durand - Noyarey - Seyssiney

trace aquathlon 2012 Course à pied · 7 km · 683 vus · 49 dl · dbarb
boucle à répéter plusieurs fois selon les cas sur l'aquathlon 2012

Trail Mt Rachais Course à pied · 14 km · 608 vus · 35 dl · 01:56 · sbrulais
Trail au mont rachais

Les Vouillants (Vercors) Course à pied · 13 km · D+390 m · 1029 vus · 55 dl · 01:28 · yougs_4
à développer à développer à développer à développer à développer à développer . Autres sorties dans le Vercors --> www.visugpx.com/membres/87/vercors/

Tour d'Arces et Saint Rambert Course à pied · 7 km · D+680 m · 456 vus · 45 dl
C'est pentu !!!

Bernin -> Col du Granier Course à pied · 38 km · D+2580 m · 447 vus · 55 dl · 06:12
2 points d'eau: - cabane de Bellefond - Habert de St Vincent

Traversée de Belledonne - étape 1 - Chamrousse --> Les 7 Laux Course à pied · 32 km · D+2630 m · 1520 vus · 85 dl · 09:47
Traversée de Belledonne - étape 1 : Chamrousse --> Les 7 Laux 36 km - 2900 m D - 2400 m D- Mercredi 8 août 2012 www.smag-trail.com

reprise CAP Course à pied · 12 km · D+370 m · 717 vus · 51 dl · dbarb
reprise dur dur apres 3 semaine d'arrêt, 2 fois marché. mal au pied

We chartreuse 28-29 juillet Course à pied · 109 km · D+7480 m · 649 vus · 48 dl · fabien.eymard
Boucle grenoble-grenoble

Mont Rachais en A/R depuis Grenoble (Chartreuse) Course à pied · 12 km · D+830 m · 810 vus · 61 dl · 5 photos · 02:13 · yougs_4
Au départ de Grenoble . Autres sorties en Chartreuse --> www.visugpx.com/membres/87/chartreuse/

tour hertzienne Course à pied · 11 km · D+320 m · 627 vus · 52 dl · dbarb
vite fait entre midi et deux

sortie sanglier Course à pied · 11 km · D+380 m · 617 vus · 47 dl · dbarb
entre midi et deux mais pas top au niveau de la descente de montavie

romage du midi Course à pied · 12 km · D+350 m · 626 vus · 40 dl · dbarb
entre midi et deux grosse chaleur pas la forme

sortie sous la pluie Course à pied · 12 km · D+310 m · 643 vus · 105 dl · dbarb
grosse pluie mais pas de soucis

Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure Course à pied · 19 km · D+950 m · 1131 vus · 80 dl
Boucle Sentier du Facteur - Col de Baure

barrage Course à pied · 16 km · 1355 vus · 100 dl
tour de chauffe

sortie du 1er mars Course à pied · 11 km · D+370 m · 516 vus · 45 dl · dbarb
c'est le printemps, sorti le short

entrainement sous les flocons Course à pied · 11 km · D+200 m · 511 vus · 41 dl · dbarb
entre midi et deux

parcours de trail n°3 mont rachais Course à pied · 20 km · D+860 m · 1924 vus · 121 dl · mairetdavid@gmail.com
du gros, du lourd et un dénivelé important en pleine nature et tout ca au porte de grenoble, le top!!, en hiver ou par temps pluvieux terrain très glissant a la descente, un ptit ravito en vivre et

parcours de trail n°1 mont jalla retour direct sur grenoble Course à pied · 11 km · D+490 m · 2555 vus · 93 dl · mairetdavid@gmail.com
un parcours de trail rapide mais avec une belle portion de cote offrant une belle vue sur la ville de grenoble, a faire au moins une fois de nuit pour voir les lumières de la ville

parcours de trail n°2 mont jalla cote bonus Course à pied · 13 km · D+470 m · 1065 vus · 133 dl · mairetdavid@gmail.com
parcours sympa dans les lacets de la bastille puis chemins en nature pour le retour coté néron, du dénivelé et si possible faire la version enneigée , c'est superbe...on augmente la difficulté p

entrainement du 25/01/2012 Course à pied · 13 km · D+350 m · 557 vus · 39 dl · dbarb
avec Jean Poizat

Tour de Belledonne Sud Course à pied · 55 km · 580 vus · 57 dl · cga
Tour de Belledonne sud au depart de la Gache en passant par le pas de la coche

Tour telecom Echirolles Course à pied · 8 km · D+250 m · 602 vus · 36 dl · 00:54
Frange verte - Tour telecom Echirolles