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Bernin -> Col du Granier (Course à pied)

2 points d'eau:
- cabane de Bellefond
- Habert de St Vincent
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38km
+2583m/-1675m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.93 km
5257 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2582 m
1676 m
1981 m
230 m
1348 m

Date et durée

29 août 2012
06:34
29 août 2012
13:34
06h59m52s
6h12m30s
00h47m22s

Vitesse et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 32.1

706 m/h
3h27m25s

-777 m/h
1h58m06s

Puissance moyenne & dépense calorique

132 Watts
6h12m30s

2820 Cal
454 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:0850 - 99 w02:01:11100 - 149 w01:18:19150 - 199 w01:01:30200 - 249 w00:59:15250 - 299 w00:15:18300 - 349 w00:01:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s333 watts1m322 watts2m296 watts5m261 watts10m243 watts20m225 watts40m213 watts1h206 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Bernin · Les plus belles randonnées autour de Bernin
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